D2，继续

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    早起看到这句话，想了一下，要做这样的斗争，还真得控制住了情绪才能斗争。可是，情绪如果控制住了，那就不需要斗争了吧？直接进入理性思考就OK。

      很多时候，情绪上来了啥都干不了，这就是所谓的失控吧。身边总有朋友说我，你脾气越来越好了，实际上是我学会控制情绪了。

      读书，我生活中最重要的事情之一，是学会控制情绪的一个重要方法。

      运动，我生活中最重要的事情之一，是我学会自律、享受自律，调节情绪的一个重要方法。

      喝茶，我生活中最重要的事情之一，是我保持身心安定的重要途径。

      晒日，曾经嘲笑是老年生活的一部分，现在也被我深深喜爱，真是内心鄙视一下自己腻。

      与友聊，一直是生活中的重要事情，慰籍心灵，彼此成就。

      记录，是我最近才开始做的事情，也将是我生活中最重要的事情之一，待到春暖花开，日光下喝茶，会清晰地看到曾经的我。

      看到一句话，想到这么多，算不算是理性思考呢