遇到孩子，遇到更好的自己

有了宝宝后，自己这五个月最大的进步就是：

1.自控力增强，将焦虑化作行动，即从小事入手，将大目标拆分为小目标，一点点进步，持续正反馈；

2. 更关注自我认可，不愿意浪费时间和精力在外界评价上。这方面做得不是特别好，但在一点点变好中。

3. 先改变自己，做好自己可以控制的，再去影响别人，扩大控制圈。

妈妈这份工作，自己刚起步，很多方面还是做得不够好，像今天就特别焦虑和沮丧，觉得自己的努力是没有用的，觉得坚持是无效的。后来想通了，是自己一直以来都急功近利，想最小的付出获得最大的收益，自己才坚持了25天，怎么可能一下子就完全改变自己，不能捉急，不怕慢，就怕站。宝宝为了学会翻身，天天练，终于在一个多月后学会了翻身。我要像她学习，还是一步步将大目标化解为小目标。先做到坚持100天，再做到坚持200天，再做到坚持300天，就能看到初步的一点成果了。一定要做，要行动。

明天开始，先从每天写500字开始。坚持个30天。

喵妈加油！