《情商说》

   情商指情绪的智商，我们都希望培养高情商的孩子，那高情商有什么表现呢？

1.情绪稳定，情感丰富

2.富有同情心，缺乏敬畏之心

3.外向而愉悦

4.对事业投入，喜欢新生事物

5.面对困难，不畏不惧

6.社会能力强

情商的五大标准:

1.认识自己的情绪

2.管理自己的情绪

3.自我激励机制的建立

4.认知他人的情绪

5.人际关系的管理

面对情绪的六大原则:

1.先生理，后心理

2.先情绪，后行为

3.顺势而改的接纳性原则

4.重视每次情绪的改变

5.建立对权威的合理认知和信任

6.建立正确的自我认知，自信和自我激励机制

刚刚听完章凡老师的课，赶快把重点记录下来，都说情商如何重要，但是对于如何培养孩子的情商无从下手，听完课至少我知道了高情商的表现，努力朝那目标前进。家庭社会的榜样作用不可忽视，一定要培养孩子的规则意识和对权威的合理认知。

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一位关注育己育儿的90后妈妈，热烈欢迎同频的宝妈们一起相互交流学习。