女人，都说有了宝宝的女人是最美丽的，的确，初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉，而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑，但也会让很多准妈咪的皮肤出现明显妊娠纹、不仅会在腹部留下明显的疤痕和纹路，使自己的身材大走样，严重者会影响夫妻间的情感及生活，给众多受妊娠纹困扰的妈妈带来挥之不去的困扰。有去除妊娠纹的方法吗?
他们都成功去除妊娠纹了，您还在等什么？
妊辰纹能去掉吗？小编为您总结以下去纹常识，宝妈们都应该看看！
产妇参加运动是为了恢复身体和健美，凡不利于此项目的锻炼必须禁止。比如在月子里憋气、深蹲等过度增加腹压的动作就不应做，因为他可能导致子宫脱垂、痔疮等疾病的发生。剧烈的震动大的跑跳动作、倒立动作可引起脏器位置改变，影响产后身体的恢复。
会阴切开或伤口未愈合前不要做髋关节大幅度外展运动，因为此动作会对伤口的恢复、愈合不利，有时已愈合的伤口也会因此开裂。
产妇在坐月子里参加运动一定要考虑自己的身体特点，量力而行，科学合理的进行锻炼。
★★★★美腹丽人教你如何消除妊娠纹★★★★
如何淡化妊娠纹呢?
一、跑步法;跑步可以淡化大腿及臀部的妊娠纹：帮助将局部的脂肪转化为肌肉，可以在跑步机，户外进行，而且又痒运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
二、收缩法;仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能的向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下，此组动作重复15次，每周练习3次，1个月后你的臀部将明显紧致，妊娠纹亦会有所减轻。
三、饮食方面尽量以玉米油，橄榄油与葵花油代替动物性脂肪，它们均含有大量的不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。
妊辰纹能去掉吗？我的去纹心酸历程:
我是一位非常年轻的母亲，23岁结婚，当年就怀上了宝宝，怀孕初期一切都很正常，没有什么异样反应。没料到，从第六个月开始，我腹部就开始出现妊娠纹，开始妊娠纹少而浅，再后来纹路逐渐增多而且颜色较深，我担心这样下去会毁了我的皮肤，没想到这生孩子这么可怕，十分烦恼。但是为了宝宝的健康，我一直不敢使用任何产品，去医院检查，医生就说生了宝宝就好了，现在我的宝宝都两岁了，我身上的妊娠纹不但没有减少，反而为了照顾宝宝经常熬夜有增多了。真是非常恼人。并且自从身上开始长纹之后，我也开始变得自卑了，我想我不能这样下去，我还很年轻，我一定要找到去掉身上妊娠纹最好的方法。
为了去掉身上的妊娠纹，我真是找了很多的方法，但是使用一圈下来，身上的妊娠纹丝毫没有减轻的迹象。我都要崩溃了。去掉身上妊娠纹最好的方法是什么啊，我一直这样想着，但是一直也没有什么好的方法。那天见到了以前一个邻居，记得以前她身上是有很多妊娠纹的，但是现在没有了，身上很白嫩，我很诧异的，问她是什么把身上的纹去掉了，她给我说她用了一款叫做【美腹丽人】的专业去除妊娠纹产品，这次有一个例子存在，真是让我看到了希望。于是我就让我老公上网找到了美腹丽人的官网给我订了两个周期的美腹丽人。
之后我尝试用了一个月，身上的妊娠纹就有明显淡化去除消退的迹象，并且皮肤也没那么暗沉了。太让人想不到了，没有想到困扰我这么久的妊娠纹难题这么快就解决了，打电话咨询美腹丽人的客服，告诉我千万要坚持下来，直到根除，听从建议我又买了两周期，前后用完了四个周期的产品后，身上的妊娠纹真的就彻底去除了，感觉真个人都精神了很多。我居然去除妊娠纹成功了，我顿时觉得我的整个世界都处在花海一样，可见我有多兴奋。我永远感谢美腹丽人这款好产品，让我的年轻辣妈生活不再是梦。
（相信能帮到有妊娠纹的姐们消除妊娠纹，这是美腹丽人客服的V信/QQ:1846411513 加上去问方法吧,浏览10遍，不如咨询1次，相信你很快就能成功去纹了）
贴心叮嘱：
育婴须知：1、十月内不加盐 2、周岁内不喝蜜 3、三月内只吃奶 4、牛奶在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂比全脂牛奶对孩子更健康 5、三岁前孩子的用盐量为成人的15--13 6、喝碳酸饮料影响钙吸收 7、爸爸情绪不好使婴儿的哭闹增加2层。 8、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，学习成绩好。
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