规划程度意味着思考程度（Sunny，第十八周总结60秒口才训练4.3-4.9）

面试官：“说说你的职业规划吧”  ；你：“嗯....呃.....”（这种场景是不是很熟悉？）

有规划就像前进道路上的路灯，在迷茫时能找到方向；规划的越详细越清晰，梦想就离你越近。那如何去思考呢？4个维度：工作、家庭、个人、口才；3个时间：三年、十年、终身。

当然，还有小技巧：1.有数字——（比如：每年带全家旅行至少一次）；2.有细节——（比如：十年后，办公室桌子是什么样的，用的电脑是什么样的，越有画面感越好）；3.用类比——（比如：你想成为什么样的人时，可以说“我想成为马云那样的人”）

1.本周为了练好口才，我的行动和成果有哪些？

(1)本周完成每天练习的目标，已连续录制89天啦。

(2)本周完成“别墨迹”的每日60秒打卡；开始做“精英小班02”的助教啦！还体验了直播抢麦！

(3)本周共录制8期节目。

规划：①英语，不再害怕；

生活分享：②放慢脚步的早晨；③清明时节雨纷纷；④不在状态？；⑤虽然“别墨迹”打卡已停，但心中的打卡不会停歇

讲故事：⑥小骆驼的疑惑？；⑦分粥的绝佳方法；

直播感受：⑧抢麦！抢麦！抢麦！；

2.本周在训练过程中，发现自己哪些进步和优点？有哪些感受想分享？

a.有关本周主题的节目录制很少，面壁思过，做反思：自己在面对规划的思考时退缩了，最后逼了自己一把，录制了一期节目。完成后发现，有时候就需要稍微逼自己一下，不然不知道自己其实可以做到！

b.由于技术原因，下一周不能继续在“别墨迹”打卡了，还真有点不舍得中断呢（习惯养成了）

c.“精英小班02期”开班了，有幸作为助教，点评还真有点烧脑啊！！！

d.直播抢麦——以前直播都是讲节目，做主持，这次体验抢麦，紧张刺激，太好玩儿了！

3.本周在训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到什么解决方案？

问题：知识量太少——给学员点评时，没词啊！

方法：知识不够，行动来凑！①参加Tom教练发起的“说我所学”，至少每周分享一个学到的知识；②点评小班学员的节目，输出倒逼输入；③剽悍晨读；

4.你希望被教练点评的一期节目名称是什么？（至少录了两期节目哈）

希望Tom教练点评：虽然“别墨迹”打卡已停，但心中的打卡不会停歇

5.规划程度——归根结底是思考程度

规划越清晰，越详细，说明思考的越深入！（自己的思考能力还差的远呢，没关系，虽然深度不够，也要思考呀！做着做着也许就达到那个深度了……）