自我提升

新的一年启程了，小Xin相信几乎所有的有志青年都在上学或者上班前给自己制定了新一年的目标。那么，有没有人想过五年后的目标呢？或者五年后的自己会是怎样的呢？

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先听小Xin说说对过去这五年的感受：

五年前，我是7.5亿人中的一个QQ用户，当时不知微信为何物，可现在每隔2个小时就得看看朋友圈； 五年前，朋友中只有零星几个人用着iPhone 4，可现在苹果7/7S 比比皆是； 五年前，对（AI）人工智能的印象只存在电影笨拙的机器人中，可现在AlphaGo战胜了国内外50余位围棋高手； 。。。。。。

看到上述这些数据，感慨社会正在有意无意间飞速地前进。并且随着现在社会逐渐高科技化和互联网化，发展速度会以指数形式上升。所以，我们当下有必要去考虑下如何包装现在的自己，为了能在五年后的未知世界里幸存。

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掌握高效表达

随着生活水平不断提高，物质成本不再是所有事情的首要前提，人们会把自己每分钟每小时的价值考虑在内，进行衡量，所以出现了很多用钱买时间的案例。比如：很多人都会打滴滴专车去见客户，只为了不浪费时间在路上等公交或者挤地铁。

对于老板这些成功人士，时间更为宝贵。前段时间，老板们控诉某个垃圾电影，因为浪费了他们的时间，没有意义。所以不难想象，如果员工述职冗长，没有重点，可能不到一半，就会被打断，更甚者，之后得不到重用。

现在表达精准，一语见地的精英少之又少，不到10%。前几天有个高才生面试老师的实习岗位。自身能力很强，语言功底扎实（TOEFL阅读和听力均满分），已经收到哥伦比亚大学的offer，但是却没有被录用。因为他表达含糊，不能准确地给出面试官想要的信息，所以可能在之后的教学过程中，不能清楚地让学生明白要点。

三个方法锻造我们的表达能力：

留意身边的事物，随时记录。剑桥有位作家，本人也在美国一所大学教授文学写作和加勒比研究。他对所有事物表达特别精准，很少用代词“这个” “那个” “这边” “那边”。因为他对周边事物充满好奇，对自己不了解的更不会囫囵吞枣。比如，在蛋糕店里看到不知道名字的蛋糕都会向服务员询问，了解发音和拼写。从现在开始，我们争取在谈话或表达中，减少代词的使用，让对方清楚地明白我们的想法。

写文章，记录生活。李笑来老师在得到App中，发表文章《为什么你一定要学会写作》。”持续写作很可能是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力的最直接、最低成本的方式。“既然百利而无一害，为什么不写作呢？小Xin也是受此启发，写了这第一篇文章。

多读书，提升自我认知，扩宽视野。我觉得下面这个笑话一语见地。

父子二人饮茶，儿问：“为什么要我读书？”  父答：“我这么跟你说吧！你读了书，喝这茶时就会说：‘此茶汤色澄红透亮，气味幽香如兰，口感饱满纯正，圆润如诗，回味甘醇，齿颊留芳，韵味十足，顿觉如梦似幻，仿佛天上人间，真乃茶中极品！“ 而如果你没有读书，你就会说：‘靠！茶不赖啊！’”

不用像这位父亲一样表达这么夸张，但是有词分享自己内心的想法何尝不是件舒心的事儿。

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提高执行力，“说干就干”

有多少人16年的时候打算减肥10斤，可是坚持了几天就开始大吃大喝？

有多少人16年的时候打算学习英语，可是因为种种原因往后拖延了？

有多少人16年的时候打算看书，可是看着看着就被微信微博消息打断了？

这些人大有人在，你，我，他，比比皆是。

这些人还是有些学习的地方，至少迈出第一步，去做了。只不过没有拥有长时间的“执行力”，半途而废了。

还有些人设定好目标，可是迟迟不做行动，因为觉得现在还不是最佳时机，自己还没有准备好。可是，机会永远不是留给那些准备溢满的人。一不小心，就会错过翻身的机会。

另一批人只是一直在心里暗下决心，决定今天开始改变，可是好友的一个电话，爱看的综艺节目的播出，身体的不适等等阻碍了他们迈出第一步，打算明天开始行动。可是明日复明日，明日何其多。毕业后的这三四年，我就是处于这样一个循环：一开始，制定计划的欣喜激动 --- 拖延到明天的及时享乐 --- 对时间飞逝的懊恼。

那怎么能不做一个procrastinator啊？

设定好目标后，当下及时实施。“好的开始是成功的一半。” 只有开始去做了，才有成功的可能。可能最初我们没有万事俱备，但是可以在过程中逐步完善。J老师打算写书，现在已完成20%。可能这些内容不是面面俱到，但是有一个雏形之后，才可能修工，达到完美。又或者，大家有没有收藏美文的习惯？当中有多少人真正做到了文章中给我们建议的方法？很少。所以，不要想太多，也别收藏了，直接开始现在就开始落实。

“哄骗”自己。很多人无数次喊出“战胜自己”的口号。请问，自己如何能战胜自己？你不可能永远消灭那部分的自己。就是成功了，那也只是你压制住了反抗的自己。这种情况，一般很难长久坚持下去。所以，我们要学会“哄骗”。就像李笑来老师说得，有规律地拒绝，但同时也要让它适当尝到甜头。并且，向它描述你们美好的未来。这样，带着”反抗“的自我走下去。

如果看到这篇文章，有所启发。那么，从今天开始，执行吧。别让自己每次醒来，只是做一个见证世界变化的旁观者。