20181022心理学百科 弗洛姆

6Erich Fromm埃里克 弗洛姆（1900~1980）（是我大爱的一名心理学家，大学时代起就读过他的著作，自由的恐惧，爱的艺术，深深拜服）

Man's main task is to give  birth to himself

学派:人本主义精神分析（humanistic psychoanalysis），人本主义心理学的先驱

1.人生的本质上是痛苦的（孤独生活在这个世界，必死的命运造成慢性紧张感chronic  source of tension和无法忍受的孤独感unbearable loneliness），但我们能够通过赋予人生意义以及追求和构建真实自我而变得愿意忍受痛苦。

理性的人类一生都在认识自己。

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2.人的本性一半为自己而活，一半为他人而活。但发现自我的独立感以及自己的个人观点和价值系统才是至关重要的。

3.寻找整体感的唯一办法是发现我们的个体感。

4.另一种摆脱孤独的方法是爱的能力。（弗洛姆关于爱的论述最是经典，窃以为至今无人能超越）只有尊重我们和他人之间的独立性和独特性，爱才能成为可能。这是我们培养创造性人际交往能力的方法。

现实中失衡的情况很常见:I love you=I see me in you  or I will become you or I will possess you(简直扎心口有木有，多少情侣和夫妻假"我爱你"之名行满足私欲、扼杀对方自我之实。仔细分辨自己的状况，是否也有此类情形呢？)

弗洛姆说:爱不是去发现一个人适不适合另一个人，也不是寻找完美配对。爱是在保持我们自我的独立性和完整性的条件下，与自身之外的某人或某事结合。

5.六种人格（大多数人是前四种的混合。）

承受型:receptive（历史上的农民阶级和外来劳工）

剥削型:exploitative（历史上的上层社会贵族）

囤积型:hoarders（历史上的中产阶级，实用主义者）

交易型:marketing（现代社会:自我意识和占有欲不断膨胀）

恋尸型:necrophilours（最消极，例子:希特勒）

生产型:productive（健康。通过灵活性，学习和社交能力真诚地寻找人生合理的解决之道。能够真正爱上一个人，而不是把他当做避风港和战利品。不带面具的人the man without a mask）

嗯，生产型人格是我们追寻的目标。

金句:

know thyself is one of the  fundamental commands that aim at human's strength and hapiness.

Life has an inner dynamism of its own,it tends to grow ,to be expressed,to be lived.