写日记的好处

我是日记星球288号星宝宝ye，我正在参加日记星球第8期蜕变之旅，这是我的第13篇原创日记。

以下是我在网上摘抄的句子，觉得特别好，分享给大家。

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“日记是自己的生活足迹，从日记中可以了解自己学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情，不管经历多长时间，翻开日记、就能重温难忘的经历，引起许多美好的回忆，从中感受到自己的成长与进步。

坚持记日记，等于不断地审视自己的思想、学习，总结自己一时收获、得失；坚持写日记可以帮助我们认识大自然，认识生活，开阔视野，有利于不断训练自己的观察力、分析力，能够养成观察、思考的习惯，提高观察、认识、分析的能力，思维能力也能得到很好的锻炼。

我觉得，从个人成长的角度上看，日记主要有五大功能：

一是记录，真实记录个人生活的点滴，便于以后分析查阅；二是总结，通过分析当天得失，理清思路，为更好的明天做准备；三是提醒，通过写日记提醒自己要瞄准目标，将自己“绑”在正道上；四是坚持，通过长期做一件事，锻炼意志力；五是思考，在写作的过程中锻炼文笔和思考能力。

通过写日记，我们仿佛把逝去的一个个日子放进了保险柜，有一天打开这个保险柜，这些日子便会历历在目地重现在眼前。记忆是不可靠的，对于一个不写日记的人来说，除了某些印象特别深刻的经历外，多数往事会渐渐模糊，甚至永远沉入遗忘的深渊。相反，如果有日记作为依凭，即使许多年前的细节，也比较容易在记忆中唤醒。在这个意义上，日记使人拥有了一个更丰富的人生。

生活中总会碰到各种各样的美好的事情 挫折和困难，当我们通过写日记把遇到的事情记录下来，我们回头再去看时，会发现曾经的困难已经一去不复返，留下美好的事情让我们感动和回味。当我们老了，不管我们有没有成功，至少我们坚持写了日记，这一坚持就是几十年，无悔一生。

如果每个人都能把自己的岁月通过文字记录起来，那么，我们这一生是多么有意义，多么值得回忆啊！”