如何才能有效地学习成长(1)-设定目标

在如今的知识社会里,每一个人都要做终身学习者。如何才能有效地学习成长呢?这里介绍一下我使用的GPPS(Goal-Plan-Practice-Summary)学习模型。今天介绍第一个G。

设定目标 (Goal Setting)

设定目标是最重要最关键的一步。有了目标前进才有方向,才能够检验自己的行动是否有效。如果没有目标就像在海上行船一样只能随波逐流,原地打转,永远不会到达你想去的地方,因为你根本不知道目的地在哪里!

目标的意义一定要明确!

目标绝不仅仅是完成一件事情。你看重的完成一件事情的意义是什么?我建议做一件事最好从自身的成长角度去看。因为一件事情可以有成败,但是都可以从中学习和锻炼。因此把自身能力学习和成长作为目标是很有意义的。比如,我参加演讲比赛想提高自己的演讲能力。那么就可以把目标设定为通过参加演讲比赛,锻炼演讲能力。而不只是通过演讲比赛,提高知名度,或者拿个名次什么的。如果有这样的心态,那么参加比赛就不会太在乎输赢,而更愿意参与,争取上台的机会了。

一定要有渴望

有渴望的目标才能形成足够强大的驱动力驱使我们去实现它。试比较如下两个目标。目标1:我想学习外语。目标2:我想在下次全公司会议上和外国老板对话。哪一个你更有渴望去实现?显然是后者。所以,当你在指定目标的时候,要深入挖掘内心的渴望。追问自己为什么?为什么要做这件事?动机和渴望到底是什么?渴望越强,你越有决心和毅力去实现!

我在《做一个靠谱的新年计划,只需要这三步》里曾经介绍过一个方法,排除法。有兴趣的人可以尝试一下。

做不一样的事情

如果你觉得前面两条依然太复杂,我的终极大招就是做不一样的事。从学习的角度看,每次做不一样的事,或者同样的事情采用不同的方式做,是一种刻意练习的行为,是在有意识地挑战自己的舒适区,是最有效的学习和成长方式。同样的事情每次采用同样的方式没有任何意义,只有每次有不同,才能越来越有效率,越来越出色。

比如说:组织演讲比赛。第一次可以自己做,全盘把控。第二次就可以组建团队做,锻炼团队协作能力。第三次可以找一个代理做,锻炼自己授权和教练的能力。这样每一次都有不同的收获。

有了目标,你的努力才有方向,才更加有效,从现在开始,为自己做的每一件事都开始设立一个明确的目标吧!

【自我教练】请按照文中所提的几个要点进行未来6个月目标的设定。保证你的目标有意义,有激情,并保证和以前不同。

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