201809 第五周总结

这一周我最大的收获是什么?

  • 学习思考。发现问题,思考,尝试解决。
  • 心放正,遇事平心,自有前程。
  • 关注当下的每一天。

有哪三个方面可以让我有更大的进步?

  • 早起早睡。列出早起的任务,让早起有事可做。
  • 为自己的不舒适负责,觉知,观察,感受,行动。
  • 学习中医育儿的理念。

我为自己的梦想做了什么努力?

  • 定投
  • 阅读学习

育儿

《跟着早教专家学儿童潜能开发》by 大J
不是一味地看书,跟着作者走。而是反观自己的育儿,看看哪里能做出改变。比如,我很看重的大运动。每天只知道带多多出门买买买,想要让她散散步,运动运动。大J提到在家能做的大运动,模仿各种动物走。我们在家模仿了小狗、螃蟹、小鸟……多多对螃蟹特别感兴趣,一直笑个不停,还要自己来尝试。

北医三院门诊/ 友谊医院热带病研究所栗老师检查
过敏原检测:对牛奶、牛羊肉过敏
HHV-6阳性,难辨梭菌阳性

绘本:10本
爱豆美术:LA13, LB13, LC7
FM《游戏力》-109

理财

9/26 基金定投
FM《螺丝钉带你读书》1-13

身体

本周最早起床时间4:54,平均5:22 ,早起已坚持105天
Keep 126 min
面膜1次,认真护肤7天

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学习

《洋葱阅读法》-读了两遍,画了思维导图
《一平方米的静心》from 樊登读书
FM《梁冬徐文兵对话<黄帝内经>》1
FM《小说课》1-24

工作

竹妃114/266 (没有进步呢)

娱乐

Luckin coffee
电影《内心引力》


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