【我手写我心】-《突如其来的美好》-沙沙原创第42篇20160130

   

妙子

      KEEP两组训练结束，又做了两组瑜伽拜日式。

     微信上张罗着明天下午第一次的梧桐山《能断金刚》读书会。写下这些：

    “@all 大家能来就来，随心随缘，喜乐自在就好，不用看某某的面子勉强自己。

       如果来就安住这两个小时，不接电话，不看微信，把人生终极智慧，好好种进自己的意识里！！！

       专注认真而快乐的学习！这是我对大家的小小心愿！

      记得自己的每一次选择，意识都是清明觉知的，能产生愉悦心情的。

      意识和身体的肌肉一样，需要长期规律的训练。

      意识带来命运，这是我的理解，所以命运要好，先从意识宁静和谐训练起。

     瑜伽和运动是非常好的从外在回到内在的方式。

      回到内在后再给予Ta你精心准备的礼物，训练Ta走向你要的生命。”

       为自己泡一壶上好的古树滇红。

      忽然想起妙子。

      专注的工作中，耳朵飘进这歌。

      心弦颤巍巍颤巍巍的直晃。

     这美好的音乐，我的理解里就是我的财富，TA悄悄的来，撩拨敏感而细腻我的感受。

       并不刻意追逐，而共鸣了。

       感官世界与灵魂同时体会到的美。

       宁静意识，美好时光，相互创造。