这样去思考,真是太太太太太太好了! | 《思考的要诀》三个方法好贴心

《思考的要诀》是我读的第二本松浦弥太郎的书。他的文字充满了温暖,许多很专业的理念,在他的娓娓道来当中,让人充满了感动。在这本书当中,作为生活美学的先行者,松浦先生提供了一系列独特,具有实操性的思考方法,进而打造出一系列令人耳目一新的点子。另外他的“沟通术”当中提出的“沟通的三个基本条件”也非常有价值,值得学习。

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通过阅读这篇文章,我主要带大家了解三个方法:

第一、思考需要三个阶段

第二、想象的三个魔法问题

第三、沟通必须遵循的三条“红线”

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在说方法之前,我们先来思考一个问题:你在工作上的愿景是什么?你想借由工作成为怎样的人?

有可能你会说,能有什么愿景,干好本职工作呗。也有可能会有人说,我想成为领导。或者我想成为能给社会作出贡献的人。

这些回答都没错。但是你们是怎么想到这些问题的答案呢?只有一个方法,那就是要用大脑去思考。

很多人会认为,思考是非常抽象的,想象是小孩子的把戏,沟通只是一种社交手段。而且有的人会认为:“想那么多干嘛?赶紧行动才是正理!”

但是如果你阅读完这本书后,你会发现,盲目的行动,只会让人迷失目标和自我。只有发挥思考、想象和沟通的威力,才能让自己有持续的变化,在成长的路上,能够有所助益。


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松浦弥太郎先生,每天都会在上午和下午各拿出一个小时设为“思考时间”。如果在这一个小时的时间里,想不出什么东西,也要坚持不放弃。

“去问自己‘为什么’‘是什么’‘到底是什么呢’等问题,你要相信自己一定会有更好的点子,并持续思考。无论花费多少天,都应该持续思考,不可放弃。这比任何事都重要。”

但是只靠我们的大脑去想,一定会很疲惫,消耗我们的精力。我曾经尝试只用脑袋去想,但是最后却发现,乱七八糟的成了一团粥。

所以,在书中,作者提出了三个思考的方法:

第一,思考转变成可视的文字或者图像

将浮现在脑海中的东西转化为文字,让思考化为现实的视觉,会比只在大脑中思考更加顺畅

具体要怎么做?
首先,准备一张A4白纸
其次,做热身动作,盯着白纸一分钟,清空大脑
再次,主题写在中间。思考的片段,全部写在周围。断断续续和漫无边际的想法都写下来或者画下来。
最后,将这些乱七八糟的片段进行相互连接,有些想法连接的很多,有些想法只是杂念而已。把强连接的筛选出来,这些很可能就是我们创意的开端。
第二,将思考的东西转成语言,通过声音传递给其他人

我们刚刚想好的点子有时候只是个小婴儿,虽然很脆弱,但是也要让它经受外面的大风大浪。所以,需要我们将思考的点子或者创意告诉他人。有时候我们会感觉难为情,或者觉得很紧张。但为了让这个点子成型,告诉别人,接受检验是必须的。

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那如何向对方表达我们的创意,我们可以利用“5W2H”的方法。(WHO,WHAT,WHEN,WHERE,WHY,HOW,HOW MUCH)

第三,瞬间想到的灵感,马上写下来

可是思考有时候真的很困难,很多时候,我们会发现大脑就跟短路了一般,灵感就跟干涸的河床一样枯竭。这时候怎么办?松浦先生建议我们出去走走。让我们的大脑重新呼吸。

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在我们去做思考之外的事情时,会有灵感突然就跳出来的情况,这时候就需要我们把瞬间想到的点子马上写下来。

千万不要有“回家后再写”,“等会再写”这样的想法,你会发现,不马上写下来,就会瞬间忘记。

所以一定要马上写下来!


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思考时,只是枯燥的想点子,真的会抓狂。

松浦先生建议我们一定要利用到“想象”。而且要每天进行锻炼。

在这里,有三个“魔法问题”告诉大家。

这三个魔法问题,每天问一遍,保证我们的想象力和思考力起飞。

第一,想象“如果是我的话会怎么样?”

工作或者学习中,我们会经常失去好奇心。这时候把自己带入到各种角色当中,是非常好用的一个方法。

例如:“如果我是总经理的话,我会怎么做?”“如果我是他,我会怎么做?”“如果是我,遇到这样的事,我会怎么行动?”当把自己放到不同的角色当中去思考时,会发现有很多奇妙的点子涌出来,更重要的是,通过换位思考,也更能够理解别人的一些行为和想法。

第二,“我怎么做工作,才能让别人幸福?

去年11月份,我和小伙伴们筹建了淄博拆书帮。我们的宗旨就是希望通过这样的学习组织,让更多的人了解学习方法,希望每个走进拆书帮的人体会到“家一般的温暖。”

目前我们正朝这个方向努力,我们为来的小伙伴准备精美的材料,带他们玩有趣的游戏,一起讨论各种话题,我们还发起了“快乐清单”活动,让每一个走进来的小伙伴,都非常开心,大家有时候会期盼每周的线下活动,这让我们内心也充满了幸福感。

在书中,松浦先生反复强调,我们要做“让别人感觉幸福的工作”。

我们拆书帮正在做这样的工作。

“不论在生活上还是在工作上,都不能忘记自己的行动会影响到他人。我之所以重复写下这句话,是因为我相信这是重要的原则。”

的确如此,当自己的工作能给别人带来幸福,才能会让更多的人聚集过来。只是让人瞬间的愉悦,不足以永久,只有让对方回味无穷,渗透人心,才能让人紧紧的拥抱。

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所以,无论我们从事什么样的工作,都要经常问自己这个问题“我的工作怎么才能让别人幸福?”经常去想,“我这么做,对方会不会有开心的感觉?”“他看到这样的产品,会想些什么?”“他在犹豫,是因为什么?”经常去想象这样的问题,并找到点子满足对方的幸福,这是我们每天都可以去做的。

第三,“接下来会怎么样?”

在想象中,作者反复强调,观察的重要性。他认为,每天都要去观察他人,周围的状况,自然等,养成经常想象“接下来会怎么样”的习惯,想象力会变得丰富。

例如“他接下来要去哪里?”“他为什么不开心?”“这个店为什么要做这样的标牌?”

作者建议我们经常做这样的观察与想象,让其成为日常生活中的基本习惯。


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除了思考和想象,松浦先生还提出了“沟通术”。这个看似和思考没有关系的部分,但却需要我们好好的思考:什么样的沟通是好的沟通?

你身边有没有这样的朋友:

她心情好的时候不找你。可是她郁闷了心烦了,就会给你打电话诉苦抱怨,最后搞得你也很烦。她不幸福,还把这种感觉强加在你头上。

你喜欢和这种负能量的人在一起吗?

有的朋友呢,对比她厉害的一种态度,对不如她的另一种态度,总有种谁有用就结交谁的感觉。

你能信任这样的人吗?

还有的人呢,你给她发信息,她一直不回你消息。

你有没有一种不被在乎的感觉?

这样的朋友,之所以让我们不喜欢,是因为都触碰了沟通的底线。

在书中,松浦先生提出了沟通的三条“红线”,只要突破了这三条,都不会有好的人际关系。

这三条红线分别是:
1、经常保持幸福,总认为自己是幸福的。
2、拥有一套原则,无论对什么样的人,都应始终待之以相同的态度。
3、快速响应他人。

我们遇到困境或者麻烦,有时候会怨天尤人,会抱怨为什么是我这么倒霉,怎么他们对我这么不公平,是不是我走了霉运?

越是这么想,按照吸引力法则来说,就会有更多倒霉的事和负能量的人向自己靠拢。所以我们要对困难抱有一种感恩的心。

要经常对自己说三句话:
这件事是为了提升我解决问题的能力而来的。
这件事是帮助我提升情绪处理能力的。
这件事我扛过去了,我的抗压力就会进一步增强了。

按照ABC理论,如果我们改变了自己的想法B,很多事情就豁然开朗。

当然,我们在与他人相处时,要始终保持幸福开心的状态。这不是让我们装出来样子而已,而是我们总是抱怨,幸福的人不愿意靠近我们,近身前来的人同样灰云缠身,然后大家一起制造出更加晦暗的乌云。

“每个人都有悲伤也有辛苦。应该去学习控制自己情感的方法,并将其作为沟通的规则。幸福的心情应该分享,但是失望,忧郁,悲伤,嫉妒等负面情感,应该独自消化。”

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如何独自消化?我的方法是写作和健身。

另外,松浦先生反复强调,我们要经常去考虑别人的感受,要处处为别人着想,要忽略别人的缺点,只看优点,并经常进行赞美,认可,把光环留给对方,这是正确的沟通。

要把真诚,亲切,面带微笑当作原则,与每天相遇的人进行真诚的沟通,才能去建立可以往来一辈子的信任关系,这些都是与众人共存却不被淹没的处世之道。

以上这些就是《思考的要诀》的精华部分。


有人会觉得,这些方法可真复杂,真麻烦。的确,如果我们并没有这些习惯,一下子就做到,真的挺难。

但是我们可以小步行动,从每天问自已一问题起步,慢慢精进思考,想象和沟通的能力。

要始终相信自己会越来越好,相信自己就是幸福的人。

自信起来,这些方法还难吗?我想一定可以做到的。

这是王小七童鞋,2019年日更的第43篇。

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