【读书笔记】琳琳
《你就是答案》
自卑与自信，看起来是需要资本的，但根本上，自信与自卑不是有你所具备的条件决定的，而是有你的内心决定的。
一直以来我都觉得谦卑友善才能和别人很好的相处，但是事实往往都是相反的，你越是把自己放到尘埃里，别人越是把你当空气。比如在韩国，进货时语言不通，都是连说带比划，店员对我就很敷衍，越是生意火爆的档口越是如此。可是对我先生却是很尊重，让她们配合拍照就拍照，前后左右全方位看细节。我起初是觉得异性相吸，现在我才明白，我表现的太温和了，就好像是小家小户，也许只是看看而已，可是我先生的那股自信劲，就好像是兜里全是钞票的大户，分分钟能买光一个店。
别人如何对你，真的都是你教会人家的，所以向内找原因，想让自己内心强大，自信起来。
【读书笔记】琳琳
《你就是答案》作者：武志红（p1-p26）
忠于你内心做事，你经常会展现出远远超乎水平的能力来。很多成功人士，比如巴菲特，他的父亲就曾经和他说过，尊重自己的感觉。做人做事我们都要尊重自己的感觉，有自己的立场，一味的迎合别人，揣测别人的想法会失去自己，并且自己的光彩也无法绽放，对方也很难尊重你。
我曾经是三人行，其中两位朋友在我们的关系中起主导地位，无论是吃饭要吃她喜欢的，聚会要离她的家比较近，聚会时间也基本上由她们决定，在我们的关系中，我永远都是“随便”的那个人，后来我与她们走散了，我觉得和她们在一起我不快乐，也不被尊重。看了这本书我才明白，在三个人的关系中我的光彩暗淡了，所以才导致了不被尊重的结果。
【读书笔记】琳琳
《你就是答案》
对控制者说不，找到自己的节奏。
之前我做事一直会被别人打乱节奏。因为不喜欢独自去完成事情，每次做事总喜欢叫上朋友，或者家人，比如我计划本周要完成一项工作，分解到每天，周三需要完成的是和朋友一起去买材料，可是朋友周三突然有事，我的计划就会因为他而改变，我的做事的节奏也会被打乱，没有完成计划自己也会十分焦虑。
如今我习惯自己完成事情，按照自己的计划逐步完成，也不会因为临时的约会改变我的计划。我的一个朋友因为没有计划性，总是随机的约我吃饭，逛街。我总会依照我的节奏，把我有空闲的时间告诉她。书中说这是不含敌意的坚决，我很坚决守住我的立场，但我没有敌意。
书中第一章主要讲述的就是要听从自己内心的声音，尊重与信任自己。
【读书笔记】琳琳
《你就是答案》
生命中最重要的是成为一颗永远成长的苹果树，不因为太计较得到多少果子而成为一颗自断经脉的苹果树。
第二章我最能产生共鸣的是挫折商。今天看《圆桌派》聊到茅侃侃时，也提到了挫折商。很多时候，我们做事时不是为了自己去做，而是为了别人的评价去做。当你学习成绩平平时，你会认为你如果学习好，就能得到父母和老师的表扬，但是当你成绩提高时，你没有得到你期望的表扬，也许你就会放弃，会自暴自弃，你会觉得无论如何你都得不到他们的认可，可是努力学习与成长不是为了自己吗？
还有的人，因为上司的批评，或者工资奖金和自己的付出不成正比，就偷懒，怠慢工作，几年后工资还是达不到自己的满意，自己的工作能力也退步了，用消耗自己的方式来对抗公司，对自己才是最大的损失。
【读书笔记】琳琳
《你就是答案》（p99-p123）
有时我们太敏感，正常的人和我们打交道时，他们会感到疲惫甚至厌倦。因为我们有“别人不会喜欢我”的预言，所以我们会对符合这个预言的信息特别敏感。结果是，别人为我们做了10件事，9件事好的，一件是不好的，我们可能会对那9件好事视而不见，而这一件坏事会特别刺激我们。那么，就算我们不把不满告诉别人，别人也会感受到我们的敏感。他们会觉得，和我们打交道真累，因而疏远我们。
有时我真的会小心翼翼的对待身边的人，也会感到疲惫。因为我比较大大咧咧，话说到高兴处忘了分寸，或是有时只顾自己说自己的事，没有顾忌旁人的感受，我很担心会误伤了敏感的人。
人无完人，不要太细腻敏感，把注意力放在别人不经意的言谈或举动上，这样彼此相处都不会太累。
所谓自我实现的预言，即，一旦你做了某个预言，你就会爱上这个预言，假若事情没有朝向你预言的方向发展，那么你就会不高兴，从而制造一些事情，让事情朝上你预言的方向发展。
这种说法和《秘密》中讲述吸引力法则一样，我们要给自己积极的预言，然后去自证预言，而不是总是消极的预言，促使事情往坏的方向发展。
【读书笔记】琳琳
《你就是答案》（p126-p141）
还能回忆起自己的叛逆期了，那个时期我们有了自己的意识，我们是如何使出浑身解数与父母对抗，发起独立战争的。
在很多家庭中由于父母的控制欲特别强，希望孩子按照他们的意思去生活，那么孩子就会有一个很强烈的叛逆期，以至于很多家庭教育出“听话”的孩子。这种叛逆倾向最好是早些活出来，否则到了成年后才活出来，会非常可怕。
作者说到的一个案例就是一个男人在40岁左右离婚，因为太太是父母选择的，如今人到中年他要按自己的方式生活，做的第一件事就是离婚。我身边也有这样的例子，一个同学结婚2年就离婚了，原因是从小到大都是听从父母的安排，结婚对象也是父母喜欢的，可是自己不喜欢，婚后越看越不顺眼，最后选择了结束婚姻。
我们的父母总是以孩子听话为荣，顺从为荣，其实是压抑了孩子的个性，让孩子在他们的控制下生活的压抑，失去自我。这种控制，有时不是孩子没有生活能力离不开父母，而是父母离不开孩子的一种表现。
【读书笔记】
《你就是答案》 （p142-p166）
钟情于一个和父亲（母亲）相像的异性，是为了重温童年的美好，钟情于一个和父亲（母亲）相反的异性是为了修正童年的错误。
回忆曾经交往过的男友，能够相处时间长的，都是和父亲性格相像的，特别是现在的先生，性格和身材都和父亲很像，原来我是想重温童年的美好。小时候，母亲工作忙，很少休息，我都是和父亲在一起，平时他会给我讲故事，朋友聚会也要把我带在身边，周末父亲会带我到处去玩，我们总是形影不离，印象里的童年总是很开心，像个男孩一样长大。后来因为工作原因，父亲到外地工作，只有寒暑假才能陪在我身边，那时候我的性格也发生了转变，从之前活泼的假小子，变成了内向的姑娘。所以在选择伴侣的时候，我总是喜欢找与父亲相像的，能有时间陪伴我的，像父亲一样谦让我，脾气火爆，自信外向的人。
【读书笔记】琳琳
《你就是答案》（p166-p189）
爱情，绝不仅仅是美好与美好的结合，也不仅仅是快乐与快乐的结合，爱情中最重要的，是你看到我的真实存在，我看到你的真实存在，我与你有深深的理解，我们对彼此也有深深的接受。
记得以前看过一个女孩的QQ签名：如果你不能接受最差的我，就不配拥有最好的我。爱情中我们最初爱上的都不是真实的对方，都是想象中的对方，所以很多人会说相爱容易相处难，就是因为我们要和真实的对方相处。
【读书笔记】琳琳
《你就是答案》 （p192-p214）
你要做好任何事情都需要时间。时间的意义在于，你需要投入到这件事上，才能与这件事建立越来越深刻而全面的关系，最终，你得以掌握这件事。如果你不能投入，不能花时间于一件事深度相处，成功也就难以想象。
之前我总希望一蹴而就，看到某本书是关于某项技能的提高，我赶紧买回来却束之高阁，意识里却觉得拥有了这本书就掌握了这项技能。我不能将时间投入到这件事上，只是形式上的与它建立关系，没有掌握技能是必然的。
很多人之所以不能很好的坚持，不能持续的努力，是因为太追求及时的积极反馈，即太期待自己努力已收到效果证明。之前我筹备考试闭关一个月，天天看书刷题，可是还有有一门挂科了，我沮丧，低落，想放弃，我的先生就问我，你委屈什么呢，你努力了我知道，可是没有人规定你努力了必定要有好的结果啊，你如果想考取技能证书的话，只能继续努力，如果现在放弃了，什么都没有了。