2018读书|2.《自卑与超越》，生命的真谛在于奉献与合作

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《自卑与超越》一书是绝对意义上经典之作，本书出版于1932年，至今已畅销80余年。作者阿尔弗雷德·阿德勒（1870-1937）是奥地利心理学家、精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。

这本书分为生命的意义、灵与肉的关系、自卑感与优越感、童年记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期的引导、犯罪及预防、职业问题、个体与社会和爱情与婚姻等12个章节。阿德勒从上述方面谈论了自卑情结的根源，同时这本书传递出一种社会正能量，它关注的是“怎么做”而不是“为什么”，关注如何实现人生目标，引导我们克服自卑情结，真正地超越生活，获得独属于自己的优越感。

每个人都有不同程度的自卑情结，因为谁都无法生活在一个绝对满意的环境里。有不满的地方，就会有自卑感出现。为了摆脱这种心理，每个人都在寻求变化和超越，试图让自己变得更好。

内心有强烈自卑感的人，通常会显得安静、内向、不令人讨厌。显然，这些特征完全符合我的特质，我也承认自己内心有强烈的自卑感。这种自卑感来源于自己童年时期和青春期的一些经历，一直到今天也没有太大的改观。

拜读完此书，我不禁思绪万千。30年来积攒的一些或好或坏的记忆、经历和感受，自己总会有不解和困惑，而这本书都能给你理性的解答。

“合作的重要性”是我从本书中获取的最有价值的观点。它从严谨、科学的学术研究结论出发，向我们宣告了生命的真谛--奉献与合作。

在生活当中，我们到处可以听到要“团结”、“合作”、“乐于助人”、“实现社会价值”等口号。对于这样的宣传口号，我通常的做法就是置若罔闻，因为我觉得这是一种无脑的说教，或者是有预谋的政治宣传。于我没有任何价值，而且我一直觉得做好自己才是最有意义、最有价值的事情。

然而，通读本书之后，再想想自己内心深处的自卑情结，并未因为关注自我成长与提高而得到丝毫改善，我也开始反思利己主义的努力方向是否偏离了正确的轨道。

阿尔弗雷德认为，奉献自己并坚持为之努力，他的人生必然会沿着最能体现其生命价值的道路发展。

想一想那些为人类社会进步、国家独立和民族解放做出突出贡献的先驱、伟人，还有宣扬普度众生理念的一些宗教人士，他们无一不是在奉献自我中实现了自我价值。

我们的理想、目标和行为，都是为了更好地与人合作。

我学到了“与世隔绝的人生是没有意义的”。这就是经典的魅力。我的内心深处隐隐约约开始认同了合作的力量，这是经过观察身边与反思自我之后得出的。

个人的意义是没有任何价值的，真正的生命意义存在于个体与他人的交互作用中。对别人有意义的，才是真的有意义。

“真正的生命意义的标志，是能够与人分享，可以得到大多数人的认同”。如果能够处理好职业、社会与性的关系，基本上就解决了人类所有问题。

今年，我已迈入而立之年。这本书带给了我极大的震撼，无论是自卑情结的反思、合作精神的再认识、还是对孩子的关怀教育，都引起了自己一些深层次的思考。思考之余，也有了行动的目标和动力。克服自卑情结，追求自己的优越感，我已经明白了该怎么做。