干货:华山之行 建议

华山以险而出名，听从身边朋友的建议：晚上爬山，赶在天亮之前到达东峰观日台看日出。而经过此次华山之行，加上亲身体会给大家自我觉得实用小建议。

建议一：带足水和适量食物

上山过程中会消耗体内大量的水分，在路途中会经常喝水的。所以需带足水或者红牛等补充能量的饮料。其实，在山上也有卖水、饮料、食物的小摊点，但旅游景点内的物价大家都懂的，而且不实惠。

建议二：带上手套

前半截路程相对好走，虽是上山路有点累，但与后面陡峭的台阶相比那就是“幸福”呀。后面要抓着铁链，这就需要手套了。不过还好：铁链上没有铁锈，挺光滑的，是否要手套，还是取决自己。个人意见：有备无患，而且一双手套价钱不高。

建议三：看日出，带上厚衣服

倘若是想看日出，晚上可以十点半左右再出发，到达山顶耗时也就四、六个小时左右。由于自己体质不好，路上走走停停的耗时较长。但值得一提的是：山上温度确实低，晚点出发走路时会出汗就不会觉得太冷了，但必须带上厚衣服，到达山顶的温度确实是令人颤抖呀。

其实旁边有出租军大衣，但是似乎保暖效果一般。（看见他们还是依旧那样哆嗦......）

ps:还可以带上一些暖贴，在观日台上寒冷的等待中可以哪里冷贴哪里，简单方便且快捷有效。

日出

建议四：手抓紧，脚踩稳

有一段路程两遍都是悬崖峭壁，隔着夜色大概还是可以看到两边的景象，两边的山拔地而起。往下一看，很没出息的，腿软了。所以，手抓紧、胆放正、脚踩稳，你就可以战胜它。

建议五：乘坐索道

由于自己体力实在是有限，下山时是乘坐北峰索道，不过这也是我们此次旅行的一大败笔。从东峰看完日出应前往南峰游玩长空栈道后、到达西峰乘坐西峰索道下山，前提是：体力要可以。

西峰索道价钱比北峰要贵出一些，但是物有所值么，听说还不错。要是体力实在不行，可以乘坐北峰索道上山，但是会错过千尺幢、百尺峡等有趣的登山景象。

建议六：找一个靠谱的队友

爬山过程很漫长也很艰辛，倘若没有一个靠谱的队友的话，是很难到达山顶。自己在平地一口气跑五公里没问题，可是爬楼梯是硬伤，尤其是华山有那么陡的楼梯还漫长不绝，很是消耗体力和毅力。多亏队友一路上对我的相互扶持，不然美丽的日出应该是与我无缘了。

虽然是同样的日出，可是经过艰难的攀爬后，日出似乎变得异常美丽。人生又何尝不是如此呢？历经努力、克服种种艰辛后的成就似乎是那般璀璨耀眼。

偶尔去挑战自己，为自己的人生路途增加不一样的回忆。

华山的晨景