小儿鼻塞（鼻炎）推拿法

孩子急、慢性鼻炎，出现鼻塞和呼吸困难等症状，除推拿手部穴位外，还要做鼻部推拿，可以行气活血，疏通堵塞的精力，具有祛邪通鼻窍的作用。

1、揉山根穴2分钟

位置：山根穴位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。

手法：用中指指腹螺纹面着力，按揉两目内毗连线的中点处山根穴。

作用：有明目、安神之作用。

揉山根

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2、揉迎香穴2分钟

位置：迎香穴位于人体面部的鼻翼两侧，在鼻翼外缘的中点旁，当鼻唇沟中。

手法：将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓50—100次。

作用：缓解治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病等 。

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3、黄蜂入洞 2分钟

位置：鼻孔下缘或鼻翼根部。

手法：以一手轻扶宝宝头部，使宝宝头部相对固定，另一手食指、中指的指端着力，紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部，以腕关节为主动，带动着力部分作反复揉动。本法操作要均匀、持续，用力要轻柔和缓。

作用：有发汗解表、宣肺通窍的功效，主要用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不畅等病症。

黄蜂入洞

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4、揉风池穴3分钟

位置：风池穴位于头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指捏住脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。

手法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴。

作用：风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用。

风池

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5、擦鼻至发红

位置：鼻梁两侧。

手法：用双手的大拇指指腹，从迎香穴开始向上擦自鼻根处，小儿皮肤稚嫩，注意手法应当轻柔，以免擦破皮肤，如此反复摩擦，直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。

擦鼻

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