【1222读书清单】《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》①

1.我们总是在否定孩子的感受，总是希望他们能照我们说的去做，可最终都演变成了争吵。

2最有帮助的做法：站在孩子的立场，理解他们。

3.四个技巧帮助孩子面对他们的感受

①全神贯注的倾听。

②用“哦……”“嗯……”“这样啊……”来回应他们的感受。

③说出他们的感受。

④用幻想的方式实现他们的愿望。

4.不是任何时候都要和孩子产生共情，只有当孩子期望我们了解他们感受的时候，再和孩子产生共情。

5.孩子并不需要我们认同他们的感受，而是需要我们回应和了解他们的感受。

6.鼓励孩子与我们合作的五个技巧

①描述：描述你所看见的，或者描述问题。

②提示。

③用简单的词语表达。

④说出你的感受。

⑤写便条。

7.惩罚孩子，我们实际上剥夺了他从内心深层对自己错误行为的反省过程，而这个过程又是非常重要的。

8.代替惩罚的七个技巧

①请孩子帮忙。

②明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格）。

③表明你的期望。

④提供选择。

⑤告诉孩子怎样弥补自己的失误。

⑥采取行动。

⑦让孩子体验错误行为的自然后果。

9.鼓励孩子自立的六个技巧

①让孩子自己做选择。

②尊重孩子的努力。

③不问太多问题。

④别急着告诉答案。

⑤鼓励孩子善用外部资源

⑥别毁掉孩子的希望。

10.谨防说太多的“不”

很多时候父母用生硬的“不”，挫伤孩子的热情，他们会感觉这是对自己的攻击，他们会尽其所能来反抗。

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