木风恒简慢素生活纪:第三八六天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年5月18日

天气阴雨

温度21-27度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就到厨房去切了两片生姜

弄好以后

就回到房间

就做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去读了易经这本书

读完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就到厨房去煮了一些面条

并与剩菜一起拌着吃

吃完早餐以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看完一些以后

就找书来看

还抄了一些资料

然后有了灵感

就写了文章

写完以后

又继续看书

后来到了中午的时候

觉得有点困

关了电脑

就去睡了一个中午觉

起来以后

就去上厕所和洗脸

接着就到客厅去

吃了几个芭蕉

吃完以后

就回到房间开电脑

抄了一些资料

接着又找书来看了一会

后来有了灵感

又写了文章

写完以后

继续看书

看完以后

又抄了一些资料

然后接着就找了电视剧来看

一直看到晚餐时间

后来家人煮得晚餐了

就到厨房去煮了一碗泡饭粥

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

继续回到房间

抄写资料

还一边看了电视剧

后来到时间去洗澡了

就去洗了

然后就刷牙和去吹干头发

弄完以后

就回到房间

继续找电视剧来看

看完一些后

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续看电视剧

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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