心理学导论 笔记

第1章 什么是心理学

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心理学（Psychology）：对行为和心理过程的科学研究。
一般而言，心理学以达到对行为的描述、理解、预测和控制为研究目标。

伪心理学的例子：颅相学、占星术。

人们对占星术的认可是一种典型的无批判接受语言（当某种说法貌似正确或者能令方方面面皆大欢喜的时候，人们就会倾向于相信它）。他们的说法会使得人们在确认偏向（人们只记住或关注与自己的期望相符的信息，而忽略不相符信息的倾向）的基础上产生错觉。

巴纳姆效应：越是使用空泛、笼统的语言描述他人的情况，越能让其感到这些描述是准确的。

心理学简史

冯特（Wilhelm Wundt）
1879年在德国莱比锡创建了一个实验室，研究人类的意识体验，被尊为“心理学之父”。他希望了解感觉、表象和情感等体验对人类产生的影响，运用内省法探查自己对不同刺激的反应。

铁钦纳（Edward Titchener）把冯特的思想带到美国，称其为结构主义，试图把人的精神生活结构分解成一个个基本要素来加以分析。【结构主义心理学】

詹姆士（William James）拓展了心理学领域，他的第一部著作《心理学原理》奠定了心理学的独立学科地位。他认为人的意识不像结构主义者宣称的那样无生命，而是一泓表象与感觉的清泉。【机能主义心理学，崇拜达尔文学说】

华生（John.B.Watson）认为内省不是科学方法，主张即便无法向动物发问，不知道它们在想什么，依然可以对其外显行为进行研究。行为主义者相信所有的反应都是由刺激所决定的。【行为主义心理学】

斯金纳（B.F.Skinner）是当代最负盛名的行为主义者。认为没必要用心理内部发生的事，比如思维来解释行为。

认知行为主义：将行为主义原理与认知（知觉、思维、预期）结合在一起解释行为的方法。（奖赏机制）

韦特海默（Max Wertheimer）第一个提出格式塔观点。将思维、学习和知觉作为整体加以研究，而不是分解处理。【格式塔心理学】

弗洛伊德（Sigmund Freud）把个人意识之外的那部分思想称为无意识，认为人类行为受到无意识思想、冲动和欲望的深刻影响，尤其是与性和攻击有关的欲望和冲动。相信一切思想、情绪和行为的发生都是可以被确定的。他早年使用“谈话疗法”治疗歇斯底里症的实验被认为是精神分析疗法的开端。最早认识到儿童期对成人人格的形成具有重要影响。【精神分析心理学】

新弗洛伊德学派修正了弗洛伊德的部分理论，淡化对性和攻击行为的关注，强调社会动机和社会联系。

马斯洛（Abraham Maslow）是人本主义心理学的创始人。他和罗杰斯（Carl Rogers）等强调自由意志的作用，认为人是具有自主选择能力的，当然也承认过往经验的影响作用。提出自我实现概念，认为每个人生来都有充分发挥个人潜能的能力。【人本主义心理学】

现代心理学体系——关于行为的三大互补观点

生物学观点试图通过生物学原理（如大脑功能、进化论和遗传学等）来解释人类的行为。他们与研究大脑和神经系统的生物学家、生化学家等共同创立了神经科学。【生物心理学、进化论】

心理学观点称行为是一个人心理作用的结果，强调客观观察的重要性，同时吸收了认知心理学的理论。【行为主义、认知理论、心理动力学、人本主义】

社会文化观点强调社会和文化背景对人类行为的影响。评估他人的行为时必须与其所属的文化中的价值观联系起来。【社会文化理论】

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