她带3个娃,2年拿到哈佛学位,出了1本书:剽悍的人如何管理时间?

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01.

你使用时间的方式,决定了你的人生层次。

我发现我周围,没有人是不忙的。只是有的人忙着工作和学习,有的人忙着休闲娱乐。

白天被客户电话轰炸,下班依然打鸡血,看书、听课充电学习;

昨晚又撸了一个通宵,真是累啊。下午约了朋友去踢球,赶紧起床吧。

前者忙着生,后者忙着死。

我是一个崇尚奋斗的人。在我看来,每天没有目标吃吃喝喝的人,就是混吃等死。

同时,有很多对生活充满渴望的人,想要用更少的时间,做更多的事情,只苦于没有好的方法。每天被琐事淹没,一整天忙下来,好像什么也没有做。想想就令人郁闷。

我们确实很忙,但是请看看下面这位妈妈的故事:

日本的一位妇产科医生——吉田穗波,用半年的时间完成了:从申请入学到被哈佛录取。

在这过程中,她白天做着妇产科医生的工作,晚上做家务,带着3个女儿入睡。时间已经安排得满满当当,复习的时间从哪里来?

和丈夫带着3个女儿飞到美国波士顿,又开始了超人一样的生活。白天在哈佛读研究生,专注听课讨论。晚上作为三个女儿的目前,给孩子高质量的陪伴。

她怎么做到的?

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02.

我在书中看到的,不是一个过目不忘的学霸,而是一个有血有肉的年轻妈妈。

她也会困惑,她也要给自己打鸡血,她也会睡过头。但是她最让人敬佩的是,她始终有一个坚定的目标,就是要带着孩子一起上哈佛。

动机,是时间管理的核心。

她虽然很忙,但是每天心里想的,不是抱怨时间不够,生活已经如此辛苦,哪里还有时间去学习?

而是如何想办法,去将这有限的时间高效地利用起来,去做成一件事。

因为小孩要6点起床,所以复习的时间只能压缩在清晨。所以她每天凌晨3点,就起床开始复习。这个时间段,精力最充沛,而且干扰最少。

3个小时不被打扰的高效时间,是她能够充分备考的基础。

凌晨3点?!那她还睡不睡了?其实她通常晚上9点就睡觉了,所以会有6个小时的休息时间。

但她却不是每天都能遵守这个起床时间。当她身体感到疲倦的时候,会一觉睡到清晨6点。

这就是她的第二个时间管理秘诀:完成比完美更重要。

我们如果没有能够按时完成计划,通常的情绪是悔恨和愧疚,甚至对自己发火。感觉自己太没用了。

这就是吉田穗波接地气的地方。累了,就让自己睡一天呗。反正已经过了3点了,身体疲劳得到恢复,笑着面对第二天的生活。积攒精力继续生活,不也是挺好的吗?

控制自己的情绪,用平和的心态,去对待时间管理的各种波折。

进一寸有一寸的欢喜。做一点事情,就完成一点,总比没做好吧。

看多少人,因为一两次失败,就开始埋怨和放弃自己的目标。吉田医生的心态真是值得学习。

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突破常规,能用钱解决的事,就别花时间。这是她的第三个时间管理方法。

在常人看来,作为家庭主妇,做家务,尤其是做饭,几乎是必须完成的事情之一。但是吉田不这么看。

她认为,让孩子选择吃什么是最重要的。如果可以保证孩子的营养,请人做饭又有什么关系呢?

所以她选好菜品,周一、周四请人来做,周二、周五吃前一天的剩菜,周三吃简单菜品,或者外出就餐。

在很多人的眼里,这样的母亲,不是一个称职的妈妈。但是按自己的方式生活,比活在别人眼里更加重要。

让孩子吃到健康的饭菜,同时挤出自己的时间去学习,又有什么不妥呢?

03.

做到吉田穗波这样很难吗?

确实很难。

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要面对他人的异样眼光,每天和自己死磕,没有一天是轻松的。但正如她自己的座右铭:

“不是因为某件事很难,你才不想做,而是因为你不想做,让这件事变得很难。”

让我们内心坚定地,想要做成一件事时,我们身体的每个细胞,都会爆发出巨大的能量。

这就像是长跑。每到一个瓶颈,胸口就开始发闷,喉咙发干喘不过气来。

但是一旦突破这个门槛,我们的疼痛感就会消失,像打了鸡血一样,继续前进。

献给没有忘记梦想,不想向生活妥协的你。


杨枫,二线城市,白天上班,晚上码字,专注个人成长,文章被人民日报等媒体转载,爆文《突然不想努力了怎么办?认真看完帮你找回好状态》全网阅读2W+。

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