#30天橙长计划#专业技能提升计划

  一直都有这个想法，坚持在微博分享自己的营养知识，通过微信课堂把营养知识传播出去，让更多的人受益。但是始终迈不出第一步，人性有三大弱点:懒惰，拖延和逃避。我犯了懒惰和拖延的毛病:坚持下去好麻烦，算了，过段时间再说吧。日子就这样一天一天拖过去了。

  我的计划：

1.每天读书：先把《营养圣经》读完，每天半小时读书时间；

2.通过微信课堂和范志红等营养大咖的微博博文学习营养知识；

3.每天把学习到的营养知识输出：通过微博博文或者写成一篇不少于800字的文章；

4.每隔两周进行一次时间不少于半小时的营养微课，要有PPT。

坚持坚持坚持！

我很喜欢一句话：如果不逼一逼自己，你都不会知道自己潜力无穷大。

  从在医院内工作，每天浑浑噩噩过日子，到跳出医院到公司，在两年时间内考取营养师证书，参加各种微课堂学习。我从一个默默无闻，看到领导就躲远远的羞涩的小护士转变成为营养师、母乳喂养指导师，可以在课堂上侃侃而谈，面对各种高层脸不红心不慌的自信女人。虽然中间有很多艰辛和眼泪，但是回头看看，却很值得。

 坚持下去，改变自己，化茧成蝶。