2019年11月 生活记录&总结


记录下自已每日的状态,月底统一总结:

日期 早睡(入睡-醒来/时长) 备注
2019-11-01 昨22:28入睡-今06:10醒来 — 7时42分
2019-11-02 昨23:56入睡-今06:42醒来 — 6时31分
2019-11-03 昨00:27入睡-今07:44醒来 — 7时13分
2019-11-04 昨22:40入睡-今06:22醒来 — 7时42分
2019-11-05 昨00:06入睡-今07:46醒来 — 7时40分
2019-11-06 昨23:06入睡-今06:56醒来 — 7时50分 L1
2019-11-07 昨22:30入睡-今07:36醒来 — 8时30分 H1
2019-11-08 昨22:30入睡-今06:36醒来 — 8时00分
2019-11-09 昨00:31入睡-今06:39醒来 — 6时06分
2019-11-10 昨00:09入睡-今07:29醒来 — 7时13分 M2
2019-11-11 昨00:03入睡-今08:37醒来 — 8时10分
2019-11-12
2019-11-13
2019-11-14
2019-11-15
2019-11-16
2019-11-17
2019-11-18
2019-11-19
2019-11-20
2019-11-21
2019-11-22
2019-11-23
2019-11-24
2019-11-25
2019-11-26
2019-11-27
2019-11-28
2019-11-29
2019-11-30

加油!

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