关于我:嗨大家好,我是YAN,80后自由珠宝设计师,吃货,猫咪爱好者,我的目标是成为一个棒棒的且特别的珠宝设计师,同时也立志做一个德智体美全面发展的好姑娘。2016年创建首饰品牌CalmSea YAN,微信商城预计4月份上线,淘宝企业店预计5月份上线,开业期间,优惠多多,惊喜多多,敬请关注。
尚年轻时,总听大人们说心态很重要,心态好的人到了50岁依然看起来年轻,眼睛有神彩,当时不以为然,现在越来越明白心态好坏对人的重要程度。
心态的态字,拆开来写,是心上面一个大字,再加一个点,这就是要告诉我们心量大一些,格局大一些,不纠结一些鸡毛蒜皮的小事,人才会过的快乐幸福。
越长大,越觉得,人和人的区别就在心态上面,同样一件事情,不同的心态会导致不同的性格,行为以及结果,我想应该有不少人看到过因上班迟到导致一连串糟糕事情发生的例子。我们很容易陷在情绪的漩涡里拔不出来。从而把这种不好的情绪带到接下来的事情和人身上,把本来可以做好的事情弄得面目全非。
心态是一个人遇到事情时看待问题的角度所产生的综合心理状态,可以看成正面的,从而产生正面的情绪和行为,在这种心理状态的引导下,最后这个事情变成好事的概率就大,也可以看成负面的,那么变成坏事的概率就大。
我想到了吸引力法则,跟我们心态的正负所带来的结果是一个道理,你的心念会把你逐步导向你想象的结果。是不是很可怕,好的心念还好,那么坏的心念怎么办?
我很开心自己是有信仰的人,佛祖说世界的一切全都是人的心性所变,境随心转,心也很容易被境界所转,我们都是普通人,没有那么高的境界,所以通常是被境界所转,也就是周围环境会影响我们的性格,心态这些。如果我们能够训练自己的心不那么容易被环境或人所影响,且能主动转变不好的心念,控制一些负面情绪,把它往好的方向上引导,那么一些不好的事情会因为我们的转念戛然而止,也就是境随心转,只要能把心念转过来,不钻牛角尖,化解掉负面情绪,那么很多事情都有救。
我们每个人都听过的一句话:放下屠刀,立地成佛,就是这个道理。但是说的容易,做到是非常难的,因为要把负能量完全转变为正能量,是很困难的事情,需要我们对自己每一个起心动念的觉醒,用克制力,自信,意志力,执行力,忍耐力等等正面力量压下去,并有足够的智慧把这些消化吸收掉并转化为正面的力量,这里面的每一条都像一个个障碍,能不能过关,全看修为。
大的事情上想要去转变确实很困难,我们可以在小的事情上入手,举几个例子:
1堵车:负面心态:耽误时间,焦虑,生气,无耐,急躁
正面心态:用这个时间听首音乐或看篇文章,着急也是白着急,解决不了问题,难得的休息时间。
2被贴罚单:负面心态:诅丧,又少100元生活费,交警真讨厌
正面心态:确实是自己错了,长个教训,改正错误,吃一堑长一智,以后不再被罚。
3加班:负面心态:累死了,拿这么点钱干这么多活,命好苦。
正面心态:趁加班多学点本事,学到就是赚到,本事谁也拿不走。
生活中发生的一些大的劫难,如佛法里面讲到的人生8苦:生老病死,爱别离,怨长久,求不得,放不下,这里面的每一点都是我们要经历的过程,所以有时候我也会想,人生的根本是不是痛苦的,看到很多过来人和大神也谈过这个问题,就目前我的感受来说,我觉得是的,苦才是人生。
那些看起来生活幸福的人,能掌控自己命运的人,并不是说他们就没有遭受过这些苦,而是他们在面对这些苦难的时候心态的不同,这些人往往都能察觉到不利的心念,及时的控制住,更有甚者能把负面情绪转换为成长的力量,当然有一点也要注意,往往这些人都是道德水平比较高的人,也就是人品为根本,没有这个作支撑,使用蛮力是不行的。所谓德不配位,必有殃灾,就是这个道理,即便不择手段得到了想要的东西,也会很快的失去。
当我们能从注意小小的心念开始做起,把负面情绪扼杀在摇篮中并化解掉,久而久之,心量会越来越大,心态也会越来越好。我觉得跟一句话的道理很像:心量都是委屈撑大的,把负面情绪压下去就是一个受委屈的过程,想要化解掉就需要智慧了,我们可以多读书,多思考,多反思,多沉淀,做一个理性的人,知识改变命运是很多人实践过的并证明有效的路。
有怎样的心态,就会有怎样的人生,就会有怎样的命运。
境随心转,命由己造。心态才是你真正的主人。
所以,有时候换个角度看问题,人生路会顺畅很多。
所有打不倒你的,都会变成你最坚硬的部分,让你更强大。
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