能否和新生儿同睡？如果你与新生儿同睡，这篇文章一定要看

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新生儿是否可以与父母同睡是一个颇有争议的话题，如果你和宝宝同睡，需要了相关的安全事项。需要注意的是，“同睡”可以指指同床睡，也可以指同房睡（宝宝睡在自己的婴儿床上或摇篮里），儿童专家指出第二种做法才是正确的同房睡。

同睡前请考虑潜在风险

帮妈不建议父母与新生儿同床睡，同睡引发新生儿受伤、窒息、婴儿猝死等一系列潜在危害风险，儿科医生建议新生儿和大人同房睡，而不是同床睡。

新生儿与父母同睡的好处

宝宝躺在父母身边入睡，心里会更有安全感，这对宝宝也是一种安抚，宝宝更容易睡的安稳。

新生儿睡眠周期需要一段时间来调整，出生后的前几天，父母会发现宝宝总是半夜不睡觉，反而白天睡得很香，同睡可以帮助宝宝调整睡眠周期。

在母乳喂养上，一般宝宝需要每隔1个半小时需要喂奶一次，同睡一张床，宝宝饿的时候，妈妈只需要一个转身就可以喂养宝宝，这样会方便很多。

同睡可以在情感上给宝宝带来好处，可以给宝宝更多的安全感。比起在婴儿床上独睡，同睡可以让宝宝睡得更安心踏实。

什么情况下新生儿不能与父母同睡

如果父母生病或在吃药状态下，就不能和宝宝同睡。这种情况下，你的睡眠质量会影响宝宝睡眠，宝宝对外界的动静很敏感，稍有动静就会哭闹不止。

父母有抽烟的爱好，应避免与新生儿同睡。父母吸烟，宝宝发生猝死综合症的概率会更高。

不要让宝宝在大床上独睡，独睡情况大人应在场，否则就不能让宝宝单独睡在大人的床上。新生儿身躯爱扭动，一旦滚到了床边，就有跌落的危险。

如果父母因为身体困乏，不要和宝宝同睡。身体困乏很容易会深度睡眠，宝宝有什么状况父母也不容易察觉很醒来。

父母身体肥胖者，应避免和宝宝同睡。肥胖症严重者很可能引起睡眠呼吸困难，让人睡觉不安稳，会翻动身体，这样会压伤宝宝严重会至窒息。

同睡前房间要做哪些准备工作

同睡前，房间应该简单的布置一番，做好防护措施，消除所有安全隐患，床如果靠近窗户，就要把窗帘上的积尘清洁干净，有床板的要拆掉床头板或床尾板，避免这些地方将来卡到宝宝，安全第一。

床尽量靠近墙面，防止宝宝扭动爬动跌落下来，床沿和墙面之间存在空隙情况下，父母要用毛毯或被褥卷起塞到缝隙中去。

考虑购买专为防止新生儿从床头跌落而设计的防护栏。不能使用为稍大的幼童设计的防护栏，因为这类防护栏对新生儿来说，存在安全隐患。

在床边的地板上，多铺一块小毛绒地毯或瑜伽垫，这样可以帮助减少宝宝跌落时受伤的危险。

做好预防措施，保障睡眠质量

让宝宝睡在墙壁与妈妈的中间，这样妈妈的的直觉会很敏感，会很好的意识到宝宝在身边，这样睡，宝宝也会更有安全感，宝宝睡觉时，尽量让宝宝仰睡，仰睡可以降低新生儿猝死综合症的风险几率。

宝宝睡觉时，不要给宝宝戴帽子或者在头部遮盖东西，因为帽子如果脱落下回会遮盖住宝宝的脸和鼻孔，这种情况下，宝宝是没有意识自己移开的。

也不要把宝宝裹的太厚或穿着太多，能够保暖就可以了，室内温度适宜的情况下，无需给宝宝盖过多，压迫感下影响宝宝睡眠质量。

妈妈不要穿带有绳子或者系带的衣服，容易缠绕住宝宝，也不要带金银首饰，这些都是对宝宝由潜在危害的。

避免使用香体乳、发胶之类的，要知道这些气味容易对新生儿鼻腔造成刺激，气味也会遮盖住妈妈的体香，对宝宝哺乳不利。

如果父母或者宝宝有身体健康问题，会影响到同睡的安全性，这种情况下，需要咨询医生，了解同睡相关信息。