快乐富足日记（20101105）

显化目标：快乐富足

今天开始植入正确的心理铭印

每天欢喜地生活

1、现在更能理解丈夫对外在财富的追求，并且支持他。

2、中午用家里的花生豆、木耳，几根菜花，几片胡萝卜做了什锦菜，丈夫吃得很香，很满足。

3、中午看了儿子的班主任发过来的电影《土拨鼠之日》，下午跟儿子一起聊这部电影，儿子从人生轮回的角度讲的，我是从认真对待每一天讲的，爸爸是从改变自己讲的，非常欢喜看到这样的一种家庭生活状态。

4、儿子通电话的声音越来越开放，笑声很爽朗，我将他的人生自主权交给他自己。

5、虽然身体很不舒服，但我依然坚持做饭，做出来的饭味道还那么好，真是满足。

6、深入地觉知自己的生活状态，还是有很强烈的不接受和怨恨，很高兴，自己又进了一步。

7、回忆自己在家和父母共处时的感受，把愉快的记忆重新找到，不断地回顾感受，觉得心里越来越暖，对他们的报怨越来越深深地忏悔。

8、吃晚饭的时候看《佛陀》电视剧，丈夫没有生气，反而看得很投入，非常高兴。

9、又再一次重新感受到了在爸爸面前的恐惧、内疚、自责和逃开的感受，我并没有再次怨恨自己，相反，我把这种感受好好沉浸了很长时间，也没那么可怕。不再象以前，恨不得一下推开，这次我仔细体会，我希望他再次来临时，我有再次体会的机会。非常满足，非常平静。

10、觉知到自己为一句话绑架好多年，那种焦虑和恐惧我把他投射到丈夫身上，以至于我们都没有自由，我找到了根本，非常开心。