- 冬练太极虽好,也需做好防护!
武当功夫传人郑师和
俗话说,夏练三伏,冬练三九,练功绝非一日之功,必须持之以恒。太极拳是一项集文化、养生、锻炼于一体的活动。现在已经进入冬季,许多喜爱太极拳的朋友们仍然会到户外进行锻炼。这种精神固然可嘉,但是也一定要注意一些相关事项,以避免影响养生的效果。冬季练拳要“养汗”太极拳一日不练十日空,入冬天冷以后要“守汗”,春生夏长秋收冬藏,冬天练功,万物冬藏,要养阳气,需要藏精,顺天时天利,盘拳时,身体微热要见汗,还没出
- 慢练
金泸光
我们平时在对太极拳的理解就是整齐和规范,其实真正太极养生需要去慢练,慢练是学好太极拳的基础,太极拳缓慢的练习,能够有效地规范自己的动作,体会拳架中丰富的内涵及精髓。图片发自App慢练就是细练,细练能松透全身,松透全身就能适应太极拳的万千变化,练成周身一家。如果动作练习的较快,许多细微动作之处、动作间的转换和过渡等细节,就会一带而过。图片发自App选用杨氏太极拳85式,对于太极拳的慢练有着极大的好处
- 连续两次卧床三个月,下决心站桩一年的小结
本海
今天是10月27日,自2018年的今日开始站桩至今正好365天。最初接触站桩是2016年7月17日在青年东路18号瑞珈瑜伽馆,朋友带我参加了一场桩功共修。首次站桩,不知天热还是身形错误反应强烈,差点站吐了。当时因在学习太极拳,太极队的活动也多,桩功没入心,在家也没付诸实行,虽然后来又去参加了2次共修,后来还是置之高阁,直到2018年10月才重新当做头等大事来对待。因为这个时间之前个人身体状况因一些
- 太极拳基本功站桩有哪些练习方法
彦宇yanyu1152
大多太极拳爱好者练拳不站桩,其实站桩是太极拳功夫的重要组成部份,既养生又出功夫。站桩对太极拳功夫的提高和加深理解,有十分重要的意义。下面是学习啦彦宇为大家整理的太极拳基本功站桩。欢迎阅读!太极拳基本功站桩一、无极桩太极拳预备式即为无极桩。杨澄甫在《太极拳体用全书》中写到“立定时,头宜正直,意含顶劲,两眼平视,含胸拔背...守我之静,以待人之动,则内外合一,体用兼全”。又说”人皆於此势易而忽略,殊不
- 《阴阳本是万法王》及读后感一、二 作者 无名氏
9508d62f55e0萧见地
《阴阳本是万法王》作者无名氏解双重时候,太极拳论里说学了太极拳不会用,是不明阴阳。我在李老教的龙虎合击桩里,得窥阴阳之一斑。前两天看到讲书法的提按;“其实真正的提按是富含活力的线条,提中有按、按中有提,方为其道”。这个笔意,和李老讲的龙虎劲完全相通。书道拳道在这里走到一起了,实在让我心生膜拜。阴阳本是万法王,懂了阴阳便生万法。本来向下的力,要生出一点向上的力。这点点,其实不用有多少,只要真有,就很
- 太极拳论-武禹襄
金香书院
太极拳经一举动周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛,无使有缺陷处,无使有凹凸处,无使有断续处。其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。有不得机得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之,上下前后左右皆然。凡此皆是意,不在外面,有上即有下,有前则有后,有左则有右。如意要向上,即寓下意,若将物掀起而加以挫之之力。斯其根自断,乃攘/坏之速而无疑。虚实宜分清
- D050+七组桔子+美国公认学习第一本书《学习之道》读书笔记
桔子_b5af
图片发自App今天读美国公认学习第一书《学习之道》,作者乔希·维茨金九岁起便8度荣获全美象棋冠军,他的传奇经历被父亲记录成书,并改编为电影《王者之旅》,纵横西方棋坛十年后改行研习太极,并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”。他的传奇经历,他的学习之道值得我们深入学习。翻看封面封底,被这种终身学习态度打动,记录封底几句金句送给孩子和自己,就像那个吉田医生一样带在身上,时刻激励自己“先学
- 听女夭彦页老师讲课(一)
腊梅5朵
时间:10月25日15:00-16:00主讲老师:女夭彦页课题:《小白禁忌之门!揭秘抄袭导致封号的缘由》女夭彦页老师用了很长时间讲围棋,实际他是讲写作。观点一:写作是减法。中国文化讲究的是传承,但凡讲起某个名家大腕,京剧、太极拳、山水画、相声,多半会提起师承某某,谁又是谁的徒弟,似乎这样才显出某种技能的正统性。作家有点不一样,许是我孤陋寡闻,没听说过鲁迅、老舍、陈忠实拜过谁做师父收过谁做徒弟,我因
- 2019-4-9晨间日记
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图片发自App今天是什么日子起床:8:30就寝:12天气:晴朗心情:好纪念日:悟:做一辈子的朋友叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:内在提升本月重要成果:1.补牙2.学习太极拳3.听完兰心书院的课今日三只青蛙/番茄钟1.办理社保业务:理清思路2.夜班值守,保持联络3.与杜姐联系成功日志-记录三五件有收获的事务1.每日读书录音,已经坚持8天了,我可以做到,一边读,一边录,效果比较好。2.开始学
- 妈妈的作文:《登泰山,谢恩师》
海7371
2012年夏季,我患了腰椎间盘突出症,腰也疼,腿也疼,行动十分不便。住院治疗两月有余,经过针灸,烤电,按摩等方法治疗,也没能完全治愈。出院时,医生告诉我回家后要找适合自己的锻炼方式,经过锻炼,才能慢慢恢复。2010年春季,我加入安阳殷都太极拳俱乐部,成为了俱乐部每年举办的“万人免费学太极拳”活动的一员,在市人民公园晨练点开始学习太极拳。这里的教练老师们教得非常认真,特别有耐心,一招一式手把手的给我
- 【日记星球第155篇】——经过水上公园
神秘园的简书
2020年5月1日星期五图片发自App昨天上班出发早,经过水上公园,在门口停下拍照片。在这每天都经过的路段,有亭有树有楼阁像世外桃源。公园跑步的人最多,傍晚还有散步的大军在锻炼。早晨有人跑步、走路、踢毽子、跳舞、练模特步,也有的打拳练剑,公公婆婆每天就在这打太极拳。以前家就在对面,这里还是一片空旷的废地,后来建成公园,也曾是早起一族在这里锻炼。柏树中间露出粉色小花多像圣诞树上的彩灯,远看有点像牵牛
- Vue复选框的全选
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Vue复选框的全选全选-1"@click="checkOne(sports.id)"/>{{item.name}}newVue({el:"#app",data:{sports:[{id:1,name:"打篮球"},{id:2,name:"太极拳"},{id:3,name:"乒乓球"},{id:4,name:"踢足球"},{id:5,name:"棒球"}],sportsIds:[1,3,4],isC
- 观叶问4有感
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今天看完叶问4,网上评分很高,确实很精彩,但是太突出主角了,对中国其他功夫有点太打压了吧,比如太极拳与蔡李佛拳都是很厉害的拳法,在电影中显示的也太菜了,这种突出法可能是电影的办法,但是对于中国文化的宣传不敢苟同。
- “太极”谱
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图片发自App楼下幼儿园里的那角空地,被整理出来之后就种上了花树和灌木。在那块地上登场的大都是六十岁左右的田园留守老人,他们劳动的动作专注而又沉着,仿佛是在打“太极拳”。“广阔良田吐稻花,芬香飘溢醉农家。”流光不急不缓地走到七月底。碧绿的稻田,争先恐后地向大地,也向乡村高高举起了一串串稻花,稻花的馨香在乡村大地急速奔跑,如盛夏的风,兴奋而又热烈。就在这样的时节,幼儿园的那块地里,不紧不慢地,又走来
- 中医健康养生主题阅读
笑恋红尘
目的:了解身体健康状态的发展规律,了解传功武术内功的养生效果,了解中医家庭常用保健方法,了解几种中医保健方法和传统武术套路,掌握一到两种传统武术内功练习方法坚持练习。阅读书目《黄帝内经家用说明书-上古天真论》作者徐文兵梁冬《扶阳讲记》作者卢崇汉《性命圭旨》作者尹真人高弟《呼吸之间》作者李谨伯《金丹大道入门》作者伍冲虚《李经梧太极内功及所藏秘譜》作者梅墨生《吴图南太极拳精粹》作者于志钧《孙禄堂武学集
- 来辽第71天
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早上做点早饭吃罢,带些缺货到店已经十点多了,开始导航到1.3公里以外的朝阳人民公园去锻炼身体。三轮车锁在一个电线杆子上后,开始慢慢的一点点向前挪动。虽然十分艰难还好还能走,踩着脚下并不太平坦的方砖小心翼翼地走着,不一会儿就看的头晕眼花,赶快收脚站稳远眺前方。发现这个公园不算小,园中还有多处荷塘。公园里有唱戏的,练太极拳的,有或躺或坐在长椅上聊天看手机的……图片发自App图片发自App图片发自App
- 悦跑圈打卡步第二天
爱鸟一簇
今天是立夏的第二天,也是在悦跑圈跑步打卡第二天。成都的天气不冷不热,吃过早饭慢慢的走到公园,做了拉伸开始了慢跑。今天公园跑步的人较多几乎都是年轻人,看样子就是资深跑家,戴着耳机,有速度,装备也靓丽时尚,充满活力。公园里像我这个年龄的人都是在走路、散步或打太极拳。在遇到了简友“独步走天涯”,从他的文章里读到他跑步带来的改变,我很受鼓舞,他坚持跑步的精神值得学习!他在文章中写道:“人年纪大了,特容易活
- 【剽悍一只猫的剽悍财富行动营】53岁又怎样,照样意气风发
财务自由的社群运营人苏宝
文/静若兰心像往常一样,在公园结束了太极拳的练习。一起打太极的朋友和我说道:“兰心,53岁了,过两年退休,和姐妹在一起跳跳广场舞,唱唱歌,打打太极,这样的日子多好。“当时的我环顾了四周,周围的人做都已经退休了或者快要退休了,过着“舒适”的养老生活。我感到一股无名的恐惧和焦虑涌上心头:难道退休以后我就要这样无所事事的度过吗?这和混吃等死有什么区别,我不要过这样的生活!寻求突破后来偶然一次在朋友圈刷到
- 2018-10-24
郝韵来85
今天是什么日子起床:05:45就寝:11:00天气:晴心情:好任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、清洁厨房2、理顺JT账3、读书改进:1、理账要看大局2、做事专注3、利用关注呼吸调整自己的状态习惯养成:每天关注自己的感觉周目标·读完二本书学习·信息·阅读学习四十二式太极剑健康·饮食·锻练吃饭要学习叶曼先生打太极拳人际·家人·朋友工作·思考一定要把JtFK弄清楚报表分析每个项目最美好的三件事
- 锻炼、健身、康养的区别
中老年康养健身刘老师
锻炼:是一项不受任何年龄、场地限制的可自由选择运动项目,比如:快走、慢跑、长跑、自行车、游泳、太极拳、广场舞、轮滑、滑雪以及各种球类运动等等,专业性不强,容易上手,基本上没有啥运动风险,深受广大运动者喜欢,同时也达到了一定的身体机能的调节与锻炼。健身:健身运动参与者多半都是青中年人群,有的是为了塑形、减脂、减压。健身运动是受一定的场地器材限制的,并且要求参与者有一定的专业性知识,比如器材的使用方法
- 拳本一家
渔翁撒网
学习咏春拳虽然时间不是很长,仅仅上了十来次课,但还是有不小的收获的。比如学习膀手后,练习108式太极拳时能够明确转体拦手具体是有什么用的。比如昨天晚上和老师聊了压线封线,今天早上练习太极拳时就能够和单鞭、掤捋挤按的挤联系上。其实,拳本一家,练到根本处应该是一样的。
- 稍节运动
焦海洋漫画
太极拳是稍节运动,稍节在哪里,在手指指的方向,在意。有稍就一定有根,根在哪里?在尾椎。尾椎运动用意传到稍节,即为太极拳的运动。但这个运动不是直线运动,是圆弧运动,这个圆弧就像太极图中的那个曲线,稍节要沿着这个曲线运动,方为得法。
- 云太极●云时光:幸福的午后阳光(二)
太极暖心
每一个午后,阳光变得温暖,而我们该怎么度过呢?小编走访了一些中老年人,有一个不成熟的想法,暂且称为云太极。云太极就是享受午后阳光的另一种生活方式,闭上眼,冥想一下:寻一处幽静的小亭子,约上三五好友,泡一杯茶,茶兴之际,演一段太极舞,打一套太极拳,和好友们谈天说地,惬意的午后阳光生活。对于要品的茶会有哪些?小编大胆地推测一下!A.假如你是多才多艺的人,会带的茶是黄茶!为什么呢?黄茶的茶语是塑造的力量
- 太极漫语
十年一井
转太极拳老师田老师:今天再说慢练太极,练太极就是要慢练,它是修道养生的一部分,经常发力老得快,因为你把自己的精气神都打出去了。练时要保,用时才往出放。所以平常练时要多往回收,少往出放。收怎么收?内家拳都讲究一收一放,重点在收,放只是轻轻一划拉。少放多收,你才能将养体脉,才能健康长寿,才能出功夫。练太极身体不停的回环旋绕,其实意思都在自己的丹田那里,都在往里收。所以需要慢着点练,慢着点才能知道出去了
- 42式太极拳
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42式太极拳拳谱01:起势02:右揽雀尾03:左单边04:提手05:白鹤亮翅06:搂膝拗步07:撇身捶08:捋挤式09:进步搬拦捶10:如封似闭11:开合手12:右单鞭13:肘底捶14:转身推掌15:玉女穿梭16:右左蹬脚17:掩手肱捶18:野马分鬃19:云手20:独立打虎21:右分脚22:双峰贯耳23:左分脚24:转身拍脚25:进步栽捶26:斜飞式27:单鞭下势28:金鸡独立29:退步穿掌30:
- 怎样练好太极呢?
一叶茶
练好太极拳说容易也容易,说难也难。说容易就是简化太极拳也就20多式,复杂一点的也就80几式;说难就是难在坚持上面。有句俗话说得好,“师傅领进门,修行在个人”。太极拳从创始至今,已经有了众多流派。其中比较著名的有陈式太极拳、杨式太极拳、孙氏太极拳、吴式太极拳等。想要学习太极拳的朋友们,可以根据自己的兴趣爱好自行选择修习的流派。虽然太极拳流派众多,但大体上都是以松软灵活、舒缓柔和为主,在养生保健方面殊
- 我的武侠梦3【结识大成拳】
太极墨客
前面说了,我的武术启蒙是从太极拳开始的,风雨无阻地每天早晨早起练习太极拳,坚持了四年,但是感觉仍然没有摸到太极内家拳的门道。后来去图书馆研习了很多武术相关的书籍,提到中国内家拳要进行站桩训练,“入门先站三年桩”、“要想骨髓洗,首由站桩起”,这样呢,我就感觉可能找到门道了,这四年我没站过桩,是不是因为缺乏桩功的训练。所以,我就开始研究武术站桩,有:无极装、浑圆桩、三心并桩、功夫桩等。我尝试了无极桩和
- 检视2019.9.30
今日妈妈馆海纳
每次运动都要先热身再运动伸懒腰,蜷缩哈气,太极搓脸,按耳朵穴位,眼保健操,揉腹起床热身:弓步看后脚跟10个抬腿10个踢屁股10个交叉摸脚背10个活动手腕活动关节弓身弹靴10个定步活步古典八门五步各1遍体悟:手掌包括末梢发胀发麻。神清气爽,精神抖擞。今天有人说我,感觉像个小姑娘。哈哈。是的,这正是太极拳的浅表性的收获。而更大的收获是,你的性情会发生转变。你的境界会越来越不同。你的圈子会发生翻天覆地的
- 牛肉拉面
青果_226b
图片发自App图片发自App周末早晨,在小区花园的旁边活动活动身体,打了会太极拳,感觉有点饿了,想想回家做早餐有点晚了,算了放松一下自己,到外面吃,走到小区门口,有家名叫吾城的清真牛肉拉面店,口碑不错,味道正宗。走进去,食客很多,收银柜前点餐,一份牛肉面七元,每份小莱一元,茶叶蛋一块五,扫微信,付款,出面票,到出面口,排队,拉面操作间五位师傅忙的不亦乐呼,拉面,下面,一份毛细捞起,抓碎葱香菜,放三
- 美好清晨20210923——育儿育己:天行健,君子以自强不息。
凝飞呀
早上看到一位书友分享的一篇文章《你可以放心的老了》,文中有一段话:“爸,服老吧,认老吧,你的小丫头已经长大了,你可以像个真正的老头那样活着了。不需要染发,不需要按摩皱纹,不需要理智,不需要坚强、不需要克制自己的情绪……你可以无理,可以要赖,可以脆弱,可以流泪,可以随便发脾气。可以要求每天吃肉、每天喝一杯小酒,可以打打太极拳,扭扭秧歌……你可以……爸,你可以放心的老了……”突然鼻子一酸差点掉下眼泪,
- 书其实只有三类
西蜀石兰
类
一个人一辈子其实只读三种书,知识类、技能类、修心类。
知识类的书可以让我们活得更明白。类似十万个为什么这种书籍,我一直不太乐意去读,因为单纯的知识是没法做事的,就像知道地球转速是多少一样(我肯定不知道),这种所谓的知识,除非用到,普通人掌握了完全是一种负担,维基百科能找到的东西,为什么去记忆?
知识类的书,每个方面都涉及些,让自己显得不那么没文化,仅此而已。社会认为的学识渊博,肯定不是站在
- 《TCP/IP 详解,卷1:协议》学习笔记、吐槽及其他
bylijinnan
tcp
《TCP/IP 详解,卷1:协议》是经典,但不适合初学者。它更像是一本字典,适合学过网络的人温习和查阅一些记不清的概念。
这本书,我看的版本是机械工业出版社、范建华等译的。这本书在我看来,翻译得一般,甚至有明显的错误。如果英文熟练,看原版更好:
http://pcvr.nl/tcpip/
下面是我的一些笔记,包括我看书时有疑问的地方,也有对该书的吐槽,有不对的地方请指正:
1.
- Linux—— 静态IP跟动态IP设置
eksliang
linuxIP
一.在终端输入
vi /etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth0
静态ip模板如下:
DEVICE="eth0" #网卡名称
BOOTPROTO="static" #静态IP(必须)
HWADDR="00:0C:29:B5:65:CA" #网卡mac地址
IPV6INIT=&q
- Informatica update strategy transformation
18289753290
更新策略组件: 标记你的数据进入target里面做什么操作,一般会和lookup配合使用,有时候用0,1,1代表 forward rejected rows被选中,rejected row是输出在错误文件里,不想看到reject输出,将错误输出到文件,因为有时候数据库原因导致某些column不能update,reject就会output到错误文件里面供查看,在workflow的
- 使用Scrapy时出现虽然队列里有很多Request但是却不下载,造成假死状态
酷的飞上天空
request
现象就是:
程序运行一段时间,可能是几十分钟或者几个小时,然后后台日志里面就不出现下载页面的信息,一直显示上一分钟抓取了0个网页的信息。
刚开始已经猜到是某些下载线程没有正常执行回调方法引起程序一直以为线程还未下载完成,但是水平有限研究源码未果。
经过不停的google终于发现一个有价值的信息,是给twisted提出的一个bugfix
连接地址如下http://twistedmatrix.
- 利用预测分析技术来进行辅助医疗
蓝儿唯美
医疗
2014年,克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)想要更有效地控制其手术中心做膝关节置换手术的费用。整个系统每年大约进行2600例此类手术,所以,即使降低很少一部分成本,都可以为诊 所和病人节约大量的资金。为了找到适合的解决方案,供应商将视野投向了预测分析技术和工具,但其分析团队还必须花时间向医生解释基于数据的治疗方案意味着 什么。
克利夫兰诊所负责企业信息管理和分析的医疗
- java 线程(一):基础篇
DavidIsOK
java多线程线程
&nbs
- Tomcat服务器框架之Servlet开发分析
aijuans
servlet
最近使用Tomcat做web服务器,使用Servlet技术做开发时,对Tomcat的框架的简易分析:
疑问: 为什么我们在继承HttpServlet类之后,覆盖doGet(HttpServletRequest req, HttpServetResponse rep)方法后,该方法会自动被Tomcat服务器调用,doGet方法的参数有谁传递过来?怎样传递?
分析之我见: doGet方法的
- 揭秘玖富的粉丝营销之谜 与小米粉丝社区类似
aoyouzi
揭秘玖富的粉丝营销之谜
玖富旗下悟空理财凭借着一个微信公众号上线当天成交量即破百万,第七天成交量单日破了1000万;第23天时,累计成交量超1个亿……至今成立不到10个月,粉丝已经超过500万,月交易额突破10亿,而玖富平台目前的总用户数也已经超过了1800万,位居P2P平台第一位。很多互联网金融创业者慕名前来学习效仿,但是却鲜有成功者,玖富的粉丝营销对外至今仍然是个谜。
近日,一直坚持微信粉丝营销
- Java web的会话跟踪技术
百合不是茶
url会话Cookie会话Seession会话Java Web隐藏域会话
会话跟踪主要是用在用户页面点击不同的页面时,需要用到的技术点
会话:多次请求与响应的过程
1,url地址传递参数,实现页面跟踪技术
格式:传一个参数的
url?名=值
传两个参数的
url?名=值 &名=值
关键代码
- web.xml之Servlet配置
bijian1013
javaweb.xmlServlet配置
定义:
<servlet>
<servlet-name>myservlet</servlet-name>
<servlet-class>com.myapp.controller.MyFirstServlet</servlet-class>
<init-param>
<param-name>
- 利用svnsync实现SVN同步备份
sunjing
SVN同步E000022svnsync镜像
1. 在备份SVN服务器上建立版本库
svnadmin create test
2. 创建pre-revprop-change文件
cd test/hooks/
cp pre-revprop-change.tmpl pre-revprop-change
3. 修改pre-revprop-
- 【分布式数据一致性三】MongoDB读写一致性
bit1129
mongodb
本系列文章结合MongoDB,探讨分布式数据库的数据一致性,这个系列文章包括:
数据一致性概述与CAP
最终一致性(Eventually Consistency)
网络分裂(Network Partition)问题
多数据中心(Multi Data Center)
多个写者(Multi Writer)最终一致性
一致性图表(Consistency Chart)
数据
- Anychart图表组件-Flash图转IMG普通图的方法
白糖_
Flash
问题背景:项目使用的是Anychart图表组件,渲染出来的图是Flash的,往往一个页面有时候会有多个flash图,而需求是让我们做一个打印预览和打印功能,让多个Flash图在一个页面上打印出来。
那么我们打印预览的思路是获取页面的body元素,然后在打印预览界面通过$("body").append(html)的形式显示预览效果,结果让人大跌眼镜:Flash是
- Window 80端口被占用 WHY?
bozch
端口占用window
平时在启动一些可能使用80端口软件的时候,会提示80端口已经被其他软件占用,那一般又会有那些软件占用这些端口呢?
下面坐下总结:
1、web服务器是最经常见的占用80端口的,例如:tomcat , apache , IIS , Php等等;
2
- 编程之美-数组的最大值和最小值-分治法(两种形式)
bylijinnan
编程之美
import java.util.Arrays;
public class MinMaxInArray {
/**
* 编程之美 数组的最大值和最小值 分治法
* 两种形式
*/
public static void main(String[] args) {
int[] t={11,23,34,4,6,7,8,1,2,23};
int[]
- Perl正则表达式
chenbowen00
正则表达式perl
首先我们应该知道 Perl 程序中,正则表达式有三种存在形式,他们分别是:
匹配:m/<regexp>;/ (还可以简写为 /<regexp>;/ ,略去 m)
替换:s/<pattern>;/<replacement>;/
转化:tr/<pattern>;/<replacemnt>;
- [宇宙与天文]行星议会是否具有本行星大气层以外的权力呢?
comsci
举个例子: 地球,地球上由200多个国家选举出一个代表地球联合体的议会,那么现在地球联合体遇到一个问题,地球这颗星球上面的矿产资源快要采掘完了....那么地球议会全体投票,一致通过一项带有法律性质的议案,既批准地球上的国家用各种技术手段在地球以外开采矿产资源和其它资源........
&
- Oracle Profile 使用详解
daizj
oracleprofile资源限制
Oracle Profile 使用详解 转
一、目的:
Oracle系统中的profile可以用来对用户所能使用的数据库资源进行限制,使用Create Profile命令创建一个Profile,用它来实现对数据库资源的限制使用,如果把该profile分配给用户,则该用户所能使用的数据库资源都在该profile的限制之内。
二、条件:
创建profile必须要有CREATE PROFIL
- How HipChat Stores And Indexes Billions Of Messages Using ElasticSearch & Redis
dengkane
elasticsearchLucene
This article is from an interview with Zuhaib Siddique, a production engineer at HipChat, makers of group chat and IM for teams.
HipChat started in an unusual space, one you might not
- 循环小示例,菲波拉契序列,循环解一元二次方程以及switch示例程序
dcj3sjt126com
c算法
# include <stdio.h>
int main(void)
{
int n;
int i;
int f1, f2, f3;
f1 = 1;
f2 = 1;
printf("请输入您需要求的想的序列:");
scanf("%d", &n);
for (i=3; i<n; i
- macbook的lamp环境
dcj3sjt126com
lamp
sudo vim /etc/apache2/httpd.conf
/Library/WebServer/Documents
是默认的网站根目录
重启Mac上的Apache服务
这个命令很早以前就查过了,但是每次使用的时候还是要在网上查:
停止服务:sudo /usr/sbin/apachectl stop
开启服务:s
- java ArrayList源码 下
shuizhaosi888
ArrayList源码
版本 jdk-7u71-windows-x64
JavaSE7 ArrayList源码上:http://flyouwith.iteye.com/blog/2166890
/**
* 从这个列表中移除所有c中包含元素
*/
public boolean removeAll(Collection<?> c) {
- Spring Security(08)——intercept-url配置
234390216
Spring Securityintercept-url访问权限访问协议请求方法
intercept-url配置
目录
1.1 指定拦截的url
1.2 指定访问权限
1.3 指定访问协议
1.4 指定请求方法
1.1 &n
- Linux环境下的oracle安装
jayung
oracle
linux系统下的oracle安装
本文档是Linux(redhat6.x、centos6.x、redhat7.x) 64位操作系统安装Oracle 11g(Oracle Database 11g Enterprise Edition Release 11.2.0.4.0 - 64bit Production),本文基于各种网络资料精心整理而成,共享给有需要的朋友。如有问题可联系:QQ:52-7
- hotspot虚拟机
leichenlei
javaHotSpotjvm虚拟机文档
JVM参数
http://docs.oracle.com/javase/6/docs/technotes/guides/vm/index.html
JVM工具
http://docs.oracle.com/javase/6/docs/technotes/tools/index.html
JVM垃圾回收
http://www.oracle.com
- 读《Node.js项目实践:构建可扩展的Web应用》 ——引编程慢慢变成系统化的“砌砖活”
noaighost
Webnode.js
读《Node.js项目实践:构建可扩展的Web应用》
——引编程慢慢变成系统化的“砌砖活”
眼里的Node.JS
初初接触node是一年前的事,那时候年少不更事。还在纠结什么语言可以编写出牛逼的程序,想必每个码农都会经历这个月经性的问题:微信用什么语言写的?facebook为什么推荐系统这么智能,用什么语言写的?dota2的外挂这么牛逼,用什么语言写的?……用什么语言写这句话,困扰人也是阻碍
- 快速开发Android应用
rensanning
android
Android应用开发过程中,经常会遇到很多常见的类似问题,解决这些问题需要花时间,其实很多问题已经有了成熟的解决方案,比如很多第三方的开源lib,参考
Android Libraries 和
Android UI/UX Libraries。
编码越少,Bug越少,效率自然会高。
但可能由于 根本没听说过、听说过但没用过、特殊原因不能用、自己已经有了解决方案等等原因,这些成熟的解决
- 理解Java中的弱引用
tomcat_oracle
java工作面试
不久之前,我
面试了一些求职Java高级开发工程师的应聘者。我常常会面试他们说,“你能给我介绍一些Java中得弱引用吗?”,如果面试者这样说,“嗯,是不是垃圾回收有关的?”,我就会基本满意了,我并不期待回答是一篇诘究本末的论文描述。 然而事与愿违,我很吃惊的发现,在将近20多个有着平均5年开发经验和高学历背景的应聘者中,居然只有两个人知道弱引用的存在,但是在这两个人之中只有一个人真正了
- 标签输出html标签" target="_blank">关于标签输出html标签
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http://back-888888.iteye.com/blog/1181202
关于<c:out value=""/>标签的使用,其中有一个属性是escapeXml默认是true(将html标签当做转移字符,直接显示不在浏览器上面进行解析),当设置escapeXml属性值为false的时候就是不过滤xml,这样就能在浏览器上解析html标签,
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