- 治疗失眠的食疗法
和友育儿
科学的食疗方法,不但有效对抗失眠,且无副作用,安全可靠。小米粥食材:莲子,桂圆,百合,小米;做法:将以上几种食材混合煮粥。功效:缓解习惯性失眠。2.莲藕食材:莲藕;做法:可食用藕粉,或以莲藕加蜂蜜煮熟食用;功效:适用于因身体虚弱而失眠者。3.猪心药膳食材:猪心,党参,当归;做法:将党参,当归2味中药,装入切开的猪心,炖后,食肉饮汤;功效:对多汗,心悸而睡眠不佳者有较好作用。4.芭蕉根猪肉汤食材:芭
- 大雪,让群英宝贝吃上热乎乎的水果吧!
皂角树下
开封市群英幼儿园大雪已至天未雪,群英满园暖似春!大雪暖意深大雪季节,水果也到了营养最丰富,口感最好的时节。由于天冷,对于脾胃较弱的孩子,如果吃太多,可能会引起胃肠不适。那么大雪季节给娃吃水果,生吃还是热一热?红枣银耳雪梨羹山楂红枣萝卜水群英厨房每周中午都会给孩子蒸煮不一样的水果饮,今天给宝贝熬制的是清肺化痰的蜂蜜萝卜荸荠饮…经常把水果蒸或煮着吃,会解锁别样滋味,还能收获食疗效果。群英宝妈不妨试着做
- 体内有湿气,不只用红豆薏米,中医再教你几个食疗方!
青陽道长
如何判断自己身体是否有湿?①头发爱出油;②面部油亮;③睡觉流口水(湿气饱和自行流出);④排便粘稠(不易冲掉)且多便;⑤小肚子大;⑥耳内湿(耳禅湿)中医教你简单的7个方法1苹果枸杞红糖小米粥功效:养生,饮食宜清淡,适当多食新鲜蔬菜水果,晚餐最好喝点粥,苹果枸杞红糖小米粥,具有健脾养胃,清热解渴助眠,益五脏,补虚损,清淡易消化的功效,非常适合中老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。红糖是未经精炼的
- 15道“垂涎欲滴”的徽菜!一道“朱元璋御膳房必备的佳肴”(一)
甜歌美食分享
黄山炖鸽:是安徽黄山特色传统名菜,取黄山菜鸽与黄山山药隔水炖制而成。汤清味鲜,鸽肉酥烂,山药清香爽口。此菜鸽肉滋味鲜美,营养丰富,易于消化,有补脑健肾、增强记忆力的食疗功效。山药肉松软细腻,略甜,富含淀粉,常被人们视作为滋补蔬菜食用。此菜又是一道滋补健身的佳肴。一品锅:是徽州山区冬季常吃的特色传统美食,属于火锅类。相传,此菜由明代石台县“四部尚书”毕锵的一品诰命夫人余氏创制。一次,皇上突然驾临尚书
- 2020年终总结
孙栋的故事
感悟。对时间的流逝。对于金钱。对于健康。知行合一很难,有几分钟的反思就很难得了。【看了很多剧】总是容易陷入无聊,然后就是追剧,电影不能获得满足感了。【告别过去】。yy的房子。房间装修有点味道。房间有点小,灰尘很大。告别美食。美团霸王餐好几次没有去。控制食量。晚上和中午2碗饭,变成一碗饭。【最近买了什么书】京东:四大名著小人书。半月谈、一年顶十年淘宝:互联网金融的书。拼多多:痛风吃什么禁什么、晚熟的
- 《西红柿首富》荒诞中的惊奇
茶谙
这部充满笑点、吐槽的喜剧,看似荒诞儿戏,不可理喻,其中的讽刺、戏谑大家看出来了多少呢?故事的主人公王多鱼是一名没有一技之长的中年守门员,名字都透露出他的微不足道。因在比赛中咬人而禁赛两年,期间做过女足、食疗、裸模等看似可笑实则无奈的职业。一个意外的机会能够继承来自二爷的巨额财产,经历了一系列的考验。有几个细节给我留下了极其深刻的印象。一主人公生活潦倒窘迫,且身无长物,面对利诱要求踢假球时,仍坚守着
- 生姜搭配上它,血管干净不堵塞!抗癌降三高,50岁都不显老!
猪猪聊健康
图片发自App不知道大家有没有听过一句老话:“早吃姜,补药汤”。就是说每天早晨三片醋泡姜,不劳医生开药方!今天就来说说生姜!吃姜为何能保养心脏呢?根据相关的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,脾胃跟高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。不仅如此,吃醋泡姜作用还大着呢!早上三片
- 他趣邀请码获取独家技术(含2025邀请码88个使用)有效秘方
凌风导师
他趣邀请码是【IYZ7FT】和【E7M6YT】和【Y7MZ9T】,欢迎大家填写。2023年他趣邀请码是【IYZ7FT】和【E7M6YT】和【Y7MZ9T】他趣APP作为一个综合性的在线交友和泛娱乐平台他趣邀请码【IYZ7FT】和他趣邀请码他趣邀请码邀请码”IYZ7FT或E7M6YT或Y7MZ9T他趣邀请码是在注册的时候填写,共同度过美好时光,他趣邀请码他趣邀请码邀请码”或IYZ7FT和【E7M6Y
- 2019-03-02
莲花白雪
红尘俗事/周五:填仓昨天是正月二十五,有熬鲫鱼汤的说法,当一锅熬制的白白的鲫鱼汤端上餐桌时,不由人食指大动。尤其是“雨水”节气后,空气湿润,人体内一冬天的内火,在春季万物生发中喝些鲫鱼汤,祛湿排毒,滋阴补水,也是食疗,也是一种调理。当春天来了的时候,会有一种温暖慢慢地给你带来不一样的感觉,虽说会有雾霭,会有阴天,总有一种暖融融的感觉让人醉了!
- 快速入门最简单的养生食疗
阿粥的中药铺子
正所谓,药食同源。欢迎大家来到一看就会,做了崩溃的中药铺子的养生食疗频道:养生好习惯,健康你我他我们直接来硬通货,养生食疗从三七开始,为什么从三七开始,emmmm……因为我任性☞养生三七第一推:三七药酒
- 天天锻炼,为啥还老生病?(转载)
霞路
营养比运动重要得多都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。要知道,营养比运动重要得多!为什么呢?看完这篇文章,您就明白了。没少运动,为啥还是爱生病?1.脏器劳损人老了,各个脏器为你服务了几十年,同时也消耗磨损了不少。2.消化吸
- 【原创】七天无理由退款
泥心微淘
女儿7岁乖女儿翻了年再过完生日就整七岁了,爱的结晶七年整,天上一天地下一年,想着这份来自命运的惊喜从天而降,把我砸成了“神经病”至今还没能痊愈就心惊肝颤的!我只想问电脑另一边的网络警察张先生此次网购感受,给产品综合评分及评论如何?反正不可以退货,满意好评将收获店长老趙家祖传秘方一幅,春节春联一套及2021年返现大红包,务必请乖女儿自己亲自来取!手写春联作品乖女儿一张鹅蛋脸圆润饱满,换牙的季节掉了5
- 建立自尊
俊玲_3d29
爱是伟大的奇迹秘方,爱自己会让生命出现奇迹。无论遭遇任何问题,最好的解决办法就是爱自己。爱自己意味着极为尊重自己内在和外在的一切,是对自己说身体,心智与灵魂的奇迹真挚的感情。“我爱自己,也认可自己”我对待生活乐观积极,不会给别人带来负面的影响。我喜爱笑,总能把欢乐传递给别人。我对待人非常的真诚,不会说假话应付人。我也是一个善良的人,总是与人为善,所以别人喜欢我。
- 六六谈中医
上下_求索
一、人类【病】因(三类)1、与天不合:季节病夏至(阳转阴)、冬至(阴转阳)2、与地不合:运动损伤3、与人不合:癌症、焦虑、失眠、抑郁重病:情绪相关情绪对内脏影响,出国即愈癌:自己和自己没有讲和子宫癌(怨)乳腺癌(怒):夫妻感情不和痛风(性格病):信息来源广但需保密,低倾诉易得;方法:情绪控制优于饮食控制中风:高低压差胃病:焦虑引起(而非生理原因)银屑病:90%焦虑抑郁症:情绪病、打击、背叛、失亲;
- “羊肉”冬季补虚祛寒的佳品,如何健康食用?牢记6个注意事项!
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中医医认为,羊肉味甘、性温,入脾、肾二经。能补虚劳、祛寒冷、温补气血;益肾气、补形衰、开胃健力;助元阳、益精血。羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用。羊肉是食疗佳品羊肉很早就被用于食疗,最著名的“当归生姜羊肉汤”是《金匮要略》的方子,它既补血,又补阳,可以治疗多种疾病。1、当归生姜炖羊肉:当归30克,生姜15克,羊肉250克。把羊肉切块,洗净,放滚水中先滚一下
- 倪海厦讲课摘抄
心无涯
1.胖是心脏不好,(心脏决定胖瘦)减肥:撞墙发呵音(健心脏)2.心脏不好要保持心情好、西药伤心脏、天热时要保冷—心脏要强,不要热,要冷,不是吹空调,要洗冷水澡,冷水冲脚,强心脏,不是吃药,是日积月累)3.委中穴放血,所有皮肤病都可以用。牛皮糖癣。解毒的大穴。不灸,下针,放血4.痛风,关节痛,中午吃柠檬水(虽然味酸,是碱性)早晚不要吃。5.女怕头肿,男怕脚肿。6.被狗、蛇咬伤,用姜片放在伤口上,艾灸
- #每天一本书+一页笔记# 1619《养生睡眠》
May终身阅读者
#一生一万本计划#10000/1619【阅读日期】20220822【书名】养生睡眠(AI导读版)【作者】李峰【关键词】睡眠障碍的中医医理分析、防治方法【分类】健康,睡眠【简评】本书是导读版,主要从中医角度分析睡眠障碍的原因、表现、机理,提出了多种防治保健方法,包括食疗、运动、按摩、中药、生活习惯等。全书内容通俗易懂,条理清晰,方法大多简单易做,方便应用于日常生活。推荐阅读。【出版社】上海科技文献【
- 腰间盘突出的形成与表现
康巴适
腰间盘突出的形成与表现康无价膏药是是融合三百多年前的古药方与现代的制作工艺制造而成。此药方乃是清朝乾隆年间,出于民间祖传秘方宫氏中医世家之手,至今于有三百多年了,经过代代相传及不断的探索和改良。腰椎方面的疾病。记住:在每个椎体之间都有个叫椎间盘的东西,它是连接每个椎柱之间的一个纤维的软组织,这个东西使我们每个脊柱之间的一个活动的功能,比如:弯腰、背后仰身这些动作都是靠脊柱和椎间盘的运动来产生的。腰
- 神医
杨荣鹏
小米肚子不舒服,我这两天也嗓子疼。晚上的时候带她去一个挺出名的门诊去看病。这是个瘸子,我们去的时候还要排队,等了十几分钟才看上。我发现这个人挺厉害的,他不像医院里还要分什么科室,他是什么病都能看,大人小孩老人,头疼、肚子疼、发烧感冒、外伤都可以。并且对这些病都很熟悉,看一样就知道问题在哪。手里面就开方子。并且有些药好像是秘方,他说小米就是消化不良,肚子胀。我看他现场拿东西就给配了一方药,很迅速,大
- 如何告别失眠
会写
辗转反侧,无法入眠?美国军方睡眠“秘方”助你2分钟帮你入眠。夜幕降临,你是否时常辗转反侧,无法入眠呢?事实上,你并不孤单,失眠问题非常常见。美国睡眠协会(AmericanSleepAssociation,ASA)的调查显示,有30%的成年人存在短期的类失眠症状,而10%的美国成年人则深受慢性失眠症的困扰。失眠症首先导致健康问题,比如引发肥胖、心脏病和糖尿病等多种慢性疾病,还会严重降低人的工作效率,
- 食管癌的豆腐食疗方18
时空旅客
【韭黄炒干丝】材料:豆腐干200克,韭黄250克,红辣椒丝25克。调料:酱油、精盐、醋、白糖、味精、水淀粉、清汤各适量。做法:1.豆腐干切成粗丝,用开水汆一次,沥干水分。2.韭黄洗净,切段。3.白糖、醋、精盐、酱油、味精、清汤、水淀粉放入小碗内调成调味汁。4.锅置火上,放油烧热,放入红辣椒丝、豆腐干丝煸炒,再放入韭黄段翻炒,烹入调味汁,翻炒至材料成熟、汤汁收干,淋明油少许,起锅即可。功效:温中补虚
- 早安,Q姐!
闪电糖
记者问科比:“你为什么会如此成功?”科比反问:“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?我见过每天凌晨四点洛杉矶的样子。“早安,Q姐!”——Q推开阳台的落地玻璃门,深吸一口微冷而清甜的空气,对自己说。这是Q第14天坚持早晨4点起床了半个月前,Q还是一个起床苦难户,每日睡前信誓旦旦:明天一定早起把任务列表上的事都做了。第二天Q依旧睡到日上三竿。严重的拖延症,让Q的生活只剩下一地鸡毛。某日,Q听说了一个早起的秘方:
- 【求助】怎样才能祛斑
touju4552
一转眼就到夏天了了,阳光开始猛烈起来,爱美MM脸上的斑斑点点并不见好转,是在让人烦恼。斑点大大影响着你的外观形象,怎样才能去斑?祛斑小秘方助你轻松搞定斑点。一、食盐祛斑法研究表明,吃过多的盐不但会导致高血压,甚至会直接让人的容貌大打折扣。食盐在人体血液中以钠离子和氯离子的形式存在,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从
- 慢性病与好转反应 075篇
趣味人生郭达宁
一、关于慢性病当今社会很多人患有高血压、糖尿病、痛风,包括癌症,等等疾病,这些病都属于退行性疾病,也称之为慢性病,所谓慢性病,顾名思义,就是随着时间推移,在一定的环境下慢慢积累起来的疾病。国民慢性病防控意识不足,目前我国慢性病防治效果并不理想。“‘无病不防、有病才治’的传统观念根深蒂固,居民主动参与慢性病防治的意识薄弱,对慢性病防控知识知晓率低。二、关于营养学临床医学走的是对抗和攻击疾病思路,见效
- 积食的食疗方分享
金苹果_c7fe
积食方:焦三仙材料:焦麦芽6克,焦山楂,神曲6克做法:三味材料放入水中煎服用法:每日2到3次,一般连用3天即可见效作用:促进肠胃蠕动,消积滞白萝卜川贝瘦肉汤。作用:清肺热祛黄痰,下气止咳,适用于肺热,咳痰黄稠的儿童或成人。组成用量:白萝卜一千克,川贝十克,淡菜三十克,瘦肉一百五十克。烹饪方法:白萝卜洗净切块,瘦肉飞水切块,上料同放入锅内。加适量清水武火煮沸转文火煲四小时,以少许盐调味。便可饮用若黄
- 2023-05-08
可儿2019
师慧唐的训练成长点滴(自闭症)文/师慧可慧唐爸爸一、fo事化解和药师忏2020年6月下旬第一次fo事化解,师慧唐没到场,做完之后妈妈觉得有变化:孩子的心情比fo事前几天好一些了,中午睡觉早了些;刚开始吃食疗粉时,很难喂,妈妈每天都与孩子斗智斗勇,fo事一周后,发现慧唐不那么好动了,也没爬高了,喜欢安静地看书,偶尔自言自语;胃口好转了,脾气好了点,不那么无理取闹了;模仿能力强了,要看着妈妈唱他跳,看
- 所谓的自卑,不过是你逃避幸福的鬼把戏。读《被讨厌的勇气》有感。
Lonely芳心小姐
前两天看了一本日本作家写的一本书叫做《被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课》。这本书在某阅读平台的在读人数约有十万人,评分高达9.3分。主要说的是一个自卑、不幸福的青年人向哲人寻求幸福的秘方。对于一个懒惰、整天拖延、自卑的我来说,这本书简直是为我而写的啊!多么希望看完这本书就能走上人生巅峰,一洗身上的不幸的霉菌。很显然,就像文中说的“再怎么找原因,也无法拯救一个人。”我也没有被这本书拯救。
- 痛风“天敌”终于被找到了,用了尿酸有效缓解,家有痛风的快点吃它
贝儿灵沉香茶
不论是痛风还是尿酸都应该尽早的治疗,如果治疗不当很容易造成身体出现更大的问题,要想身体得到很好的调理,大家不妨试试食疗的办法,不仅能够降血脂降血糖,还能治疗尿酸和痛风哦,每天吃一点,尿酸不再高,痛风的克星竟是它。痛风“天敌”终于被找到了,用了尿酸有效缓解,家有痛风的快点吃它!沉香茶内的主要医药成份为芒果甙,由芒果甙配合沉香的其他元素,激发大脑转达信息至身体细胞感应部分,进行修补损坏的细胞,修补过程
- 以食疗与──四神汤
Sharay
过满则盈,小满恰好。今天赤脚小仙可小萝叨叨一个特顺时的食方──四神汤。四神汤是平和的健脾祛湿食方,据说是从“谷不生虫”的乾隆时期流传下来的。在入夏后,冰饮、瓜果抱团“加湿”的节奏里,时时饮上一碗,给“湿困”的脾带来些清新的喘息机会(默默心疼脾一会(っ´;ω;`с))。“四神”是指淮山、莲子、芡实、茯苓,也有用薏仁替代芡实的,可根据自身体质调整。四位神仙凑一桌,吃碰相宜互相补遗,健脾、安神、利湿、养
- 58岁男子,深夜痛风,并发肝肾衰竭,身体出现4个异常,及时查肾
营养师雪姐姐
痛风,有着“天下第一痛”之称,发作起来,疼痛难忍。而痛风不仅折磨人,还会严重损害肝肾健康,甚至危害生命。深夜,58岁的老李,被120救护车,送到了医院。躺在担架上的他,还一直嚷嚷着:"不就是痛风吗,吃点止疼药,忍忍就过去了,上什么医院呢,浪费钱"。老李的儿子,没有搭理他,直接找上医生说:我父亲痛风多年了,管不住嘴,现在腰疼的厉害,麻烦你赶快给看看吧......医生检查发现,患者尿酸值876μmol
- 矩阵求逆(JAVA)初等行变换
qiuwanchi
矩阵求逆(JAVA)
package gaodai.matrix;
import gaodai.determinant.DeterminantCalculation;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
/**
* 矩阵求逆(初等行变换)
* @author 邱万迟
*
- JDK timer
antlove
javajdkschedulecodetimer
1.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay):多长时间(毫秒)后执行任务
2.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, Date time):设定某个时间执行任务
3.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay,longperiod
- JVM调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss
coder_xpf
jvm应用服务器
堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制:相关操作系统的数据模型(32-bt还是64-bit)限制;系统的可用虚拟内存限制;系统的可用物理内存限制。32位系统下,一般限制在1.5G~2G;64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统,3.5G物理内存,JDK5.0下测试,最大可设置为1478m。
典型设置:
java -Xmx
- JDBC连接数据库
Array_06
jdbc
package Util;
import java.sql.Connection;
import java.sql.DriverManager;
import java.sql.ResultSet;
import java.sql.SQLException;
import java.sql.Statement;
public class JDBCUtil {
//完
- Unsupported major.minor version 51.0(jdk版本错误)
oloz
java
java.lang.UnsupportedClassVersionError: cn/support/cache/CacheType : Unsupported major.minor version 51.0 (unable to load class cn.support.cache.CacheType)
at org.apache.catalina.loader.WebappClassL
- 用多个线程处理1个List集合
362217990
多线程threadlist集合
昨天发了一个提问,启动5个线程将一个List中的内容,然后将5个线程的内容拼接起来,由于时间比较急迫,自己就写了一个Demo,希望对菜鸟有参考意义。。
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
public c
- JSP简单访问数据库
香水浓
sqlmysqljsp
学习使用javaBean,代码很烂,仅为留个脚印
public class DBHelper {
private String driverName;
private String url;
private String user;
private String password;
private Connection connection;
privat
- Flex4中使用组件添加柱状图、饼状图等图表
AdyZhang
Flex
1.添加一个最简单的柱状图
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
<?xml version=
"1.0"&n
- Android 5.0 - ProgressBar 进度条无法展示到按钮的前面
aijuans
android
在低于SDK < 21 的版本中,ProgressBar 可以展示到按钮前面,并且为之在按钮的中间,但是切换到android 5.0后进度条ProgressBar 展示顺序变化了,按钮再前面,ProgressBar 在后面了我的xml配置文件如下:
[html]
view plain
copy
<RelativeLa
- 查询汇总的sql
baalwolf
sql
select list.listname, list.createtime,listcount from dream_list as list , (select listid,count(listid) as listcount from dream_list_user group by listid order by count(
- Linux du命令和df命令区别
BigBird2012
linux
1,两者区别
du,disk usage,是通过搜索文件来计算每个文件的大小然后累加,du能看到的文件只是一些当前存在的,没有被删除的。他计算的大小就是当前他认为存在的所有文件大小的累加和。
- AngularJS中的$apply,用还是不用?
bijian1013
JavaScriptAngularJS$apply
在AngularJS开发中,何时应该调用$scope.$apply(),何时不应该调用。下面我们透彻地解释这个问题。
但是首先,让我们把$apply转换成一种简化的形式。
scope.$apply就像一个懒惰的工人。它需要按照命
- [Zookeeper学习笔记十]Zookeeper源代码分析之ClientCnxn数据序列化和反序列化
bit1129
zookeeper
ClientCnxn是Zookeeper客户端和Zookeeper服务器端进行通信和事件通知处理的主要类,它内部包含两个类,1. SendThread 2. EventThread, SendThread负责客户端和服务器端的数据通信,也包括事件信息的传输,EventThread主要在客户端回调注册的Watchers进行通知处理
ClientCnxn构造方法
&
- 【Java命令一】jmap
bit1129
Java命令
jmap命令的用法:
[hadoop@hadoop sbin]$ jmap
Usage:
jmap [option] <pid>
(to connect to running process)
jmap [option] <executable <core>
(to connect to a
- Apache 服务器安全防护及实战
ronin47
此文转自IBM.
Apache 服务简介
Web 服务器也称为 WWW 服务器或 HTTP 服务器 (HTTP Server),它是 Internet 上最常见也是使用最频繁的服务器之一,Web 服务器能够为用户提供网页浏览、论坛访问等等服务。
由于用户在通过 Web 浏览器访问信息资源的过程中,无须再关心一些技术性的细节,而且界面非常友好,因而 Web 在 Internet 上一推出就得到
- unity 3d实例化位置出现布置?
brotherlamp
unity教程unityunity资料unity视频unity自学
问:unity 3d实例化位置出现布置?
答:实例化的同时就可以指定被实例化的物体的位置,即 position
Instantiate (original : Object, position : Vector3, rotation : Quaternion) : Object
这样你不需要再用Transform.Position了,
如果你省略了第二个参数(
- 《重构,改善现有代码的设计》第八章 Duplicate Observed Data
bylijinnan
java重构
import java.awt.Color;
import java.awt.Container;
import java.awt.FlowLayout;
import java.awt.Label;
import java.awt.TextField;
import java.awt.event.FocusAdapter;
import java.awt.event.FocusE
- struts2更改struts.xml配置目录
chiangfai
struts.xml
struts2默认是读取classes目录下的配置文件,要更改配置文件目录,比如放在WEB-INF下,路径应该写成../struts.xml(非/WEB-INF/struts.xml)
web.xml文件修改如下:
<filter>
<filter-name>struts2</filter-name>
<filter-class&g
- redis做缓存时的一点优化
chenchao051
redishadooppipeline
最近集群上有个job,其中需要短时间内频繁访问缓存,大概7亿多次。我这边的缓存是使用redis来做的,问题就来了。
首先,redis中存的是普通kv,没有考虑使用hash等解结构,那么以为着这个job需要访问7亿多次redis,导致效率低,且出现很多redi
- mysql导出数据不输出标题行
daizj
mysql数据导出去掉第一行去掉标题
当想使用数据库中的某些数据,想将其导入到文件中,而想去掉第一行的标题是可以加上-N参数
如通过下面命令导出数据:
mysql -uuserName -ppasswd -hhost -Pport -Ddatabase -e " select * from tableName" > exportResult.txt
结果为:
studentid
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
先下载PHPEXCEL类文件,放在class目录下面,然后新建一个index.php文件,内容如下
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('
- 爱情格言
dcj3sjt126com
格言
1) I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你,不是因为你是一个怎样的人,而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 2) No man or woman is worth your tears, and the one who is, won‘t
- 转 Activity 详解——Activity文档翻译
e200702084
androidUIsqlite配置管理网络应用
activity 展现在用户面前的经常是全屏窗口,你也可以将 activity 作为浮动窗口来使用(使用设置了 windowIsFloating 的主题),或者嵌入到其他的 activity (使用 ActivityGroup )中。 当用户离开 activity 时你可以在 onPause() 进行相应的操作 。更重要的是,用户做的任何改变都应该在该点上提交 ( 经常提交到 ContentPro
- win7安装MongoDB服务
geeksun
mongodb
1. 下载MongoDB的windows版本:mongodb-win32-x86_64-2008plus-ssl-3.0.4.zip,Linux版本也在这里下载,下载地址: http://www.mongodb.org/downloads
2. 解压MongoDB在D:\server\mongodb, 在D:\server\mongodb下创建d
- Javascript魔法方法:__defineGetter__,__defineSetter__
hongtoushizi
js
转载自: http://www.blackglory.me/javascript-magic-method-definegetter-definesetter/
在javascript的类中,可以用defineGetter和defineSetter_控制成员变量的Get和Set行为
例如,在一个图书类中,我们自动为Book加上书名符号:
function Book(name){
- 错误的日期格式可能导致走nginx proxy cache时不能进行304响应
jinnianshilongnian
cache
昨天在整合某些系统的nginx配置时,出现了当使用nginx cache时无法返回304响应的情况,出问题的响应头: Content-Type:text/html; charset=gb2312 Date:Mon, 05 Jan 2015 01:58:05 GMT Expires:Mon , 05 Jan 15 02:03:00 GMT Last-Modified:Mon, 05
- 数据源架构模式之行数据入口
home198979
PHP架构行数据入口
注:看不懂的请勿踩,此文章非针对java,java爱好者可直接略过。
一、概念
行数据入口(Row Data Gateway):充当数据源中单条记录入口的对象,每行一个实例。
二、简单实现行数据入口
为了方便理解,还是先简单实现:
<?php
/**
* 行数据入口类
*/
class OrderGateway {
/*定义元数
- Linux各个目录的作用及内容
pda158
linux脚本
1)根目录“/” 根目录位于目录结构的最顶层,用斜线(/)表示,类似于
Windows
操作系统的“C:\“,包含Fedora操作系统中所有的目录和文件。 2)/bin /bin 目录又称为二进制目录,包含了那些供系统管理员和普通用户使用的重要
linux命令的二进制映像。该目录存放的内容包括各种可执行文件,还有某些可执行文件的符号连接。常用的命令有:cp、d
- ubuntu12.04上编译openjdk7
ol_beta
HotSpotjvmjdkOpenJDK
获取源码
从openjdk代码仓库获取(比较慢)
安装mercurial Mercurial是一个版本管理工具。 sudo apt-get install mercurial
将以下内容添加到$HOME/.hgrc文件中,如果没有则自己创建一个: [extensions] forest=/home/lichengwu/hgforest-crew/forest.py fe
- 将数据库字段转换成设计文档所需的字段
vipbooks
设计模式工作正则表达式
哈哈,出差这么久终于回来了,回家的感觉真好!
PowerDesigner的物理数据库一出来,设计文档中要改的字段就多得不计其数,如果要把PowerDesigner中的字段一个个Copy到设计文档中,那将会是一件非常痛苦的事情。