【透彻来读书】《刻意练习》玩练17

读书《刻意练习》开头和结尾：如果对这种自动化的表现并不满意.......而不是使自己技艺精进的秘诀。

1.用尽量简洁的语言整体提炼概括这些段落；

10年之久的老师、打字员、高尓夫球如何避免自动化练习，获得进步呢？先从有目的的练习开始，这是通往刻意练习的第一步。史蒂夫的实验研究证明，1. 积小胜为大胜把具体目标进行分解2. 专注，注意力集中在任务上3. 反馈，练习过程中不足得到及时的纠正。

2.读完这些段，结合生活和工作有哪些启发和收获？

以前的我学习一门技能，只是苦逼的练习，相信只要自己有量的积累，才有质的飞跃。可是练习了那么久还是没有什么进步，这也许就像书中所说的天真的练习。看到这章收获挺大的，有目的练习，在于在练习过程中，有问题进行及时的反馈，知道自己错在那之前，然后在进行改正。

3.尝试用有目的练习的四个特点去对你的某项技能练习做哪些更有效的练习计划？

【写作】不在只追求量，只是一味的埋头干，天真的练习，在怎么练然尔没什么卵用。如果说写出彩，这是我的一个具体的目标，然后把目标进行分解积小胜为大胜，1.积累词汇量、提取关健词：我现在语句的词汇量比较的欠缺，词语又分为明词、动词、形容词，统一的进行分类归纳，看到比较好的词语及时的在“念”进行记录。一定要提取比较好的关键词进行积累。2.学习借鉴优秀的文章：（1）自我反馈，一篇文章都有一些作者的写作技巧在里面，分总、辅垫，如果同样的一个主题的文章，我也可以同样写一篇，然后在进行一定的对比，在反思总结，有那些不足的地方，及时的改正。（2）付费请牛人，获取直接的反馈。3.总结提练：在得到订阅了很多的专栏，这是我比较好的资源，专注于在文章上，可以每日总结，达到以上的两点。