- 健康饮食之道
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健康的饮食是我们身体健康的基础。一份营养均衡的蔬菜沙拉就非常不错。我们可以选择新鲜的生菜、黄瓜、番茄、胡萝卜等蔬菜，再加上少量的鸡胸肉或者豆腐作为蛋白质来源。这样的沙拉富含维生素、矿物质和膳食纤维。早餐可以选择全麦面包、牛奶和水果，全麦面包能提供碳水化合物，牛奶富含钙和优质蛋白质，水果则补充维生素。而晚餐不宜过于油腻，以清淡为主，比如清蒸鱼搭配清炒时蔬。我们要远离垃圾食品，像油炸的薯条、汉堡包等，
- 美食日记｜手抓饼的新吃法
杰丫头的生活碎片
对于我这个做美食的爱好者，唯一做不好的，就是面食，我觉得和面太难了，不是软了，就是硬了，水多了不行水少了不行，简直太难了。所以呢，我就喜欢买手抓饼，直接锅里稍微加工下就可以吃啦，但是减肥以后就很少吃了，因为太油腻了，今天在家心血来潮，突然想试试手抓饼，做馅饼，因为抖音上，介绍了手抓饼可以做很多的美食，天呀，那我可不能错过，必须试试呀。先把馅饼的馅弄好，肉馅就算了，刚好冰箱里面有昨天烤肉剩下的韭菜，
- 魔法世界中最伟大的双面间谍
一织眠
《朗读者》的开场白说，世间一切，都是遇见，就像冷遇见了暖，有了雨；春遇见了冬，有了岁月；天遇见了地，有了永恒；人遇见了人，有了生命。今天的故事是来自于哈利波特魔法世界，关于斯内普教授的一种微妙而伟大的爱。莎士比亚说：有些人只拥吻影子，于是只拥有幸福的幻影。他就是幸福幻影的守护者，是始终如一为爱而生，为爱而死，为爱而战的勇士。01“油腻头发、鹰钩鼻，皮肤蜡黄”，这是斯内普教授第一次出现在大众视野中。
- 每到下雨天，许让的胸口总隐隐作痛
许让
小确幸许让不喜欢夏天。闷热、灼热、聒噪、油腻、臭烘烘......这是许让对夏天的描述。许让也不喜欢暑假。暑假意味着她躲不掉家里的鸡飞狗跳，意味着要跟哥哥抢电视遥控器，意味着自己要几乎完全透明化了~这样想，学校在某种程度上，其实是许让的避难所。但是今天许让有些小确幸。父母去看望外婆，哥哥许炀说是去同学聚会，家里只剩许让一个人，她乐得安静自在。忽然而来的雷阵雨，将夏季的燥热清减了些，许让光着脚在院子的
- 中年人的尴尬，与年轻人有关？
旧岛听风_5c77
百日坚持计划第二天成功打卡，坚持不懈，直到目标达成，待到坚持十天之后给自己一个奖励，看一部电影，然后给简友们分享一下影评。7($LXAO]C(WY$V2UWV$AYX2.png最近网上流行的段子：作为老板，你可以骂油腻的中年大叔，却不能骂刚出社会的年轻人，因为中年大叔承担着家庭的主要压力，房贷车贷以及老小，不能够失去当前的工作；而年轻人年轻气盛且无家庭压力，你一骂，他就跳槽了。这看似是一段调戏的段
- 2023-06-12
耳鸣耳聋好了
如果患有帕金森病，以下是需要注意的几点：1.定期就医和持续监测：定期就医和持续监测是保障患者的健康状况的重要手段，这有助于及时发现症状变化、调整治疗方案，从而提高患者的生活质量。2.营养饮食：患者需要保持均衡并富有营养的饮食，尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等，以降低胃肠不适和便秘等副作用发生的风险。3.日常锻炼：适度的锻炼可以帮助患者改善肌肉僵硬、肌肉萎缩以及提高平衡和协调能力，有助于缓解帕金
- 人间百像
纵横天下之我谈
老板父亲病危，住进了医院，50多岁的民工王金贵被安排去陪床。这是一所三甲医院，门诊主楼高耸入云，住院部肃穆整洁，花岗岩地板光可照人，墙壁、角落找不到一丝灰尘，整个楼道飘散着来苏和清洁球混合的味道。不像家乡的县医院，地板是油腻的，墙上布满了了污迹，墙角是肮脏的垃圾和吐泻物。病房就像高级宾馆的总统套间，客厅摆放着高档亚光漆家具，沙发是真皮的，电视是液晶的，还有一套单人席梦思。老爷子住在里间，各种摆设都
- 如何护理和预防婴幼儿腹泻
胡萝北629
若是婴幼儿出现腹泻，在护理方面，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈饮食就要注意，一定要清淡，不要吃很油腻的东西和不好消化的东西，这些都容易刺激宝宝的肠胃，造成消化不良和拉肚子的。宝宝肚子不舒服跟妈妈的饮食有很大关系的。肚子不舒服不要乱给他吃东西，只喝奶就行。如果还没有好转就要去打针了。当然了宝宝也有可能因为消化不良而引起拉肚子的问题，因此平时也可适当的给宝宝吃点益生菌帮助调理宝宝的肠道健康更有利于其消化。
- 30几岁的女人，我们到底在害怕什么？
桑桑读写
当初后知后觉地看了冯唐的微博爆文《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》。之后又看见网友调侃当年盛极一时的黑豹乐队鼓手赵明义的一句话“人潮人海中又看到你，保温杯里泡着枸杞！”这句话莫名戳中笑点，感觉够我笑一个月了，原谅我的笑点很低。今天突然又想起来这个梗！笑归笑，笑过之后也引发了我对于咱们女人，尤其是30几岁的女人的思考。毕竟我们也害怕被别人对号入座成跟冯唐文章里“油腻男”一样的“油腻女”吧？一想到飙
- 2019年1月份第二周检视（14-20）
當下_lee
1、健康1）本周的早起有3天没有早起，主要原因是休息时间不够，晚上比较晚睡。其次是打羽毛球运动过量，身体需要休息。2）本周的晨间运动有在坚持做，颈椎有明显的改善。但是这两天肩膀受了凉，今天很不舒服。3）本周的饮食有意识的控制，细嚼慢咽、少吃油腻，多吃青菜和面类、米糊。肠胃已经不会像以前那样做有声的抗议。相信坚持下去多吃一个疗程的中药就可脱离药物治疗了。2、工作1）材料对账单的梳理及汇报，目前就剩1
- 想喝茶又怕失眠？花草茶是最佳选择！
紫凌兰
做为一个喝茶水比喝白开水还多的“茶饮重症者”，常常因为喝茶的种类繁杂而导致失眠。但喝白开水又过于平淡无味，每次总想往开水里加点什么。好在最终想到了用无咖啡因成份的天然草本花草茶代替日常的茶饮。白天依旧可以喝些绿茶、白茶、乌龙茶等含咖啡因成份的茶叶，到了晚上，以下几款花草茶常常是我作为饭后解油腻和夜间助眠的健康草本饮料。下面为大家推荐三款花草茶，希望能够满足您想喝茶但又不会失眠的愿望。玫瑰枸杞苹果茶
- 减肥时，千万不要这么吃早餐！不止让你长肉……
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早餐吃得过于油腻许多人喜欢在早上就给自己来个热量炸弹，不管烹饪方法，也不选择食物，什么油炸、油煎，汉堡、披萨、奶茶、饮料等，都是高热量、高糖分、高脂肪的。把这些食物拿来当早餐，吃饱是没问题，但发胖也绝对是不可避免的，这一整天的减肥计划，很可能在早上就泡汤。图片发自App拿零食当早餐许多上班族喜欢在家或公司里存放一些零食，以备没时间吃早餐时用来充饥，如饼干、巧克力等。但这些垃圾零食既没营养，热量又高
- 人到中年，卑微如狗，还是笑靥如花？
伏琴读书
有人说，人到中年，卑微如狗。人到中年，上有老下有小，还有房贷和车贷。事业无望，富贵难求。柴米油盐，一地鸡毛。身体滑坡，心理憔悴。孩子叛逆顶撞，家里鸡飞狗跳。危机四伏，困难重重。少了年少的意气风发，多了中年的老成稳重。没了初生牛犊不怕虎的冲劲，遇事瞻前顾后，前怕狼后怕虎。一个字概括，就是“怂”。这就是中年人的真实写照，人称油腻中年。即使如此，依然有人觉得中年是一生中最美好的年龄，包括我。前段时间，头
- 胫骨骨膜炎的症状
小太阳qxy
导语胫骨是骨膜炎的常发部位，通常是因为胫骨的前面出现疼痛而被定义。导致胫骨骨膜炎的原因很多，常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应，主要是因为胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。一般是属于过于疲劳引起的。在比较冷的天气如果进行剧烈运动就可能会出现小腿前侧、内侧疼痛的现象，其中大部分是临床常见的胫骨疲劳性的骨膜炎。建议可以及时使用绹宝的中要——骨膜骨方.医贴治疗，多注意休息，不要吃辛辣刺激及油腻的食物养成
- 立夏后进入梅雨季节，吃这些食材好处多
喜郎中在线
立夏后，天气乍热乍冷，北方地区温度还很低，不要急于换薄被，谨防外感。江南地区将进入梅雨季节，可以多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，不宜食用过量的生冷、油腻食物，以免伤脾胃。喝丝瓜蛋花汤饭前喝碗汤来开胃。夏天容易心火重，心火是从肾上烧起来的，而丝瓜的瓜肉是清肾火的，所以喝丝瓜汤可以祛心火。吃苦瓜夏天，心火太重的话，会使人感觉心烦、口渴、舌尖长疮或小便发黄。苦瓜是去心火的，虽寒凉但不凉胃。
- 才华与努力的对等
简箪米宝
前几天开谦益农业公司年会找大家要不同时期的照片，然后，小伙伴们一个个不约而同地都翻出了十年前甚至二十年前的照片，小小地回忆了一把往昔，纷纷感叹时间究竟是把杀猪刀还是把猪饲料。年少时总觉得自己的人生是有与众不同的存在，别说你没想过自己可能是个天才，我也想过，但那也是很久以前的事了。后来，时光他老人家拿着把杀猪刀，利落地削退了靠前的发际线，也削退了少年的锐气。很多人还没来得及油滑，就开始了油腻。久而久
- 健康人生，从运动开始，打卡第三天！
沉淀ZQQ
戒烟第三天，身体依旧难受，不过让自己忙起来，身上不带烟，也就这么又熬了一天！既然决定好好锻炼身体，辅助设备是不可少的，嘿嘿！篮球，足球，乒乓球，跳绳，羽毛球，都是之前给儿子买的，我也可以玩，嘿嘿！又把藏在床底下好几年的哑铃也扒拉出来，擦干净后依旧很重，对，重的已经提不动了！昨天傍晚整理好的，心情美滋滋，工欲善其事必先利其器，有了这些辅助设备，我要健身，我要运动，我不要成为油腻大叔，我要成为健身达人
- 戒掉油腻
石瑞莹
中午吃了一块糖醋里脊，过了一会儿就觉得恶心反胃。我就知道自己这是吃得过于油腻了。晚上吃了蛋炒饭，吃到最后，那种恶心反胃的感觉又来了。为什么吃了这些之后，我的反应是恶心？身体好像对这些东西很排斥，不然为什么会用恶心反胃的感受来警告我。饭水分离断断续续实行了九个多月了，身体已经对油腻无法适应。而且对水也不再那么需求了。现在我会觉得吃一个馒头的话，我的晚餐会更完美的。以前的我，视茶如命，可是现在喝着喝着
- 2023-06-12
耳鸣耳聋好了
如果患有帕金森病，以下是需要注意的几点：1.定期就医和持续监测：定期就医和持续监测是保障患者的健康状况的重要手段，这有助于及时发现症状变化、调整治疗方案，从而提高患者的生活质量。2.营养饮食：患者需要保持均衡并富有营养的饮食，尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等，以降低胃肠不适和便秘等副作用发生的风险。3.日常锻炼：适度的锻炼可以帮助患者改善肌肉僵硬、肌肉萎缩以及提高平衡和协调能力，有助于缓解帕金
- 如何避免成为一个油腻的中年女士
狂奔的小鹿妹
冯唐的《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》在2017年引起一阵轰动，我虽对这篇文章题目早有耳闻，却一直没有看过文章，直至今日杨老师写作课程中推荐，我才搜来拜读。文中列出如何避免成为油腻中年猥琐男的十条建议，可谓面面俱到，囊括所有。反观自身，虽为女子，而同男人一样避免中年油腻也是我们共同的追求。曾经肤若凝脂、冰肌玉骨、唇若点樱、眉如墨画、神若秋水，几经生活泥淖的洗濯，周身匮乏，终不敌岁月，珠光退却，
- 湘南地区常见的五种蜂蜜是这样的，你仔细看看
蒋六元
作者：蒋六元1，油菜蜜颜色白色，较稀薄，有一股挺大的生气，极易结晶，结晶后纯白色，结晶颗粒!较细。油菜蜜在25度以上极易发酵。图片发自App2，柑橘蜜黄色似橙汁，较稀薄(如遇上火南风天气蒸发量大，也可以达到较浓稠)，口感有点橙汁味，较甜，有点淡淡的橙子花香，结晶似猪油油腻状，结晶粒较细)图片发自App3，夏蜜，初夏湿度大，因而蜜汁稀薄，初夏花齐放，夏蜜是蜜蜂采集百花混合酿成，尤以一些草药材花为多，
- 春天怎么吃养生
七色花园
春季最需的营养素:酸物使肝功能偏亢,故春季应选辛、甘温之品,忌酸涩,饮食应清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食品。进补原则:春季人体阳气逐渐开发,应采取平补,清补,柔补的方法。若选用热性或温性食物,往往会助阳开火。春天是养肝的重要季节,所以要多吃些护肝的食物。比如:韭菜。韭菜有暖肾壮阳、护肝健脾的作用。多吃清淡的食物,少吃油腻食品。少吃牛羊肉。尤其是幼儿,多吃牛羊肉容易上火,引发扁桃体发炎等症状。还应
- 五花肉蒸着吃，简单又好吃，搭配洋葱甜咸适中不油腻！
洛殊听轩
小时候特爱去表姐家，每次姨夫都会用小碗蒸一碗肥瘦相间的五花肉，管够！导致终于被腻到好多年碰不得肥肉！再后来我离开小镇到外地上学、生活，表姐家也迁到别的城市，那碗五花肉真的再也没吃到过！其实小时候吃到的那碗蒸五花肉，早不记得是什么味道，除了印在脑海中是烂漫的童年记忆，只余下“有些人，走着走着就散了”的无奈！老家做的蒸五花肉其实很简单，五花三层带皮的五花肉切成薄薄的片，配一些葱白或洋葱，只用酱油调味！
- 吃葡萄不吐葡萄皮原来是正解？
农家果场
我们平常吃水果都喜欢把水果皮去掉，或者扔掉。但你可能不知道，有些水果的皮可都宝贝哦。下面我们来盘点一下水果皮的妙用吧！一、橘子皮1.---清热降火虽然橘子是上火的，但是橘皮却又降火的功效，将橘皮洗干净后切丝泡糖水喝可以起到清热降火的作用，还有化痰止咳的功效。2.---除油渍厨房的里碗碟锅盆用完后总是油油的，洗起来非常不方便，涂了洗洁精还是有油腻感，其实在洗碗洗锅之前用橘子皮擦一下，油污就会去掉一大
- “爱上比我大10岁的男人，我觉得我不配”姑娘，爱情要活在现实里
微光片断
愿我的故事细水长流，敬你的孤独择日而终。关注微光，看尽人生百态引言：近期热播的《爱我就别想太多》，把恋爱话题聚焦到了中年男人身上。即便是陈建斌与潘粤明这两位实力派演员，都挽救不了其中落入俗套的剧情，以及难以让人苟同的婚恋观。而陈建斌作为男主，与有着20岁年龄差的李一桐组CP，“忘年恋”还好，可是陈建斌油腻大叔的感觉很容易让观众感觉不适，被网友称看起来比较“爹”。不过，李一桐在受访时表示自己和夏可可
- 《生活简记》20200826
风静无痕
7:30起床，爬起即哈欠，昨晚没睡好。睡前想着，早餐老是外买太油腻，明日女婿去苏州出差，是否早点起床做点汤年糕，如此装着一点点事儿，便会纠结于脑回路，无法安睡，六点便醒来，人的记忆真是奇怪。退休前曾经专注于事业，从来不做饭不洗衣，都以为我即便退休了也是这副模样，摇椅一把，书一本，悠闲着。如今居然老妈子的样子像起来了。（8:30）今日早早落座于我的角落，画了许多汽车，正在向PS高手进军。有人问：一把
- 至爱梵高：愿你“人到中年”也不变油腻
夹心影子
《至爱梵高·星空之谜》，由125位画家的56800幅油画构成，每秒12帧，相较于每秒24帧的普通电影，整个影片都带着一种流动的梦幻，无疑是有一些枯燥的。但当你渐入剧情，除了感受到画面的艺术美感更是能感受到梵高这个伟大的艺术家的生活中的苦恼与性格中的温柔。影片中印象最深刻的一个画面是在船夫和阿曼德讲述，梵高在看到一只乌鸦落在他的画架旁的时候，梵高欢欣鼓舞又不敢出声小心翼翼观察乌鸦的样子。船夫说“你看
- 努力按自己努力的方向活着
河东琛
图片发自App今天看了白岩松的对白，觉得里面的一些观点很犀利，白岩松和崔永元是笔者很喜欢的两个主持人，一个犀利睿智，一个深入浅出，风格迥异，但都是有大智慧的人。白岩松一直用自己的方式关注着社会国际国内事件，关注着年轻人的身心发展，敢于直面批评，不怯于正面回应。印象比较深的是一个年轻人问白岩松“您觉得怎么样才能成为可爱的老年人？”白岩松答“不油腻，给年轻人让路”很幽默诙谐的直指问题的本质，不矫揉造作
- 学会正向思维2018.8.3
111找到真实的自己
前天身体有些不适，想到第二天要去看奶奶，有些担心开车身体是否吃得消。但马上转念一想：明天就好了，一定没问题的。——结果真是这样的昨天午饭实在饿了，胃口不错，吃的不少，但可能有些油腻，在姑姑家午睡后竟然拉肚子了。我想：一定是山药粉起作用，在帮我排除对身体不利的有害物质。——果真，后来没有那么严重了今早睡到快八点，起来后没有力气，怎么搞的？是起床太晚还是中暑的症状，一直没太好利索？不管怎样，都是身体发
- 杨烁不仅教育方式有问题，拍摄欢乐颂2之时遭遇刘涛吐槽太油腻
顾小北说娱乐
前几天，杨烁因教育方式上了热搜，恶狠狠教训儿子的模样太过吓人节目一开始的时候，杨雨辰没有跟上，紧接着杨烁就开始大喊自己的儿子所有人都在等着你，你快点所有人都在等你让人十分的熟悉，这也让杨雨辰觉得很抱歉。或许他不想因为自己而耽误到大家，所以只能顺着下坡小跑起来。可杨雨辰天生有些内八，他的走路姿势并不标准。这时杨烁再次训斥儿子：“走路不会走吗？”，然后逼着让杨雨辰爬回到上坡，重新再来一次。随后到了选房
- Java常用排序算法/程序员必须掌握的8大排序算法
cugfy
java
分类：
1）插入排序（直接插入排序、希尔排序）
2）交换排序（冒泡排序、快速排序）
3）选择排序（直接选择排序、堆排序）
4）归并排序
5）分配排序（基数排序）
所需辅助空间最多：归并排序
所需辅助空间最少：堆排序
平均速度最快：快速排序
不稳定：快速排序，希尔排序，堆排序。
先来看看8种排序之间的关系：
1.直接插入排序
（1
- 【Spark102】Spark存储模块BlockManager剖析
bit1129
manager
Spark围绕着BlockManager构建了存储模块，包括RDD，Shuffle，Broadcast的存储都使用了BlockManager。而BlockManager在实现上是一个针对每个应用的Master/Executor结构，即Driver上BlockManager充当了Master角色，而各个Slave上(具体到应用范围，就是Executor)的BlockManager充当了Slave角色
- linux 查看端口被占用情况详解
daizj
linux端口占用netstatlsof
经常在启动一个程序会碰到端口被占用，这里讲一下怎么查看端口是否被占用，及哪个程序占用，怎么Kill掉已占用端口的程序
1、lsof -i:port
port为端口号
[root@slave /data/spark-1.4.0-bin-cdh4]# lsof -i:8080
COMMAND PID USER FD TY
- Hosts文件使用
周凡杨
hostslocahost
一切都要从localhost说起，经常在tomcat容器起动后，访问页面时输入http://localhost:8088/index.jsp，大家都知道localhost代表本机地址，如果本机IP是10.10.134.21，那就相当于http://10.10.134.21:8088/index.jsp，有时候也会看到http: 127.0.0.1:
- java excel工具
g21121
Java excel
直接上代码，一看就懂，利用的是jxl：
import java.io.File;
import java.io.IOException;
import jxl.Cell;
import jxl.Sheet;
import jxl.Workbook;
import jxl.read.biff.BiffException;
import jxl.write.Label;
import
- web报表工具finereport常用函数的用法总结（数组函数）
老A不折腾
finereportweb报表函数总结
ADD2ARRAY
ADDARRAY(array,insertArray, start):在数组第start个位置插入insertArray中的所有元素，再返回该数组。
示例：
ADDARRAY([3,4, 1, 5, 7], [23, 43, 22], 3)返回[3, 4, 23, 43, 22, 1, 5, 7].
ADDARRAY([3,4, 1, 5, 7], "测试&q
- 游戏服务器网络带宽负载计算
墙头上一根草
服务器
家庭所安装的4M，8M宽带。其中M是指，Mbits/S
其中要提前说明的是：
8bits = 1Byte
即8位等于1字节。我们硬盘大小50G。意思是50*1024M字节，约为 50000多字节。但是网宽是以“位”为单位的，所以，8Mbits就是1M字节。是容积体积的单位。
8Mbits/s后面的S是秒。8Mbits/s意思是 每秒8M位，即每秒1M字节。
我是在计算我们网络流量时想到的
- 我的spring学习笔记2-IoC（反向控制 依赖注入）
aijuans
Spring 3 系列
IoC（反向控制 依赖注入）这是Spring提出来了，这也是Spring一大特色。这里我不用多说，我们看Spring教程就可以了解。当然我们不用Spring也可以用IoC，下面我将介绍不用Spring的IoC。
IoC不是框架，她是java的技术，如今大多数轻量级的容器都会用到IoC技术。这里我就用一个例子来说明：
如：程序中有 Mysql.calss 、Oracle.class 、SqlSe
- 高性能mysql 之 选择存储引擎(一)
annan211
mysqlInnoDBMySQL引擎存储引擎
1 没有特殊情况，应尽可能使用InnoDB存储引擎。 原因：InnoDB 和 MYIsAM 是mysql 最常用、使用最普遍的存储引擎。其中InnoDB是最重要、最广泛的存储引擎。她 被设计用来处理大量的短期事务。短期事务大部分情况下是正常提交的，很少有回滚的情况。InnoDB的性能和自动崩溃 恢复特性使得她在非事务型存储的需求中也非常流行，除非有非常
- UDP网络编程
百合不是茶
UDP编程局域网组播
UDP是基于无连接的,不可靠的传输 与TCP/IP相反
UDP实现私聊,发送方式客户端,接受方式服务器
package netUDP_sc;
import java.net.DatagramPacket;
import java.net.DatagramSocket;
import java.net.Ine
- JQuery对象的val()方法执行结果分析
bijian1013
JavaScriptjsjquery
JavaScript中，如果id对应的标签不存在（同理JAVA中，如果对象不存在），则调用它的方法会报错或抛异常。在实际开发中，发现JQuery在id对应的标签不存在时，调其val()方法不会报错，结果是undefined。
- http请求测试实例（采用json-lib解析）
bijian1013
jsonhttp
由于fastjson只支持JDK1.5版本，因些对于JDK1.4的项目，可以采用json-lib来解析JSON数据。如下是http请求的另外一种写法，仅供参考。
package com;
import java.util.HashMap;
import java.util.Map;
import
- 【RPC框架Hessian四】Hessian与Spring集成
bit1129
hessian
在【RPC框架Hessian二】Hessian 对象序列化和反序列化一文中介绍了基于Hessian的RPC服务的实现步骤，在那里使用Hessian提供的API完成基于Hessian的RPC服务开发和客户端调用，本文使用Spring对Hessian的集成来实现Hessian的RPC调用。
定义模型、接口和服务器端代码
|---Model
&nb
- 【Mahout三】基于Mahout CBayes算法的20newsgroup流程分析
bit1129
Mahout
1.Mahout环境搭建
1.下载Mahout
http://mirror.bit.edu.cn/apache/mahout/0.10.0/mahout-distribution-0.10.0.tar.gz
2.解压Mahout
3. 配置环境变量
vim /etc/profile
export HADOOP_HOME=/home
- nginx负载tomcat遇非80时的转发问题
ronin47
nginx负载后端容器是tomcat（其它容器如WAS,JBOSS暂没发现这个问题）非８０端口，遇到跳转异常问题。解决的思路是：$host:port
详细如下：
该问题是最先发现的，由于之前对nginx不是特别的熟悉所以该问题是个入门级别的：
? 1 2 3 4 5
- java-17-在一个字符串中找到第一个只出现一次的字符
bylijinnan
java
public class FirstShowOnlyOnceElement {
/**Q17.在一个字符串中找到第一个只出现一次的字符。如输入abaccdeff，则输出b
* 1.int[] count:count[i]表示i对应字符出现的次数
* 2.将26个英文字母映射：a-z <--> 0-25
* 3.假设全部字母都是小写
*/
pu
- mongoDB 复制集
开窍的石头
mongodb
mongo的复制集就像mysql的主从数据库，当你往其中的主复制集(primary)写数据的时候，副复制集(secondary)会自动同步主复制集(Primary)的数据,当主复制集挂掉以后其中的一个副复制集会自动成为主复制集。提供服务器的可用性。和防止当机问题
mo
- [宇宙与天文]宇宙时代的经济学
comsci
经济
宇宙尺度的交通工具一般都体型巨大，造价高昂。。。。。
在宇宙中进行航行，近程采用反作用力类型的发动机，需要消耗少量矿石燃料，中远程航行要采用量子或者聚变反应堆发动机，进行超空间跳跃，要消耗大量高纯度水晶体能源
以目前地球上国家的经济发展水平来讲，
- Git忽略文件
Cwind
git
有很多文件不必使用git管理。例如Eclipse或其他IDE生成的项目文件，编译生成的各种目标或临时文件等。使用git status时，会在Untracked files里面看到这些文件列表，在一次需要添加的文件比较多时（使用git add . / git add -u），会把这些所有的未跟踪文件添加进索引。
==== ==== ==== 一些牢骚
- MySQL连接数据库的必须配置
dashuaifu
mysql连接数据库配置
MySQL连接数据库的必须配置
1.driverClass：com.mysql.jdbc.Driver
2.jdbcUrl：jdbc:mysql://localhost:3306/dbname
3.user：username
4.password：password
其中1是驱动名；2是url，这里的‘dbna
- 一生要养成的60个习惯
dcj3sjt126com
习惯
一生要养成的60个习惯
第1篇 让你更受大家欢迎的习惯
1 守时，不准时赴约,让别人等,会失去很多机会。
如何做到：
①该起床时就起床，
②养成任何事情都提前15分钟的习惯。
③带本可以随时阅读的书，如果早了就拿出来读读。
④有条理，生活没条理最容易耽误时间。
⑤提前计划：将重要和不重要的事情岔开。
⑥今天就准备好明天要穿的衣服。
⑦按时睡觉，这会让按时起床更容易。
2 注重
- [介绍]Yii 是什么
dcj3sjt126com
PHPyii2
Yii 是一个高性能，基于组件的 PHP 框架，用于快速开发现代 Web 应用程序。名字 Yii （读作 易）在中文里有“极致简单与不断演变”两重含义，也可看作 Yes It Is! 的缩写。
Yii 最适合做什么？
Yii 是一个通用的 Web 编程框架，即可以用于开发各种用 PHP 构建的 Web 应用。因为基于组件的框架结构和设计精巧的缓存支持，它特别适合开发大型应
- Linux SSH常用总结
eksliang
linux sshSSHD
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2186931 一、连接到远程主机
格式：
ssh name@remoteserver
例如：
ssh
[email protected]
二、连接到远程主机指定的端口
格式：
ssh name@remoteserver -p 22
例如：
ssh i
- 快速上传头像到服务端工具类FaceUtil
gundumw100
android
快速迭代用
import java.io.DataOutputStream;
import java.io.File;
import java.io.FileInputStream;
import java.io.FileNotFoundException;
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.IOExceptio
- jQuery入门之怎么使用
ini
JavaScripthtmljqueryWebcss
jQuery的强大我何问起（个人主页：hovertree.com）就不用多说了，那么怎么使用jQuery呢？
首先，下载jquery。下载地址：http://hovertree.com/hvtart/bjae/b8627323101a4994.htm，一个是压缩版本，一个是未压缩版本，如果在开发测试阶段，可以使用未压缩版本，实际应用一般使用压缩版本(min)。然后就在页面上引用。
- 带filter的hbase查询优化
kane_xie
查询优化hbaseRandomRowFilter
问题描述
hbase scan数据缓慢，server端出现LeaseException。hbase写入缓慢。
问题原因
直接原因是： hbase client端每次和regionserver交互的时候，都会在服务器端生成一个Lease,Lease的有效期由参数hbase.regionserver.lease.period确定。如果hbase scan需
- java设计模式-单例模式
men4661273
java单例枚举反射IOC
单例模式1，饿汉模式
//饿汉式单例类.在类初始化时，已经自行实例化
public class Singleton1 {
//私有的默认构造函数
private Singleton1() {}
//已经自行实例化
private static final Singleton1 singl
- mongodb 查询某一天所有信息的3种方法，根据日期查询
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境mongodb纵观千象
// mongodb的查询真让人难以琢磨，就查询单天信息，都需要花费一番功夫才行。
// 第一种方式：
coll.aggregate([
{$project:{sendDate: {$substr: ['$sendTime', 0, 10]}, sendTime: 1, content:1}},
{$match:{sendDate: '2015-
- 二维数组转换成JSON
tangqi609567707
java二维数组json
原文出处：http://blog.csdn.net/springsen/article/details/7833596
public class Demo {
public static void main(String[] args) { String[][] blogL
- erlang supervisor
wudixiaotie
erlang
定义supervisor时，如果是监控celuesimple_one_for_one则删除children的时候就用supervisor:terminate_child (SupModuleName, ChildPid)，如果shutdown策略选择的是brutal_kill，那么supervisor会调用exit(ChildPid, kill)，这样的话如果Child的behavior是gen_
