- 情绪觉察日记第37天
露露_e800
今天是家庭关系规划师的第二阶最后一天,慧萍老师帮我做了个案,帮我处理了埋在心底好多年的一份恐惧,并给了我深深的力量!这几天出来学习,爸妈过来婆家帮我带小孩,妈妈出于爱帮我收拾东西,并跟我先生和婆婆产生矛盾,妈妈觉得他们没有照顾好我…。今晚回家见到妈妈,我很欣赏她并赞扬她,妈妈说今晚要跟我睡我说好,当我们俩躺在床上准备睡觉的时候,我握着妈妈的手对她说:妈妈这几天辛苦你了,你看你多利害把我们的家收拾得
- 辟谷日记 备谷6
玉衡_李俊晔
备谷6图片发自App日期:18.1.31(周三)起床:7:30放假的日子,5:45的闹钟并没有关掉,每天也差不多这个点就朦朦胧胧醒了,有时不是真的醒了,就允许继续睡。今天似乎真的没什么睡意了——看来身体自然会有“够了”那个点,更加笃定:交托这词就是完完全全交托给身体,全然交托给宇宙,不需要任何评判,放下各种担心,恐惧,要求,内疚……在床上做逆转,思绪静不下来……知道成长就是做自己的主人,可以“掌控
- 5月23日能量阅读打卡
free森
当我走在人生路上的时候,我只能往前因为身后是飞逝的光阴。如果我因为过去与未来而瞻前顾后我的道路与生命进程就会停下来我的生命就会成为恐惧的俘虏所以我不应该因为过去与未来而驻足即便我的道路上充满了坎坷,即便我的道路上充满了考验,可是坎坷与考验都不能成为我停下的理由!我要跟坎坷说对不起,我爱你!我要跟考验说请原谅,谢谢你!我要在人生路上勇往直前,面对坎坷与重重生命的考验,我要毅然高歌猛进去追求精彩的人生
- 请用幸福影响他人,请不要看不惯别人
吕氏春秋驴驴
这个世间包罗万象,这个世间丰富多彩,这个世间色彩缤纷。。。。。如果只一种模式,一种色彩,一种花朵,一样容颜,一种人,一个思想。。。。。多么无趣啊!不管怎样的思想和生活方式只要能够安慰自己的心灵,能克服自己的恐惧感受祥和,充满生命的活力。。。。就是正确的活法。读了金刚经你会感觉博大精深空灵之美,看见基督徒你会感知被爱,易经道德经你会定位人生不纠结,读了鲁米你会跟宇宙自然神灵做朋友,人生无意义会让你珍
- 不安全依恋
徐猛_Merlin
11.2不安全依恋在关系中自由的心里是不受她人情绪所影响和去发展新的关系两种。而不安全的依恋是对自己的关系存在恐惧的因素,也就是对周边的环境很陌生,而当在这个环境中存在一个熟悉的声音就是一种安全的依恋。这种依恋可能是一个熟悉的表情或者熟悉的面庞等等。
- 人到中年的5大恐惧
不想独白的独白
这一段时间闭关在家,心里越来越没有底。全球疫情,全国疫情,一直在关心和自我调试中。但是,好像还是对自己的未来充满了无所适从。不想去做什么,也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半,还有什么可以逆袭或改变的机会呢。不知道做什么的时候,去追剧,做美食,教育孩子,锻炼,花钱进什么什么读书训练营,打卡训练营,微信群,各种分享和共同体的群。但是还是没有任何的起色。就这样了吗。中午并不困,但是到了12点,还是习惯
- 【读书清单】《魔鬼心理学:你确定你是个正常人?》(三)
小碗月牙
01心理学家发现,多数社交恐惧症患者都害怕与人聊天,平时他们会尽可能减少说话的内容和频率,而这样就剥夺了沟通的锻炼机会。02真正挽救社交恐惧症患者的方法,绝对不是逃跑,绝对不是回避,而是诚实地接纳和面对这一切。03对于自闭症患儿来说,他们对于社会是缺乏反应能力的,所做出的反应通常不是抗拒就是简单的模仿。04在引导和帮助患者融入社会的时候,一定要注意保持耐性,要懂得尊重和维持他们原有的生活模式,不能
- 打开平行宇宙的钥匙
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《吸引:与人成功交流的科学》[美]瓦妮莎·范·爱德华兹每个人都是一个小宇宙,内向如我的人常常沉浸在自己的小宇宙中,忘记了其他的存在。最近几年开窍了,体会到了“他人”的价值,知道了周遭的人实际上会带给自己巨大的价值和影响力,只是以前无感或者存在“社交恐惧症”吧。一旦开窍就能感受到对想提高的方面有了信心,哪怕基础差,起点低。开始看同类型的书,比如前面提到的蔡康永的《说话之道》,和今天看的与人成功交流的
- 2023-02-01
每天微笑愉婉柔
20230201《会痛的不是爱》67笔记我越想抓住,反而错失越多笔记:1执着,简单的说,就是过于在意(在乎),期待(如我所愿),强求(想要的结果)。由着执着,就想去控制,要求;就会有紧张,患得患失,不安等状态。2执着的背后,其实就是欲望(贪求,想得到)和恐惧(怕没有或不够或不好,怕失去)。3越是执着,越是紧抓不放,传达呈现出来的频率状态就越是不信任不自信,就越是恐惧与不安。这样的频率状态,会吸引来
- 这该死的疫情
婴宁嫣然
我真的是后知后觉,对今年年初的疫情当时只是恐惧,厌恶,现在是严重的憎恨了。因为疫情,领导说上学期学生在家没好好学习,基础不扎实,于是我们从期末考试结束就开始补课,今年的暑假休息了四天,哦不对是四天半。从七月至今,我们已经连续上了五个月课了,如果不是春节,估计我们还会有下一个五个月,还好,春节让我们这学期只用再上两个月。而从期中考试之前两周到现在,已经连续七个周上课了。我知道有人一定说疫情期间,你们
- 死亡意味着什么
张野臻
死亡意味着什么?再也不会有,一杯奶茶带来的心动,一个微笑产生的甜蜜,一次加班引起的焦躁,一个失误带来的崩溃,一次争吵引发的失眠。我们无法将死亡封死在门外,我们也同样不会将生命封死在门内。依然要,自自然然地心动,痛痛快快地受伤,毫不抵御地忧愁,再毫不回头地往前跑。恐惧是真实的,希望也是真实的。
- 又想躺平,又很焦虑
青杉
焦虑会怎样影响我们的生活呢?也许你会发现,在适当的焦虑下,自己的工作、学习效率提升了,顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑,反而任务完成的比平时要顺畅,焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度,反而会降低我们的行为能力,产生拖延、恐惧、抵触等心理。我的一个朋友已经研究生毕业一年了,但是一直没有恢复正常的生活轨道,有很多事情必须得做但又十分抵触,每天都在逃避找
- 2022-12-26
向日葵的执着
每日一省(第279篇)孩子元月5号就要期末考试了。这几天辅导他写作业的过程中,发现有很多知识都掌握的不牢固,于是我难免就有些写着急了。我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安,孩子也被训的不知所措。今天晚上吃过饭后,我们又开始了复习,面对孩子惨兮兮的学习效果,压抑了几天的不满情绪瞬间爆发,一阵狂风暴雨之后,我发现孩子看我的眼神变了(他的眼中充满了愤怒和恐惧),跟我说话的语气也不一样了(充满了不屑和无奈
- 感恩日记D23
Gaiya花神
1、感恩父母对自己的陪伴,在自己最黑暗无助的时候荏苒在自己身边,感恩他们体谅我的情绪,谢谢他们的爱,谢谢谢谢谢谢2、感恩CPA考试这件事,让我没法逃避加纳自己的卑微和不足,感恩照见自己内心的恐惧,转身朝向自己想要的,谢谢谢谢谢谢3、感恩钱宝宝进账,红包最佳,收到最佳,运气好好开心,谢谢谢谢谢谢4、感恩自己链接到“勇气”,感恩天赋之星让自己踏进微商圈,感恩微商为自己带来钱宝宝,1个月,900支传奇今
- 每个孩子,都是上帝派来拯救你的天使
月儿的月光
一直以来,对生孩子这件事总是充满了恐惧。怀孕,生产,坐月子,这些咬紧牙关熬一下就过去了,但是孩子的自身安全和教育,却让你牵肠挂肚一辈子。每当看到孩子被坏人拐走的文章时,心里都好难受,孩子,是一个家庭幸福快乐至关重要的人,失去孩子,一个家也就散了。每每看到孩子熟睡的小脸,像小天使一样让人安心。看到他傻呵呵的对你笑时,所有的烦恼都烟消云散了。看到他不舒服号啕大哭时,恨不得在自己身上扎两刀……有了孩子,
- 股神是怎样炼成的(24)——您满仓了吗
昌平老刘
前几天写了一篇本系列的23,不出意料被锁了,出意料的是申诉了仍然不给解开。我不知道具体因为什么,也懒得再去申诉,就那样吧。上一篇的内容,是对上周连续几天的大跌,表示欢迎。按照别人恐惧我贪婪的理论,我认为到了介入的最佳时机。说实话,谁也看不准阶段性底部究竟在哪里。如果有人说他看准了,我认为就像说他是如来佛一样,同样的不靠谱,应该拿棍子打他的。尽管如此,我还是要说,这么惨烈的下跌,总是会伴随一个小反弹
- 疗愈课总结
抱樸守心
2020年从成长的角度来说,我早就确定了这一年的重点是什么,那就是学会和恐惧相处,穿越恐惧。而疗愈课对我来说自然不愿错过。我觉得我对疗愈课甚至还抱有一丝期待,期待自己能通过疗愈课有所突破。就这样怀着丝丝的期待走进了课堂。可是4号凌晨突然接到家里的电话,大伯因病离世让我不得不接受只能上一天疗愈课的结局,告别了课堂。虽然只有一天多的课程,依然还是给自己带来了很大的收获。第一天上午,照例是每个人的自我介
- 遇见,不设防的城市
其二_cfc5
郑州,晴图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App言:我其实没有胆量,一个人去想去的地方,索性不戴眼镜,那样就看不清别人,会减少对人群的恐惧。可是拍
- 难忘的2022年3月
憧趣
不知不觉间,让人伤心的三月已经过去了。战争爆发,疫情蔓延,飞机失事,无一不在书写着人生无奈。回首走过的三月,我们有过恐惧和哀恸,也有过感动和释怀。站在四月的起点,朝阳升起,晨风吹来,你会发现:一切都是崭新的模样。希望上海早日解封,南来北往的车全部通行,人人走向自己的岗位完成自己的使命。再见了,三月的烟雨;重见阳光,已是人间四月天。祝大家开心快乐每一天。
- 今日读经:可13
林yg的简书
末日灾难,是许多人惊慌恐惧的。在信仰迷失、虚假弥赛亚、战争、地震、饥荒、人际关系破裂、各样逼迫中,身为基督徒,我们如何面对这样的世界?当门徒陶醉于耶路撒冷圣殿的高大雄伟时,耶稣所看见的,却是末后世界的败坏与争战。行毁坏可憎的,要毁灭圣殿;大灾难即将临到,甚至连躲藏预备的时间都没有。但是,耶稣应许我们,祂必不撇弃我们如孤儿;在祂有关大灾难的教导中,我们可以看见神依然掌权,依然施行怜悯,只要我们谨慎、
- 恐惧让我们改变
上界之星
是否,我们从头到尾都是在自己情绪想象的世界中生活?而当大家都一起想象时,我们就确认无疑是真的了?上周到川内一个比较远的地方出差,我和同事分开一人住一间房。有天晚上,我正睡得迷迷糊糊,被一阵开门声惊醒,当我被彻底吓清醒后,我听到一个男人的声音自言自语:“这是1206得嘛,怎么打不开,”说着还使劲拽门把手,大有一副破门而入的架势,我吓得不知所措。我想隔着门告诉他,1206房间有人,他是不是搞错了,可转
- 脑洞2
沫清殇
走到每天工作台前坐下,时间一分一秒的过去,甚至没有察觉紧绷的身体,正对着我的电脑,面前黑漆漆的屏幕,感到恐惧,突然害怕黑暗,不知道为什么,趴在桌上,贴着桌面,想把头深深的埋进去。有些累了,甚至是恶心,但我知道黑暗中有无数双眼睛在觊觎。
- 改变就是不断犯错不断更正
Belle0
「叶子姑娘自律挑战100天Day20」早起今天成功早起。阅读《微习惯》,第七章,全文完。感到强烈抵触时,后退并缩小目标。这是今天对这一章感触比较大的一句话。今天给自己定的任务是这两天把论文的初稿写完,最好一天就能够写完,结果,我只弄了一点数据收集还对写论文越来越恐惧。原来我在赤裸裸地犯这个错误,不想写论文还一口气逼自己写完,结果更恐惧了。一旦恐惧的我就会不自觉转换注意力,结果也浪费了时间。现在,总
- 论心理战 二 恐惧
阳光下的沈同学
你是否在大盘指数下跌的时候会恐惧?你是否在股票下跌的时候会恐惧?很多人只会在下跌的时候拼命卖出,在上涨的时候追高买入。其实下跌才是高手开始操作的时候,不下跌怎么会有低估的机会出现?不低估怎么安全的赚钱?但如果你不知道会跌到哪里,就会恐惧,就会不敢买入,只会在下跌的时候吓的卖出。下跌对投资者的信心打击很大,没有人会担心一支上涨的股票,但大部分人都担心一支下跌的股票。这是大部分人亏钱的核心原因,上涨才
- 2023-09-22
tdf
Wouldn'titbenicetotakeawalkonsomepurewhitesand,若能够在纯净的白沙上漫步gazeatthehorizon,凝视远处的地平线withoutlivinginfear?而不是生活在恐惧之下,该有多好Wouldn'titbesweettowatchthesuncurvedownmeetthewaves?如果能够看到落日的余晖洒落在波浪上的话,又该有多惬意And
- 【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第52天第52篇共77篇
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拥抱代替吼叫今天二宝稚声稚气地跟我说,“妈妈和爸爸生气时,就怕爸爸妈妈,妈妈和爸爸不生气时就爱爸爸妈妈。”我的怒气与吼叫让孩子心生恐惧,特别是在大宝的成长经历里,上小学以后,天天训倒是不至于,但三五天训一次那是肯定有的。最近几天我一直尝试着拥抱孩子,当孩子的表现其实我是不太满意的(内心的真实想法),但他却兴高采烈来我这里求表扬,此时我尽量不张嘴或少说话,因为言多必失,一不小心就把自己的内心表露了。
- 3月,春天来了
妖子水
周末和居居头过了一个闲散的周末,只有一天两晚。感觉我身处假期的时候,往往精神很颓废,特别容易打瞌睡。不知道是不是因为精神很放松的原因。害,一直感觉自己是个精力不太充沛的人,也不知道是从何时开始的。我感觉可能是从大学开始的。毕竟,虽然高中的时候总是困困的,但是作息其实都是被学校安排好的,感觉上其实也还好。在大学的时候,我明显地感受到自己的精力不充足。不知道是不是自己对于专业的不喜欢与恐惧,总是给自己
- 【月灵】第十八章 开坛(上)
皇甫千月
待众人纷纷散去之后,昔日热热闹闹的神教福地,此时冷冷清清,凄凄惨惨,狼藉一片。吃罢早饭的火堆,火虽已熄灭,却还缭绕着萦萦的余烟,跟随着徐徐的微风,用残存的生命进行着最后的舞蹈,一步步蹈向生命的尽头,不疾不徐,不紧不慢,没有恐惧,亦没有遗憾。剩下的三个人,一老两少,依然坐在昨晚的月桂树下。一代狼神族后裔,如今竟然沦落到如此地步,灵儿看在眼里,心里难受得紧。“师父,我们留下来能做些什么?”凌陌问到。“
- 价值和价格关系探讨
时光高原
价值决定价格还是价格决定价值,这个一个问题。以前看过杰克·伦敦的《热爱生命》,淘金人在陷入生命的困境之时,果断抛弃辛苦淘来的金子,逃离绝境。当时想,在饥饿、寒冷、疲劳、恐惧交织而来的时候,所谓的金币,就是一个巨大的陷阱,如果坚持背负着它,就可能走向死亡。金子此时就没有了任何意义,换不来一块面包一杯热水以及任何有价值的东西,此时它的价值为零,唯有抛弃它,才能走向生命。如果一定要说有,那就是通过它购买
- 给“五一”做个简单规划,等待假期结束后的复盘
老可是个传说
每个周末或节假日过得都不尽如人意。单位的工作越来越多,周末和节假日都想特别放纵自己。贪黑,熬夜,刷手机……是一种报复性的休息,但这样只能让自己感觉更累,特别是“五一”这种5天的长假,临近上班的头一天,会对自己很失望。一个假期什么也没做成,休息也没有休息好,反而疲惫、空虚。对即将开始的新一天的工作感到恐惧;对日复一日忙碌的生活感觉无奈。明天“五一”长假就要开始了,我想对这五天的时间进行一次规划,结束
- java解析APK
3213213333332132
javaapklinux解析APK
解析apk有两种方法
1、结合安卓提供apktool工具,用java执行cmd解析命令获取apk信息
2、利用相关jar包里的集成方法解析apk
这里只给出第二种方法,因为第一种方法在linux服务器下会出现不在控制范围之内的结果。
public class ApkUtil
{
/**
* 日志对象
*/
private static Logger
- nginx自定义ip访问N种方法
ronin47
nginx 禁止ip访问
因业务需要,禁止一部分内网访问接口, 由于前端架了F5,直接用deny或allow是不行的,这是因为直接获取的前端F5的地址。
所以开始思考有哪些主案可以实现这样的需求,目前可实施的是三种:
一:把ip段放在redis里,写一段lua
二:利用geo传递变量,写一段
- mysql timestamp类型字段的CURRENT_TIMESTAMP与ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP属性
dcj3sjt126com
mysql
timestamp有两个属性,分别是CURRENT_TIMESTAMP 和ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP两种,使用情况分别如下:
1.
CURRENT_TIMESTAMP
当要向数据库执行insert操作时,如果有个timestamp字段属性设为
CURRENT_TIMESTAMP,则无论这
- struts2+spring+hibernate分页显示
171815164
Hibernate
分页显示一直是web开发中一大烦琐的难题,传统的网页设计只在一个JSP或者ASP页面中书写所有关于数据库操作的代码,那样做分页可能简单一点,但当把网站分层开发后,分页就比较困难了,下面是我做Spring+Hibernate+Struts2项目时设计的分页代码,与大家分享交流。
1、DAO层接口的设计,在MemberDao接口中定义了如下两个方法:
public in
- 构建自己的Wrapper应用
g21121
rap
我们已经了解Wrapper的目录结构,下面可是正式利用Wrapper来包装我们自己的应用,这里假设Wrapper的安装目录为:/usr/local/wrapper。
首先,创建项目应用
&nb
- [简单]工作记录_多线程相关
53873039oycg
多线程
最近遇到多线程的问题,原来使用异步请求多个接口(n*3次请求) 方案一 使用多线程一次返回数据,最开始是使用5个线程,一个线程顺序请求3个接口,超时终止返回 缺点 测试发现必须3个接
- 调试jdk中的源码,查看jdk局部变量
程序员是怎么炼成的
jdk 源码
转自:http://www.douban.com/note/211369821/
学习jdk源码时使用--
学习java最好的办法就是看jdk源代码,面对浩瀚的jdk(光源码就有40M多,比一个大型网站的源码都多)从何入手呢,要是能单步调试跟进到jdk源码里并且能查看其中的局部变量最好了。
可惜的是sun提供的jdk并不能查看运行中的局部变量
- Oracle RAC Failover 详解
aijuans
oracle
Oracle RAC 同时具备HA(High Availiablity) 和LB(LoadBalance). 而其高可用性的基础就是Failover(故障转移). 它指集群中任何一个节点的故障都不会影响用户的使用,连接到故障节点的用户会被自动转移到健康节点,从用户感受而言, 是感觉不到这种切换。
Oracle 10g RAC 的Failover 可以分为3种:
1. Client-Si
- form表单提交数据编码方式及tomcat的接受编码方式
antonyup_2006
JavaScripttomcat浏览器互联网servlet
原帖地址:http://www.iteye.com/topic/266705
form有2中方法把数据提交给服务器,get和post,分别说下吧。
(一)get提交
1.首先说下客户端(浏览器)的form表单用get方法是如何将数据编码后提交给服务器端的吧。
对于get方法来说,都是把数据串联在请求的url后面作为参数,如:http://localhost:
- JS初学者必知的基础
百合不是茶
js函数js入门基础
JavaScript是网页的交互语言,实现网页的各种效果,
JavaScript 是世界上最流行的脚本语言。
JavaScript 是属于 web 的语言,它适用于 PC、笔记本电脑、平板电脑和移动电话。
JavaScript 被设计为向 HTML 页面增加交互性。
许多 HTML 开发者都不是程序员,但是 JavaScript 却拥有非常简单的语法。几乎每个人都有能力将小的
- iBatis的分页分析与详解
bijian1013
javaibatis
分页是操作数据库型系统常遇到的问题。分页实现方法很多,但效率的差异就很大了。iBatis是通过什么方式来实现这个分页的了。查看它的实现部分,发现返回的PaginatedList实际上是个接口,实现这个接口的是PaginatedDataList类的对象,查看PaginatedDataList类发现,每次翻页的时候最
- 精通Oracle10编程SQL(15)使用对象类型
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*使用对象类型
*/
--建立和使用简单对象类型
--对象类型包括对象类型规范和对象类型体两部分。
--建立和使用不包含任何方法的对象类型
CREATE OR REPLACE TYPE person_typ1 as OBJECT(
name varchar2(10),gender varchar2(4),birthdate date
);
drop type p
- 【Linux命令二】文本处理命令awk
bit1129
linux命令
awk是Linux用来进行文本处理的命令,在日常工作中,广泛应用于日志分析。awk是一门解释型编程语言,包含变量,数组,循环控制结构,条件控制结构等。它的语法采用类C语言的语法。
awk命令用来做什么?
1.awk适用于具有一定结构的文本行,对其中的列进行提取信息
2.awk可以把当前正在处理的文本行提交给Linux的其它命令处理,然后把直接结构返回给awk
3.awk实际工
- JAVA(ssh2框架)+Flex实现权限控制方案分析
白糖_
java
目前项目使用的是Struts2+Hibernate+Spring的架构模式,目前已经有一套针对SSH2的权限系统,运行良好。但是项目有了新需求:在目前系统的基础上使用Flex逐步取代JSP,在取代JSP过程中可能存在Flex与JSP并存的情况,所以权限系统需要进行修改。
【SSH2权限系统的实现机制】
权限控制分为页面和后台两块:不同类型用户的帐号分配的访问权限是不同的,用户使
- angular.forEach
boyitech
AngularJSAngularJS APIangular.forEach
angular.forEach 描述: 循环对obj对象的每个元素调用iterator, obj对象可以是一个Object或一个Array. Iterator函数调用方法: iterator(value, key, obj), 其中obj是被迭代对象,key是obj的property key或者是数组的index,value就是相应的值啦. (此函数不能够迭代继承的属性.)
- java-谷歌面试题-给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
bylijinnan
二叉排序树
import java.util.LinkedList;
public class CreateBSTfromSortedArray {
/**
* 题目:给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
* 递归
*/
public static void main(String[] args) {
int[] data = { 1, 2, 3, 4,
- action执行2次
Chen.H
JavaScriptjspXHTMLcssWebwork
xwork 写道 <action name="userTypeAction"
class="com.ekangcount.website.system.view.action.UserTypeAction">
<result name="ssss" type="dispatcher">
- [时空与能量]逆转时空需要消耗大量能源
comsci
能源
无论如何,人类始终都想摆脱时间和空间的限制....但是受到质量与能量关系的限制,我们人类在目前和今后很长一段时间内,都无法获得大量廉价的能源来进行时空跨越.....
在进行时空穿梭的实验中,消耗超大规模的能源是必然
- oracle的正则表达式(regular expression)详细介绍
daizj
oracle正则表达式
正则表达式是很多编程语言中都有的。可惜oracle8i、oracle9i中一直迟迟不肯加入,好在oracle10g中终于增加了期盼已久的正则表达式功能。你可以在oracle10g中使用正则表达式肆意地匹配你想匹配的任何字符串了。
正则表达式中常用到的元数据(metacharacter)如下:
^ 匹配字符串的开头位置。
$ 匹配支付传的结尾位置。
*
- 报表工具与报表性能的关系
datamachine
报表工具birt报表性能润乾报表
在选择报表工具时,性能一直是用户关心的指标,但是,报表工具的性能和整个报表系统的性能有多大关系呢?
要回答这个问题,首先要分析一下报表的处理过程包含哪些环节,哪些环节容易出现性能瓶颈,如何优化这些环节。
一、报表处理的一般过程分析
1、用户选择报表输入参数后,报表引擎会根据报表模板和输入参数来解析报表,并将数据计算和读取请求以SQL的方式发送给数据库。
2、
- 初一上学期难记忆单词背诵第一课
dcj3sjt126com
wordenglish
what 什么
your 你
name 名字
my 我的
am 是
one 一
two 二
three 三
four 四
five 五
class 班级,课
six 六
seven 七
eight 八
nince 九
ten 十
zero 零
how 怎样
old 老的
eleven 十一
twelve 十二
thirteen
- 我学过和准备学的各种技术
dcj3sjt126com
技术
语言VB https://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/2x7h1hfk.aspxJava http://docs.oracle.com/javase/8/C# https://msdn.microsoft.com/library/vstudioPHP http://php.net/manual/en/Html
- struts2中token防止重复提交表单
蕃薯耀
重复提交表单struts2中token
struts2中token防止重复提交表单
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 2015年7月12日 11:52:32 星期日
ht
- 线性查找二维数组
hao3100590
二维数组
1.算法描述
有序(行有序,列有序,且每行从左至右递增,列从上至下递增)二维数组查找,要求复杂度O(n)
2.使用到的相关知识:
结构体定义和使用,二维数组传递(http://blog.csdn.net/yzhhmhm/article/details/2045816)
3.使用数组名传递
这个的不便之处很明显,一旦确定就是不能设置列值
//使
- spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码
jackyrong
Spring Security
spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码了,以前使用的是md5,
Md5PasswordEncoder 和 ShaPasswordEncoder,现在不推荐了,推荐用bcrpt
Bcrpt中的salt可以是随机的,比如:
int i = 0;
while (i < 10) {
String password = "1234
- 学习编程并不难,做到以下几点即可!
lampcy
javahtml编程语言
不论你是想自己设计游戏,还是开发iPhone或安卓手机上的应用,还是仅仅为了娱乐,学习编程语言都是一条必经之路。编程语言种类繁多,用途各 异,然而一旦掌握其中之一,其他的也就迎刃而解。作为初学者,你可能要先从Java或HTML开始学,一旦掌握了一门编程语言,你就发挥无穷的想象,开发 各种神奇的软件啦。
1、确定目标
学习编程语言既充满乐趣,又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到
- 架构师之mysql----------------用group+inner join,left join ,right join 查重复数据(替代in)
nannan408
right join
1.前言。
如题。
2.代码
(1)单表查重复数据,根据a分组
SELECT m.a,m.b, INNER JOIN (select a,b,COUNT(*) AS rank FROM test.`A` A GROUP BY a HAVING rank>1 )k ON m.a=k.a
(2)多表查询 ,
使用改为le
- jQuery选择器小结 VS 节点查找(附css的一些东西)
Everyday都不同
jquerycssname选择器追加元素查找节点
最近做前端页面,频繁用到一些jQuery的选择器,所以特意来总结一下:
测试页面:
<html>
<head>
<script src="jquery-1.7.2.min.js"></script>
<script>
/*$(function() {
$(documen
- 关于EXT
tntxia
ext
ExtJS是一个很不错的Ajax框架,可以用来开发带有华丽外观的富客户端应用,使得我们的b/s应用更加具有活力及生命力。ExtJS是一个用 javascript编写,与后台技术无关的前端ajax框架。因此,可以把ExtJS用在.Net、Java、Php等各种开发语言开发的应用中。
ExtJs最开始基于YUI技术,由开发人员Jack
- 一个MIT计算机博士对数学的思考
xjnine
Math
在过去的一年中,我一直在数学的海洋中游荡,research进展不多,对于数学世界的阅历算是有了一些长进。为什么要深入数学的世界?作为计算机的学生,我没有任何企图要成为一个数学家。我学习数学的目的,是要想爬上巨人的肩膀,希望站在更高的高度,能把我自己研究的东西看得更深广一些。说起来,我在刚来这个学校的时候,并没有预料到我将会有一个深入数学的旅程。我的导师最初希望我去做的题目,是对appe