#般若阅读#☞大脑开窍手册

1.长出好脑袋

当我们还是孩子的时候，父母总是时刻注意我们的安全，防止我们接触到诸如剪刀之类的危险物品，但现在我们的家庭生活情况已变得更加复杂，现在我们都忙于为孩子安排各类活动，有媒体宣传通过让孩子聆听莫扎特的声音，可以提高其智力水平，但这是事实嘛?

我们关于大脑认识最大误区之一就是听古典音乐能够提高孩子的智力，目前尚没有科学证据能够证明这一点。实际上莫扎特音乐使人变聪明的说法，最初是针对的是大学生，然后后来慢慢针对儿童。如果为你的孩子放音乐不能促进他们大脑发育，那么什么事情能够促进他们大脑发育呢？答案是让他们自己弹奏音乐，学习弹奏音乐的孩子，比普通孩子在空间思维能力方面要好得多，这是因为音乐和空间思维是由大脑中相近的系统完成的，只要你的孩子不是被动接受医院，而能够主动创造音乐，那将确实有可能提高孩子的智力水平。

儿童早期环境的确会对大脑的生长发育造成影响，但我们不必担心自己的孩子得不到足够的刺激，一般来说孩子的童年如何度过，不会影响其大脑发育，除了一些极端的例子，比如孩子被封锁在一个封闭的环境。

大脑在正常环境下是如何发育成长的呢?

大脑的初期发育基本上不需要环境刺激，在胚胎期便会完成。在这一时期，大脑的各部分功能区形成，神经元产生并各就其位。胎儿出生之后，感官经验会对大脑发育的一些方面产生重要的影响，一般情况下，任何普通的环境都会提供所有这些感官发育所必需的条件。

2.一目十行，过目不忘

我们的学习会受到来自多方面的影响:生物特征，基因因素以及个人经验。对于同一个物种学习的方式也有所不同，个体的性格差异主要是由于其大脑结构（特别是神经元连接）不同所引起的。神经元连接遵循一个原则:如果你不用它 ，就会失去它，神经元会加强那些活跃的神经键，同时也会削弱甚至取消那些不活跃的神经键，比如当你的孩子放学回家或者打完篮球之后，他大脑中神经元连接方式相对于他当天早上醒来时都会有所不同

神经键不能被无限制地加强，否则他们会精疲力竭，从而导致大脑丧失学习新东西的能力。大脑在避免这一问题上有几个方法，最直接的一种方法就是将神经键连接削弱，也叫做长期消沉。这些变化总体上被称为神经键的可塑性，在生命的某些时段特别容易产生，比如在幼年时期，成年人的神经键可塑性更倾向于出现在大脑的一些特别区域，比如海马区。

3.临时抱佛脚

我们都遇过这样的情况，上课没有好好听讲，考试日期却在一天天临近，在考前最后的时间里发奋学习可能会起到作用，但这却不是利用时间的最科学的方法。心理学家发现，如果人脑中的知识有机会在不同的时间分别得到使用，那我这一知识在大脑中停留，时间便会更长。我们需要开展展开式学习，有一定间隔的两次学习，其效果要比一次性学习两次好一倍，任何年龄阶段无论学习什么内容，展开式学习都会产生很好的效果。

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