改变，从大脑开始——泉州北峰中学初二年段催眠助学讲座

在泉州旭龙教育咨询有限公司牵线搭桥下，我们有幸参加了泉州市丰泽区文明办、丰泽区未成年人心理辅导站以及丰泽心理关怀志愿服务队在泉州北峰中学举办的“自主学习，快乐学习”系列心理辅导活动。

一路匆匆，9点40分到达，9点50分开讲。

会场上，初二年段近400名学生及部分老师，早已有序落座。学校政教处刘主任简要介绍了我们的来历后，在同学样热烈的掌声和期待的眼神中，活动开始。

活动的主题是《改变，从大脑开始》，形式是简单讲解加深度体验。

介绍中的“催眠”、“科学催眠师”立即引起大家的好奇。而“大家都听说过催眠吧？你们亲眼看见过催眠吗？亲身体验过催眠吗？”一系列问题，更引燃了现场的热度。

图片发自App

紧接着的“手高手低”的简单测试，让大家亲身体验了催眠现象；也由此导出了本次的主题：想法的改变，带来行为的改变；换句话说：改变，首先是从大脑开始的。

《卖铅笔的乞丐》这个故事，让同学们更深刻地明白了这个道理。

图片发自App

由此，进一步引出了以下几个论题：“改变对父母的看法”、“改变对自己的看法”、“改变对改变的看法”、“改变对学习的看法”

当然，为了让大家能真正的体验到催眠所能带来的改变，而不是让大家听我们讲催眠，因此，这些内容并未具体展开，只是通过一些事例作了简单的论述。

图片发自App

在讲解“改变对学习的看法”时，首先从大脑科学的角度，对其中的原理做了简单的阐述，铺垫必要的知识基础。

图片发自App

并且，以大田一中2015、2016届接受个体催眠学生的反馈作为实例进行说明，进一步引发学生的好奇心与参与度。

图片发自App

图片发自App

图片发自App

催眠自2015年被带入带大田一中校园，用于减压助学，调整学生的偏科、厌学及考试焦虑等问题，起到了良好的作用，受到广大学生的热烈欢迎。

图片发自App

图片发自App

而大田六中八年级（13）班接受催眠一年来所取得的进步，则让大家看到了集体催眠所带来的神奇效果。

图片发自App

图片发自App

活动的最后一个环节，也是最重要的环节是：在大脑中植入“喜欢学习”的信念。

图片发自App

“核”技术让大家明白了身心相互影响、关联互动的道理，也让大家掌握了迅速放松自己的方法。

手指分开与手贴脸的引导，则进一步把大家导入较为深沉的催眠状态中……

图片发自App

图片发自App

图片发自App

在轻松专注的催眠状态下，通过回忆过去的成功经验、想象成功的未来，激发出学生们的积极的经验，并且锚定在今后的学习生活上……

图片发自App

将近100分钟的活动，在同学们热烈的掌声中顺利的划上了句号。

在现场的采访以及事后的交流中，同学们普遍表示，确实体验到神奇的催眠状态，感觉到无比的轻松、自在与专注，表示很享受这个过程，并且相信这次体验会给他今后的学习和生活带来持续的改变。

图片发自App