读书笔记｜001成甲-《好好学习》

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001-成甲《好好学习——个人知识管理精进指南》✔

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读书笔记 001成甲-《好好学习》

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这是最好的时代，这也是最差的时代。从学习本身来讲，呈现了两个极端：一方面是享受学习之易，另一方面要忍受学习之难。学习之易在于获取高质量的学习环境越来越便捷；学习之难是随处可见“秘籍”与“真知灼见”像速成的兴奋剂诱惑人们成为貌似深刻的肤浅。

                                                                                                          ——成甲

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互联网的时代拉开“个人崛起”的时代的序幕，越来越多的知识型IP大咖如雨后春笋般涌现。什么是知识型IP？知乎上的解答是某个领域的行家！这个行家至少有以下三个特点：第一，有很强的学习能力和知识管理能力；第二，拥有持续原创的能力；第三，擅于利用多平台打造个人品牌，并懂得利用这些平台来提升影响力。

作为普通人一枚，了解知识型IP后，以为想要成为知识型IP就需要多多学习就行。行动力不错的我立马开始阅读《拆掉思维里的墙》、《高效能人士的七个习惯》、《哪有没时间这回事》等书，进行学习。也开始为知识付费——在“得到”订阅了李笑来的《通往财务自由之路》和古典《的超级个体》，成为《橙子学院》的会员，偶尔付费听听“一块听听”和“喜马拉雅FM”上感兴趣的内容。还参加自律帮100天学习计划和一些线下活动。

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真正地为知识而忙碌起来，就感觉，每天都被各种知识轰炸着，刚开始也会思考回顾学到的知识。可随着知道的知识越来越多，却感觉自己思考逻辑越来越乱，本以为学到的知识会打通我的任督二脉，使我豁然开朗，不想反而使我更加迷茫与矛盾。迷茫的是太多知识不知该用什么，怎么用；矛盾的是总感觉很多知识相互之间牵制着，有时甚至相反，混乱成麻。

为什么学习层次上不去？

直到读了成甲的《好好学习——个人知识管理精进指南》一书，我得到了启示。

我学到的知识越多，越觉得不对劲。虽然我掌握了很多的方法，可是每项知识都是单独解决特定问题的；有时候觉得有些方法之间似乎有些联系又有些冲突，就好像几股真气在体内相互冲撞、无法融合。可是问题究竟是什么，一直没想明白，直到我看到查理·芒格的演讲录《穷查理宝典》后，才茅塞顿开。芒格在普世智慧演讲中提到的第一个关键原则就是：如果你只是孤立地记住一些事物，试图把它们硬凑起来，那你无法真正理解任何事情……你必须依靠模型组成的框架来安排你的经验。

在学习的过程，不应该只追求知识的数量，还应该提高认知的深度，在深层次上掌握普遍规律，将复杂的知识用一根线串起来。那么当下我需要的是提高认知的深度，不应该陷入“低水平勤奋的陷进”，只是看起来一直努力，其实是在原地打转。

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受滴水穿石、铁锤磨成针这种量变到质变的思维影响，我们以为只要积累到一定数量，就一定能成功。可殊不知这些理论的成立都是建立在一定的基础上，例如滴水穿石，是建立在水滴滴在相同的地方，然后经过很长时间，直到达到穿石的临界点。

量变到质变的过程是需要积累关键因素的数量才能达到质变。所以，“一万小时天才定理”只有建立在关键点上的“刻意练习”上才能成立。在知识管理中，关键因素就是临界知识。所谓临界知识就是更广泛、更普遍地指导我们行动的重要而基本的规律。也是提高认知深度需要具备的知识。

有深度的认知能力是这样的：在分析问题的时候，能够跳出问题本身思考更普遍的情况；在寻求答案的时候，能够根据理由可信度判断是否接受这个理论。

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如何学习临界知识？

——一、摆正两个心态：绿灯思维和以慢为快。

（1）、绿灯思维

当别人质疑或否定我们时，我们会下意识进入习惯性防卫。习惯性防卫是一种常见的心理学现象。当我们感到自己的观点、尊严可能受到挑战的时候，我们第一个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是：有人敢反对我，和他干。知识再好，拒绝吸收也是白搭，所以区分“我”和“我的观点/行为”的本质来减少习惯性防卫，建立绿灯思维，积极面对别人的质疑。做心态积极的人，将问题想办法转化为机遇。

（2）、以慢为快

把慢功夫花在真的问题上，才能事半功倍。学习的目的是打通知识的阻塞，实现融会贯通。哪怕用再多时间，只要把阻塞知识的点疏通了，也是值得的。在以后相似知识的学习上，才能不费功夫。阅读量大不等于获取的知识就多，当知识没有改变你的行为模式，而阅读的仅仅是信息而已。

——二、三个方法：反思、以教为学和刻意练习

（1）、反思

反思，说起来简单，操作起来就不易了。以前，读过《晨间日记的奇迹》后，按照里面的九宫格的方法回顾反思，可要么没什么重要大事可写，要么天天写的都是一样。坚持了一个月，也没觉得自己有什么进步，我想我是又掉进“低水平勤奋陷进”里。

书中介绍了3种提升反思能力的方法，我觉得不错（刚开始实践中，回头写感悟）。

①从小事反思，深入突破

从日常工作与生活、他人经历与经验和书籍案例中找素材，记录当下的情绪、思考的过程和影响的外界环境。

②把生活案例化处理

例如，你与同事发生争吵。你可以反思为什么会发生争吵，引发争吵的环境与导火索，当时你的情绪怎样？

③培养记反思日记的习惯

从流水账开始，过渡到分类反思回顾。

（2）以教为学

以教为学的三个价值：

①发现知识阻塞

②强化记忆和认识

③别人提出疑问、质疑和新想法，增强认识

（3）刻意练习

刻意练习是有意识地应用更高级的心智解决问题。书中将刻意练习分成三分部。第一个部分是对基本概念、临界知识、知识阻塞等关键地方进行反复的探究和思考，直到把这个问题吃透，弄明白；第二个部分是将基本知识组合成更大的能力单元；第三个部分是在各知识能力单元之间构建认知框架。