有趣的心理生活现象

        或许你希望自己可以像《读心专家》里面的男主角一般，通过观察嫌疑人细微的面目表情和动作来获悉他们的心理活动，以此来轻松破案，或许你也希望自己可以熟练的运用上心理知识，为自己的生活交际增加助力。

那么今天，就为大家带来生活中的一些趣味心理现象。

        理发有助于缓解不良情绪

        一个人的情绪好坏，看起来似乎和理发扯不上关系。但是，意大利心理学家莱森斯却建议人们在情绪欠佳时，不妨去一趟理发店理理头发，这样可以调节心理的不平衡。

       而且研究人员发现，从美发厅出来的妇女，不仅看起来漂亮，而且她们的情绪也明显地变好。莱森斯还认为，一个人在情绪变坏时，若能改变一下发型，可以抑制坏情绪的早期发作及干扰引起抑郁症的激素的产生。所以，当在生活上遇到让心情变坏的事情时，不妨去一趟理发店，换一个美丽的心情回来~

      “出点丑”，可以让心情更开朗

      著名的心理学家埃利斯发明了一种“打击羞耻”的练习方法：让人在公交车上大声地报站名，或者和陌生人借一块钱等等。但是出乎预料的是，当人们做完这些他们觉得是蠢事的事情之后，却因此而心情大好。通过研究发现，原来是参与的人在做完之后，觉得这些所谓的事情也不过如此。如果你害怕不久后的演讲会失败，你不妨在好友面前故意出一下丑，彼此大笑之后，你可能会有不同的看法。通过这种方法或许会大大提高你被人嘲笑的免疫能力，从而把自己认为艰难的事愉快而轻松的完成。

       但是，需要注意的是，无论何时出丑，只要你表现出开朗快乐的样子，就会很容易让人忽略掉，以缓解过度尴尬的场面。

        人在饥饿的时候爱乱花钱

      据英国《每日邮报》报道，科学家发现，饥饿时人的购物欲望会大大增加，不仅对食物毫无抵抗能力，同样对待其他商品也是如此。

       研究人员发现，人在饥饿的状态下会分泌出一种“饥饿激素”，这种激素会吸引我们去关注美味的食物，同时会对大脑产生影响。参与该研究的神经病学家达格赫说：“这种激素会对整个大脑产生影响，人们会认为食物更有诱惑力，同时会对其他商品毫无抵抗能力。”

       这也提醒了大家，在很饿的状态下，千万不能逛淘宝，不能逛淘宝，不能逛淘宝......

        偷点小懒助你长寿

       公共健康专家皮特·亚科斯特说，天天早起，忙忙碌碌的人可能过早地“钻进坟墓”。不时地偷个小懒，不仅能减轻工作压力，还是长寿的关键。研究表明，中午小憩片刻比打网球更有助于长寿。老人总是跑步锻炼反而会消耗本来用于细胞再生或抵抗疾病的能量。心理专家称，就算躺在家里做白日梦，那也是大脑在处理重要的信息，你的思维反而更活跃。

         读到这里，你是不是也觉得心理学真的非常有趣了呢？