- 五脏养生
大道至简555
转自网络肝最喜欢伸懒腰,脾最喜欢揉肚子,那心、肺、肾呢?五脏,即肝、心、脾、肺、肾的合称。《黄帝内经》记载,“天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风;人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐”,《内经》还阐述了“五脏六腑为身体之本,有健康的脏腑才能有健康的身体”的治病养生理念。五脏六腑功能强弱与身体健康密切相关,养护好脏腑,方可“正气存内,邪不可干”。根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各有差异。
- 随意养生0831
苏梅LI
今天和邵老师,了妈一起共修太极。今天在定步云手和活步云手时,都关注两个方面的问题,第一是沉肩坠肘,第二是松胯。因为有需要观察的地方,所以思绪并不纷飞。今天聊起学习中医的问题,我还是对最初的经络比较感兴趣。最近曾学了一遍,12条经脉的易堵穴位。但是邵老师说了一句非常到位的话,她认为经络是否通畅,最关键还要看自身的能量。这个能量既来自于五谷精微之气,也来自于天地之间,还来自于大德的修炼。下午茶时间,改
- 每天按摩或艾灸三个穴位,解决失眠问题
健康育儿心理
失眠常表现为:睡眠时间不足,睡眠不深,在睡眠中易惊醒,醒后入睡困难,严重的甚至出现彻夜不眠。长期失眠会导致疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,严重者对人的精神状态会造成恶劣的影响。艾灸对于治疗失眠见效快,养心安神效果非常好。一是神门穴:在小指侧的腕横纹处可门六摸到一条筋,神门穴就在这条筋外侧的处左右各有凹陷穴。【施灸方法】神门穴可以自行施负,施负时取坐姿,一手执点燃的
- 儿童推拿穴位精油使用方法
健康生活教练An
结合杭州日报养生道的微信内容---《浙江省中山医院副主任中医师、小儿推拿科主任许丽的儿童推拿方法讲解》加上针对儿童推拿穴位推荐的精油配方以供各位家长学习和参考。退烧剑指直推天河水穴图片发自App图片发自App咳嗽把握“三部曲”原则第一步:止咳,点揉天突穴。颈部下端,胸部上端的凹陷处,是天突穴。天突穴下面就是气管和食管,直接按下去,反而要引起咳嗽。所以,妈妈在做的时候,手指要稍微勾起来一点,轻轻的点
- 《德云斗笑社》:孟鹤堂这是在按穴位,还是在生孩子啊,表情太搞笑了!
哲知之
本期《德云斗笑社》真的太搞笑了,郭德纲准备退位,德云社团需要选出下一位话事人,各位德云社团大佬,展开激烈厮杀,谁能成为下一任德云扛把子?不过,想要继承大位,必须集齐有“云鹤九霄”四个字的扇子,才可以有资格竞选!虽然大家都是心照不宣,但表面上还是对老会长郭会长,非常尊敬的!只是这位孟祥辉同志,你是怎么回事,会长还没退位,你就开心得合不拢腿了?孟祥辉内心os:耶,老头子终于退休了,我有机会了!我说孟鹤
- 穴位贴遇水后也会黑,面对质疑我们来做个实验
有空一起玩手机
有些人质疑,你们的穴位贴遇水后也会黑,面对质疑我们来做个实验吧,让事实说话!看下面9图,不管是冷水浸泡,还是热水浸泡,都不会比一晚足底贴敷黏和黑,水里拿出来也不会有油脂,因为身体的湿气不只是水,还有混合毒素的粘稠物质,实验证明穴位贴确实有排毒去湿的效果!
- 如果你手指麻,盟康哥就这样调这几个穴位妥妥的。。。
盟康哥
手指麻木非小事,脑中风的前兆往往就有手指麻木。所以,一旦你出现了手指麻木,最好到医院筛查一下是不是有颈椎病、脑血管病、糖尿病。如果查过后没有发现什么明显的病变,可以试试下面的穴位调理法。01十宣穴用牙签或者筷子来点压十宣穴,用力适中即可,持续10分钟;或者艾灸十宣穴,20~30分钟。点刺十宣穴,目的是行气、化瘀、通络。中医临床经常用十宣穴来刺血调理,我们普通人不必如此,只用点刺或艾灸即可。十宣穴:
- 五脏最喜欢的动作
夜藍
五脏,即肝、心、脾、肺、肾的合称。五脏六腑功能强弱与身体健康密切相关,养护好脏腑,方可“正气存内,邪不可干”。根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各有差异。心:心最喜欢拍打手臂内侧心与手少阴心经和手厥阴心包经两个经络相连,且都位于上肢内侧。拍打手臂内侧,刺激经络,相当于给心脏一个良性刺激,有助于增加心脏供血功能。拍打从胸口位置开始,拍至手指即可。每天一次,每次不超过5分钟为宜,力度以拍打时
- 读经感恩日记(第634篇)
金秀阿美
广西佳鸿妈读经感恩日记(第634篇)2020年7月4日农历五月十四,星期六晴读经方法:137累积法读经人员:妈妈今天读经内容:《易经》部分内容,《濒湖脉学》、《药性歌括四百味(上)》、《汤头歌诀(上)》《文学启蒙》部分内容、《孝经》《大学》。通读《易经》65遍、《孝经》18遍、《大学》16遍《中庸》第10表《弟子规》32遍《德育启蒙》21遍《朱子治家格言》15遍早课收获:1·一个家庭幸福的根源:夫
- 检视2019.11.25
今日妈妈馆海纳
伸懒腰,蜷缩哈气,太极搓脸,按耳朵穴位,手指梳头,眼保健操,揉腹正压腿,侧压腿,后压腿1个小时跪膝弓步看后脚跟10个摇臀10个,左右荡骻10个,前后荡骻10个,腰转骻不转10个外八字走20个内八字走20个马步前后甩臂10个抬腿10个踢屁股10个面朝东方金鸡唤阳10个提踵10个,提谷道10个,提肩10个(也可以反着来)交叉摸脚背10个踢毽子内踢20外踢20插手指20个弹指10个绷脚尖(100个数),
- (中医养生25课)懂经络,只梳头就能获得黑长直
森卿清
每个人的头上都收集着满身大片的经络,通过梳头时常刺激头部经络和穴位,不但能够疏浚满身经络、激动气血顺畅,还能够加强人体免疫力。苏东坡每天"梳头百余下,散发卧,熟寝至天明"。每天梳头,能熟睡到天亮。宋代最长寿的诗人陆游,爱好梳头到了晚年白发竟长出黑发,直到86岁才仙逝。所以老中医常说:"头梳百遍,病疾不见。"经常梳头、按摩,可以祛风助阳,安睡助眠,促进毛发生长。中医认为,人体十二经脉和奇经脉都汇聚于
- 听刘大夫讲穴位之【大椎,风池】
姜附
听刘大夫讲穴位--《目录》刘大夫:顶礼师父我们今天一样再来分享两个穴位。一个是大椎穴、一个是风池穴。最近天气变冷,感冒的患者也变多。这二个是常用治疗感冒的穴道刘大夫:大椎在督脉上,就是我们的脊椎上,在颈椎下找穴方式,如果刚好感冒期很好找,有发烧感冒的症状时,这个穴道会有明显压痛。最酸或痛的那个穴道就是了。如果是没有明显感冒,这个穴道在动骨跟不动骨之间,就是你按对穴位,会觉得上面的脊椎扭头是可以动的
- 足阳明胃经
琪苒笑
足阳明胃经推拿此经,消化无忧承泣穴位于面部,目正视,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。主治各种眼部疾病及面肌痉挛、面神经麻痹等神经系统疾病。地仓穴位于口角外侧旁开约0.4寸处。主治面神经麻痹、疼痛,口歪流涎,眼睑跳动等病症。下关穴位于人体的头部侧面,耳前一横指,颧弓下凹陷处,闭口时有孔,宜闭口取穴。主治耳鸣、齿痛、口歪、面痛、眩晕等病症。人迎穴位于颈部,喉结外侧旁开1.5寸处。主治咽喉肿痛、气喘、瘰疬
- 山门永诚大药房三伏贴—冬病夏治正当时!
叶向天
古人云——万病之源皆因六邪:寒、风、湿、暑、燥、火。夏季是人体阳气最旺盛,经络气血流注也最旺盛的季节。在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在膀胱经和关节处,最易被赶出来。“三伏贴”,是指在夏季三伏天,通过将中药敷贴到人体一定穴位的一种外治方法,通过穴位帖敷可以扶住人体阳气,驱散体内阴寒,对于冬季常发或加重的疾病有很好的治疗与预防作用。三伏贴的防治范围1、呼吸系统疾病:老慢支、哮喘
- 2023-01-30
海之韵的个人成长
爱3第四天作业:一、八点法练习感受:1、第一遍跟着老师练习时,看到刚刚发生的一件事,有愤怒、委屈、担心出来,身体各个穴位都痛。2、躺在床上做第二遍时,看到了孩子的表情、动作、行为就是自己过去的再版,完全再现,有忏悔出来。3、做第三遍时,出来的是和妈妈的关系,看到了妈妈的愛,感受到了妈妈的愛,感恩之心升起。4、做第四遍时,出现的画面声音都是家人对我的愛,感受到有什么东西从肝部剥离出去,浑身发热,有力
- [转]科学而通俗的解释:我们的中医药都治疗哪些病?
王道政
科学而通俗的解释:我们的中医药都治疗哪些病?——转自网络曾几何时,我不止一次的发出过这样的感叹:我们伟大的中医真是博大精深啊!千年前的古人是如何发现哪一种植物能治疗哪种疾病的呢?又是怎么发现经络穴位的呢?简直太神奇太了不起了!太伟大了!是的,从小到大的坏境熏陶,让我从未想过质疑中医中药,就像不会质疑地球是圆的,不会质疑草是绿的,它们是那么的理所当然到不可思议。直到我生了孩子。和所有妈妈一样,对孩子
- 东方健身小窍百问百答
东方短视频
日拱一卒(DAY19)坐式八段锦今天我们来分享坐式八段锦简单易行。早起和晚睡前可在床上练习,次数和强度因人而异。预备姿势,端身盘膝坐或自然坐在床上或椅上,两手摆在腹前,舌舐上颚,松腰松肩,精神集中,意守丹田,呼吸自然(图42)。图片发自App第一段手抱昆仓歌诀手抱后脑向下看,左顾右盼加顶按。动作(1)两手十指交叉握,抱头后上部,头往后顶,手向前按,顶时眼看上方,按时眼看下面,并配合呼吸,一顶一按,
- 笔记【黄帝内经十二时辰】申时
萌萌布
申时:膀胱经旺喝水养生,长久保持健康活力膀胱经——申时值班的“环保局局长”申时(15∶00—17∶00)气血流注膀胱。此时大脑气血充盛,人体记忆力和判断力都很强,正是学习记忆的好时机。【膀胱经的养生调理之道】申时是人们工作和学习的最佳时机,也是保养膀胱经的最佳时间,当工作学习中感到疲倦时,稍微活动一下身体,如摩擦腰部,以保养五脏六腑。通过按摩膀胱经上的相应穴位,可以有效地防治泌尿系统的疾患。【多喝
- 2022-10-09 尊重孩子的差异性
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一枚一元的硬币与一张一元的纸币完全不一样,但却等值。每个学生也应该在良好的环境中发展他们自己所需要的人生技能。近来刚刚上课的新班级学生情况差异很多,班里一共有7名学生,有一名全盲生能够跟上讲课的进度,有一名智力缺陷的孩子总是沉浸在自己的世界里,剩下的五名在学习按摩方面都有不同程度的困难。上实训课的时候,我拿着他们的手不断的教给他们找穴位,一遍又一遍,可是下节课他们还是会很快忘记。看着孩子们羸弱的身
- 2018-11-16
倩婷匠于心
临近寒冬,想必很多人也已经囤下了冬衣,还有冬季必备的围巾或高领!围巾是御寒衣服,这是所有人的基本常识,保暖,防风,时尚,但其实围巾是一味不用喝也不用贴的中药!中医认为秋冬季节,颈部是最容易受风寒侵袭的部位,风寒入体就会感冒!室内外温差较大,体温一直保持在比较高的温度,一旦颈部受寒,就很容易感冒或者落下颈椎病根!颈部有三个与身体受风,受凉直接相关的穴位,分别位于脑后的枕骨下,所以,无论是夏天的空调下
- 目录
康复气功系列
开场白―我的气功人生我的气功理念准备知识气功的基本概念(1)气的学说(2)经络・穴位的学说①经络(a)经络系统(b)内气与经络的关系(c)子午流注表②穴位(a)穴位系统(b)穴位的状态和“气”的流动的关系(3)气功的定义(4)气功三原则及其操作①原则一调心:内向状态・发声号令法②原则二调息:数息法・5:4呼吸法③原则三调身:放松状态・综合放松(5)气感第1部眼康复气功第1-Ⅰ章中期功法(治成年人眼
- 神奇脑波缓解压力
幸福擦肩而过
链接:https://pan.baidu.com/s/1V0gOdJ2niEcGFyw6nA0LYA提取码:j7cm复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦上面是我收集到的一些脑波资源脑波疗法用特殊编制的声、光信号及电脉冲分别作用于人的耳、眼和相关的经络穴位,利用声、光频率的变化,影响、调节人体的脑电活动水平及兴奋水平,从而缓解紧张,控制疼痛。脑波治疗适用于失眠、神经衰弱、强迫症、紧张、
- 《求医不如求下》学习笔记26
水晶蝴蝶_3bca
二十六肺经品味肘部以上的肺经大药。肺经有11个穴位,而且都在胳膊和手上,非常好找,而且他们都能治疗与肺相关的疾病。肺开窍于鼻,所以鼻子的毛病与肺经有关,还有肺经与喉咙有关,所以嗓子的问题能从肺经上得到解决。另外,肺经与感冒有关,与皮肤有关。1揉云门穴排出体内浊气。云门穴是肺经的第二个穴位。找云门穴有个非常简单的方法,就是只穿背心,两手叉腰,对着镜子就能看见肩膀的锁骨,旁边有个窝窝的中心点呢,就是云
- 15种艾济穴位2
蓝蝶_8263
4、迎香穴:抛掉鼻炎和鼻塞属手大肠经脉的穴道。在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。(1)按压迎香穴,能够治疗各种鼻症,如鼻腔闭塞、嗅觉减退、鼻疮、鼻内有息肉、鼻炎、鼻塞、鼻出血等;(2)按压此穴,对口歪、面痒、胆道蛔虫等也有一定疗效;(3)在中医临床中,还利用此穴位治疗面部神经麻痹或痉挛、面部痒肿、面部组织炎、喘息、唇肿痛等;配阳陵泉治胆道蛔虫病。自我按摩:每天早晚各一次,每次1-3分钟。5、合谷穴:
- “神医”or“非法行医”,只是角度不同
姜成慧
2月14日,一则湖北省司法厅退休副厅长的道歉信让李跃华进入公众视野。据说其发明的穴位注射疗法成功治愈了新冠肺炎患者,被很多人称为“抗疫神医“。短短12天后,湖北省卫生计生委综合监督局的一份调查报告却显示,李跃华未取得《医生执业证书》,其诊所两年未按期校验,其诊疗活动属于“非法行医“。到底是“神医”还是“非法行医”,各方观点不一,争论不休。持有非法行医观点的人,是从行医资质角度考虑,只要没有取得执业
- 养生:如何泡脚和泡澡?
小妮emily
来源金红姐分享泡脚和泡澡好处多,正好听了金红姐的分享,赶紧形成文章记下来。目标:排寒排湿气补气。程度:微微出汗就可以了,切忌大汗,阳气泻太多。合理泡脚首先,判断身体的情况,再采用不同的材料泡脚材料:姜粉,紫苏,花椒,盐日常,直接热水泡脚,水温以40-45°为宜,浸没三阴交穴位,身体微微出汗,用毛巾擦干。运动过后,宜用盐泡脚,感冒发烧,宜用花椒姜粉泡脚,直至大汗,发出汗(特例)。泡澡可以自带药粉,当
- 泡脚用什么泡最好 ?
浅薄123
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。1:生姜泡脚[预防流感手脚冰凉]具体操作1、预防流感秋天感冒了先别吃药,用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强体质,预防流感再次发生。2、手脚冰凉一到秋冬季节,许多人手脚冰凉,这是体虚血亏的表现,连续用生姜泡脚1-2周,手脚冰凉会完全消失,并且不易反复。3、关节炎症
- 女性多按三阴交穴有好处
养生小常识
在中医治疗疾病的时候也会利用人体的穴位,其中女性可以多按三阴交穴,能够改善很多的疾病,比如子宫肌瘤、月经不调等等。当然三阴交穴对于女性来说,也是很重要的保健穴位,指的就是足三阴经,在取穴的时候可以按照一夫法来定位。在取穴的时候,一般大拇指指横纹的长是一寸,再把4指并拢,再把小指下缘放在内踝最高处,食指与胫骨内侧缘后的交点处,就是穴位的所在之处。1、益肾平肝如果多对三阴交穴进行按摩的话,可以对肝脾肾
- 检视2019.9.30
今日妈妈馆海纳
每次运动都要先热身再运动伸懒腰,蜷缩哈气,太极搓脸,按耳朵穴位,眼保健操,揉腹起床热身:弓步看后脚跟10个抬腿10个踢屁股10个交叉摸脚背10个活动手腕活动关节弓身弹靴10个定步活步古典八门五步各1遍体悟:手掌包括末梢发胀发麻。神清气爽,精神抖擞。今天有人说我,感觉像个小姑娘。哈哈。是的,这正是太极拳的浅表性的收获。而更大的收获是,你的性情会发生转变。你的境界会越来越不同。你的圈子会发生翻天覆地的
- 几种需重视的危机症状
晨曦园地
❤️图片发自App当你看到有象图片这样的脑后堆肉情况的人,应及时提醒他注意这是不利于长寿的。以前是认为胖了,其实是经络淤堵了️。现在知道这样会引起头晕、头痛️。有这样的情况不要耽误,越拖越严重,脑梗、中风等心脑血管疾病的罪魁祸首️。理疗按摩推拿疏通会有效,但要坚持长一些时间。针炙也可以,应到正规的医院找可信赖的医生。艾灸也会有效果,穴位要找准。这里推荐艾灸贴,一贴即见效果,也方便,就贴大椎穴。图片
- 算法 单链的创建与删除
换个号韩国红果果
c算法
先创建结构体
struct student {
int data;
//int tag;//标记这是第几个
struct student *next;
};
// addone 用于将一个数插入已从小到大排好序的链中
struct student *addone(struct student *h,int x){
if(h==NULL) //??????
- 《大型网站系统与Java中间件实践》第2章读后感
白糖_
java中间件
断断续续花了两天时间试读了《大型网站系统与Java中间件实践》的第2章,这章总述了从一个小型单机构建的网站发展到大型网站的演化过程---整个过程会遇到很多困难,但每一个屏障都会有解决方案,最终就是依靠这些个解决方案汇聚到一起组成了一个健壮稳定高效的大型系统。
看完整章内容,
- zeus持久层spring事务单元测试
deng520159
javaDAOspringjdbc
今天把zeus事务单元测试放出来,让大家指出他的毛病,
1.ZeusTransactionTest.java 单元测试
package com.dengliang.zeus.webdemo.test;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import org.junit.Test;
import
- Rss 订阅 开发
周凡杨
htmlxml订阅rss规范
RSS是 Really Simple Syndication的缩写(对rss2.0而言,是这三个词的缩写,对rss1.0而言则是RDF Site Summary的缩写,1.0与2.0走的是两个体系)。
RSS
- 分页查询实现
g21121
分页查询
在查询列表时我们常常会用到分页,分页的好处就是减少数据交换,每次查询一定数量减少数据库压力等等。
按实现形式分前台分页和服务器分页:
前台分页就是一次查询出所有记录,在页面中用js进行虚拟分页,这种形式在数据量较小时优势比较明显,一次加载就不必再访问服务器了,但当数据量较大时会对页面造成压力,传输速度也会大幅下降。
服务器分页就是每次请求相同数量记录,按一定规则排序,每次取一定序号直接的数据
- spring jms异步消息处理
510888780
jms
spring JMS对于异步消息处理基本上只需配置下就能进行高效的处理。其核心就是消息侦听器容器,常用的类就是DefaultMessageListenerContainer。该容器可配置侦听器的并发数量,以及配合MessageListenerAdapter使用消息驱动POJO进行消息处理。且消息驱动POJO是放入TaskExecutor中进行处理,进一步提高性能,减少侦听器的阻塞。具体配置如下:
- highCharts柱状图
布衣凌宇
hightCharts柱图
第一步:导入 exporting.js,grid.js,highcharts.js;第二步:写controller
@Controller@RequestMapping(value="${adminPath}/statistick")public class StatistickController { private UserServi
- 我的spring学习笔记2-IoC(反向控制 依赖注入)
aijuans
springmvcSpring 教程spring3 教程Spring 入门
IoC(反向控制 依赖注入)这是Spring提出来了,这也是Spring一大特色。这里我不用多说,我们看Spring教程就可以了解。当然我们不用Spring也可以用IoC,下面我将介绍不用Spring的IoC。
IoC不是框架,她是java的技术,如今大多数轻量级的容器都会用到IoC技术。这里我就用一个例子来说明:
如:程序中有 Mysql.calss 、Oracle.class 、SqlSe
- TLS java简单实现
antlove
javasslkeystoretlssecure
1. SSLServer.java
package ssl;
import java.io.FileInputStream;
import java.io.InputStream;
import java.net.ServerSocket;
import java.net.Socket;
import java.security.KeyStore;
import
- Zip解压压缩文件
百合不是茶
Zip格式解压Zip流的使用文件解压
ZIP文件的解压缩实质上就是从输入流中读取数据。Java.util.zip包提供了类ZipInputStream来读取ZIP文件,下面的代码段创建了一个输入流来读取ZIP格式的文件;
ZipInputStream in = new ZipInputStream(new FileInputStream(zipFileName));
&n
- underscore.js 学习(一)
bijian1013
JavaScriptunderscore
工作中需要用到underscore.js,发现这是一个包括了很多基本功能函数的js库,里面有很多实用的函数。而且它没有扩展 javascript的原生对象。主要涉及对Collection、Object、Array、Function的操作。 学
- java jvm常用命令工具——jstatd命令(Java Statistics Monitoring Daemon)
bijian1013
javajvmjstatd
1.介绍
jstatd是一个基于RMI(Remove Method Invocation)的服务程序,它用于监控基于HotSpot的JVM中资源的创建及销毁,并且提供了一个远程接口允许远程的监控工具连接到本地的JVM执行命令。
jstatd是基于RMI的,所以在运行jstatd的服务
- 【Spring框架三】Spring常用注解之Transactional
bit1129
transactional
Spring可以通过注解@Transactional来为业务逻辑层的方法(调用DAO完成持久化动作)添加事务能力,如下是@Transactional注解的定义:
/*
* Copyright 2002-2010 the original author or authors.
*
* Licensed under the Apache License, Version
- 我(程序员)的前进方向
bitray
程序员
作为一个普通的程序员,我一直游走在java语言中,java也确实让我有了很多的体会.不过随着学习的深入,java语言的新技术产生的越来越多,从最初期的javase,我逐渐开始转变到ssh,ssi,这种主流的码农,.过了几天为了解决新问题,webservice的大旗也被我祭出来了,又过了些日子jms架构的activemq也开始必须学习了.再后来开始了一系列技术学习,osgi,restful.....
- nginx lua开发经验总结
ronin47
使用nginx lua已经两三个月了,项目接开发完毕了,这几天准备上线并且跟高德地图对接。回顾下来lua在项目中占得必中还是比较大的,跟PHP的占比差不多持平了,因此在开发中遇到一些问题备忘一下 1:content_by_lua中代码容量有限制,一般不要写太多代码,正常编写代码一般在100行左右(具体容量没有细心测哈哈,在4kb左右),如果超出了则重启nginx的时候会报 too long pa
- java-66-用递归颠倒一个栈。例如输入栈{1,2,3,4,5},1在栈顶。颠倒之后的栈为{5,4,3,2,1},5处在栈顶
bylijinnan
java
import java.util.Stack;
public class ReverseStackRecursive {
/**
* Q 66.颠倒栈。
* 题目:用递归颠倒一个栈。例如输入栈{1,2,3,4,5},1在栈顶。
* 颠倒之后的栈为{5,4,3,2,1},5处在栈顶。
*1. Pop the top element
*2. Revers
- 正确理解Linux内存占用过高的问题
cfyme
linux
Linux开机后,使用top命令查看,4G物理内存发现已使用的多大3.2G,占用率高达80%以上:
Mem: 3889836k total, 3341868k used, 547968k free, 286044k buffers
Swap: 6127608k total,&nb
- [JWFD开源工作流]当前流程引擎设计的一个急需解决的问题
comsci
工作流
当我们的流程引擎进入IRC阶段的时候,当循环反馈模型出现之后,每次循环都会导致一大堆节点内存数据残留在系统内存中,循环的次数越多,这些残留数据将导致系统内存溢出,并使得引擎崩溃。。。。。。
而解决办法就是利用汇编语言或者其它系统编程语言,在引擎运行时,把这些残留数据清除掉。
- 自定义类的equals函数
dai_lm
equals
仅作笔记使用
public class VectorQueue {
private final Vector<VectorItem> queue;
private class VectorItem {
private final Object item;
private final int quantity;
public VectorI
- Linux下安装R语言
datageek
R语言 linux
命令如下:sudo gedit /etc/apt/sources.list1、deb http://mirrors.ustc.edu.cn/CRAN/bin/linux/ubuntu/ precise/ 2、deb http://dk.archive.ubuntu.com/ubuntu hardy universesudo apt-key adv --keyserver ke
- 如何修改mysql 并发数(连接数)最大值
dcj3sjt126com
mysql
MySQL的连接数最大值跟MySQL没关系,主要看系统和业务逻辑了
方法一:进入MYSQL安装目录 打开MYSQL配置文件 my.ini 或 my.cnf查找 max_connections=100 修改为 max_connections=1000 服务里重起MYSQL即可
方法二:MySQL的最大连接数默认是100客户端登录:mysql -uusername -ppass
- 单一功能原则
dcj3sjt126com
面向对象的程序设计软件设计编程原则
单一功能原则[
编辑]
SOLID 原则
单一功能原则
开闭原则
Liskov代换原则
接口隔离原则
依赖反转原则
查
论
编
在面向对象编程领域中,单一功能原则(Single responsibility principle)规定每个类都应该有
- POJO、VO和JavaBean区别和联系
fanmingxing
VOPOJOjavabean
POJO和JavaBean是我们常见的两个关键字,一般容易混淆,POJO全称是Plain Ordinary Java Object / Plain Old Java Object,中文可以翻译成:普通Java类,具有一部分getter/setter方法的那种类就可以称作POJO,但是JavaBean则比POJO复杂很多,JavaBean是一种组件技术,就好像你做了一个扳子,而这个扳子会在很多地方被
- SpringSecurity3.X--LDAP:AD配置
hanqunfeng
SpringSecurity
前面介绍过基于本地数据库验证的方式,参考http://hanqunfeng.iteye.com/blog/1155226,这里说一下如何修改为使用AD进行身份验证【只对用户名和密码进行验证,权限依旧存储在本地数据库中】。
将配置文件中的如下部分删除:
<!-- 认证管理器,使用自定义的UserDetailsService,并对密码采用md5加密-->
- mac mysql 修改密码
IXHONG
mysql
$ sudo /usr/local/mysql/bin/mysqld_safe –user=root & //启动MySQL(也可以通过偏好设置面板来启动)$ sudo /usr/local/mysql/bin/mysqladmin -uroot password yourpassword //设置MySQL密码(注意,这是第一次MySQL密码为空的时候的设置命令,如果是修改密码,还需在-
- 设计模式--抽象工厂模式
kerryg
设计模式
抽象工厂模式:
工厂模式有一个问题就是,类的创建依赖于工厂类,也就是说,如果想要拓展程序,必须对工厂类进行修改,这违背了闭包原则。我们采用抽象工厂模式,创建多个工厂类,这样一旦需要增加新的功能,直接增加新的工厂类就可以了,不需要修改之前的代码。
总结:这个模式的好处就是,如果想增加一个功能,就需要做一个实现类,
- 评"高中女生军训期跳楼”
nannan408
首先,先抛出我的观点,各位看官少点砖头。那就是,中国的差异化教育必须做起来。
孔圣人有云:有教无类。不同类型的人,都应该有对应的教育方法。目前中国的一体化教育,不知道已经扼杀了多少创造性人才。我们出不了爱迪生,出不了爱因斯坦,很大原因,是我们的培养思路错了,我们是第一要“顺从”。如果不顺从,我们的学校,就会用各种方法,罚站,罚写作业,各种罚。军
- scala如何读取和写入文件内容?
qindongliang1922
javajvmscala
直接看如下代码:
package file
import java.io.RandomAccessFile
import java.nio.charset.Charset
import scala.io.Source
import scala.reflect.io.{File, Path}
/**
* Created by qindongliang on 2015/
- C语言算法之百元买百鸡
qiufeihu
c算法
中国古代数学家张丘建在他的《算经》中提出了一个著名的“百钱买百鸡问题”,鸡翁一,值钱五,鸡母一,值钱三,鸡雏三,值钱一,百钱买百鸡,问翁,母,雏各几何?
代码如下:
#include <stdio.h>
int main()
{
int cock,hen,chick; /*定义变量为基本整型*/
for(coc
- Hadoop集群安全性:Hadoop中Namenode单点故障的解决方案及详细介绍AvatarNode
wyz2009107220
NameNode
正如大家所知,NameNode在Hadoop系统中存在单点故障问题,这个对于标榜高可用性的Hadoop来说一直是个软肋。本文讨论一下为了解决这个问题而存在的几个solution。
1. Secondary NameNode
原理:Secondary NN会定期的从NN中读取editlog,与自己存储的Image进行合并形成新的metadata image
优点:Hadoop较早的版本都自带,