打卡20170505

2017/05/05【打卡】
12#顾敏第349天
工作忙的不透气，实在没时间学习。
健康
✅1.睡眠调整 23~7
✅2.饮食健少
✅3.保持运动 16301步
✅4.情绪稳定

成长
x1.看听记100/69
x2.英语 听读默
x3.每日所得 100/4
x4.心理课 29/3

互动
✅1.亲子陪伴 100/10
✅2.情书鼓励 100/30
✅3.尊重沟通家人100/9
✅4.保持社会链接100/8