舒斗斗
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5/70 小自班035 一个反面案例

睡眠不足的状态下容易受到诱惑，我是赞同的。星期天宅了整日，没啥能量消耗，晚上翻来覆去睡不着，今天起床上班的那一刻感觉自己基本是个死人了。两杯咖啡回魂，白天上班的状态还不错，日计划完成度颇高，一下班整个人就垮了下来。取了包裹，期盼已久的螺蛳粉，从包裹拿到手里的那一刻起，自己的意识基本开始托管。到家烧水，拆包裹，煮粉，捧腮等吃，忽然想到自己的计划里此刻应该在运动才对……然而舍不得弃粉而去，毕竟是好吃得灵魂升天的螺蛳粉啊。这，就是一个睡眠不足、前额皮质失修的悲伤故事。

今天有一个反思，以后还是尽量在中午把打卡小短文搞定，白天状态比较饱满，临睡前写东西都奔着松弛去了。和其他同学的小短文对比一下，自己的画风简直是这个自控力Lab训练营中的一股泥石流。：P

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按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他