副标题——2017年09月份第1周总结:
如果可以重来,我仍然相信,自己干的那些个蠢事数量一点也不会减少。因为自已大脑的操作系统并没有改变,它决定了我的思维方式及选择。过去并不能重来,但明天是当下选择的结果。持续做正确的事,有趣的事情自然就会来到。
需要独自一个人面对未知(未来的不确定性)带来的恐惧,为每一个独立的决策负责。
逆推思维和终局思维。需要从终点回望现在,倒推现在做的事情,为自己当下的选择找到理由和希望。
要选择自己真正热爱且适合自己的东西。看上去如此的美好,那么你知道自己真正热爱的是什么吗?清楚什么是适合自己的吗?你有为之付出生命的热爱的东西吗?或许你所谓的喜欢,只是因为你做的比大部分人要好,仍此而已。
行动比完美要重要的多,最完美的行动方案是现在就开始做。
不要回避竞争,也不要害怕竞争。应该像一下真正的拳击手一样,在实战中锻炼自己。
不要总是试图证明自己是对的,否定自己才能变得的更好。
一切都在变,你可能暂时把握不住一些变化,那就思考有什么东西,会在未来十年,二十年不变的东西吧。如演讲、阅读。持续做下去吧。
读书并不能直接创造价值,它会带来思维方式和选择标准上的改变。最重要的价值是读书后做出的判断,判断之后的行动。
自以为的顿悟可能只是别人的基本功。
拖延症解决策略:1)承认自己有拖延症,那就不要等什么状态好的时候再行动,告诉当下是最好的行动时机。只要开始干了,以后会慢慢的越来越顺了。2)反思做这件事的最大障碍是什么,到底最终害怕什么。然后想办法克服它。3)设定截止日期。4)先行设定一个小小的目标,小到不可能产生逆反心理。初步的上胜利,可以增加信心。5)使用执行意图,告诉自己在某个特定的环境下就开始做这件事。使用如果……就……的句式,例如:如果我下班回到家,我就跑步5公里。6)算计一下拖延造成的严重后果,利用“损失厌恶”。有成本意识。7)不要自责和焦虑,将注意力放到解决问题上。告诉自己怎么做,而不是抱怨事情怎么会这个样子呢?
要靠你的见解和能力去拓展人脉。人的资产就是信用和人脉,未来还是需要不断的迭代升级,抛弃存量。
学和习的区别,学就是在已有知识的基础上,向外探索自己未知的知识。然后将新知识与旧知识产生连接,一次次的来来回回,将学到的新知识纳入既有核心知识大本营中。习就是,不断重复已经知道的知识,内化知识成为一种习惯。用大白话将自己学到的知识讲给别人听,自己讲不明白或者别人听不懂的,需要重新理解,或者请教高手,如此的反复。
困在当下的原因,是缺少见识和自制力。见识和自制力可以通过改变行为方式和思维方式解决。改变思维和行为方式最简单的方法就是阅读。阅读最好的方法就是输出。
写反思日记的好处:变成了一种可视化的约束手段,保证每天重要的事项不会丢失。
当我们将阅读不在是为了享乐时,也是看作是一种投资时,你就会对阅读产生深厚的兴趣。阅读原则当书中认为对的地方不要记忆,要记住那些你不认同或不理解的地方。重点是放在有新发现或有帮助以及与自己思维不同的地方。
总结快乐。
总结是对自己愚蠢见识的解释或固化。总结的意义在于,记住自己现在愚蠢的样子。