六时书～写给未来的自己

   

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      首先非常感谢信与行亚琼发起的六时书的践行活动，让自己终于下定决心认真梳理记录。

      记录六时书，我经历了3个阶段。第一阶段，在18年年初，我决定纸质记录，但基本是记录了好种子，时间也基本集中在晚上记，更像是咖啡冥想的文字记录版；第二阶段，有伙伴推荐了六时书的APP，我开始尝试电子版记录，感觉加上图片确实挺意义，但一段时间下来，我感受手写文字版的更让自己有比较前后的变化感。第三阶段，当我想要很正规的来写六时书时，刚好遇到了这个六时书践行活动，翻看这20天来的记录，我做了以下小结，供伙伴们一起参考，一起结伴同行！

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一、书写前的准备工作：

1、下单买了自己喜欢的六时书的版本，看着本子，我就很有意愿写；

2、在等待本子期间，我重新把《能断金刚》中关于六时书的篇章仔细阅读，同时收听了雅琼的音频，对比自己之前记录的不足之处；

3、将十善业打印，折成本子大小，随身携带，“+、-”对应很清晰。

4、准备了红、黑两色的签字笔；

5、明确自己的目标

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二、书写时的一些感悟

1、给六时书一个仪式

在第一次正式记录前，想起书中老师曾提起的恭敬，我也先去洗了手，想着自己的动机“我在验证100%真正有效的方法”，然后翻开本子的第一页，我慎重的写下了“梦想成真”，签上了自己的名字。

2、 关于种财富的种子：

常规的部分，我主要记录三大种子~慷慨大方、诚实信守、随喜感恩，每天在三大良田慷慨布施、做感恩冥想，重视自己的承诺，有意识地培养自己时时去随喜他人，把“想要什么就先给出去”融入到自己的意识中，真正开始去关注他人的需求。

重点的部分，我要按老师要求进行星巴克四步骤；于是，在写六时书的第一天，我很惊喜的遇到了业力伙伴，我们一起梳理了财富目标，并按计划要求每周进行实际帮助，我在种财富好种子及睡前的咖啡冥想时也马上回向给业力伙伴，全力想着如何帮助业力伙伴达成财富目标。

3、真实的面对自己：

记录六时书时，写好种子是比较容易的，让人开心喜悦；但一开始在对着“-”时，我发现要花好长时间去觉察好种子对应的坏种子。为了能较准确的找到，我采用的方法是拿出纸质版的十善业，对照上面的内容逐条感受，找到当下第一个有画面感的坏种子就记下来，再用四力量拔除。

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三、书写六时书的收获

1、书写六时书短短的二十天，最大的收获就是训练了自己绝对坦诚的面对自己的真实感受，哪怕只是升起一丝的羡慕、比较，也要记录下来。这样做下来，我意外的发现自己比以前更会接纳、允许自己的负面情绪了，也经常会随喜自己，遇到问题的第一反应，就是去找对应的坏种子，把问题转化为机会！

2、财富方面的收获，最明显的项目是小筑8月的业绩明显上升，店长也跟着我开始认真践行！还有两个惊喜，一是我居然接到以前单位同事的电话，说公司有笔补充养老金没有发放，现在大家在申请，想到我辞职时一定也没拿，让我一起签字申请，累积下来的数额也很大；二是七夕节我先生给我一个7777.77的大红包祝我节日快乐，还第一次送我面膜！