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今日秋分，一年中最凶险的日子来了，不懂规矩要吃亏！为家人收好！


疾病查询：

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秋分

今日秋分


2020年9月22日 农历八月初六 星期二

今天就是秋分了！


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秋分过后

由昼长夜短变为昼短夜长

天气逐渐转凉

秋分之后

昼夜温差逐渐加大

对心脏，血压和各种性病是最大的考验


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秋分后做好这几件事！

全家才能身体健康不病！

先收藏，再群发，功德无量~

秋分应该这样做

1、饮食调养

这8种食物滋阴润燥

还可以稳定血压

预防心血管疾病


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“两个“水煮之物”，最利于心脏！”


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2、精神调养

俗话说“秋风秋雨愁煞人”

秋天是最容易感伤的季节

所以应注意精神上的调养

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3、起居调养

　

秋分是养肾的最佳契机

中医认为：睡觉补肾最出奇效

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记住！肾气足而百病除！切记切记啊！

4、运动调养

运动是最有效的养生手段

只有运动才能有一个强健的身体

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秋分养生重点

1、秋分养生重在“养”

当然，秋分时刻艾灸不能放过——督脉


督脉：大椎、肺腧、大肠俞、肾俞


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2、秋分养生重在“收”

秋分适合吃什么

秋分专属之神汤，也可称妙药——


[ 银耳核桃小米粥 ]


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秋分进补 素“三宝”

素三宝之：红薯


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素三宝之：芋头


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素三宝之：莲藕


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秋分五个禁忌


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秋分四个预防


防腹泻

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防秋燥

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防过敏

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防感冒

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《秋》分养生很重要，

《分》分送到你身旁。

《快》快转发和收藏，

《乐》观愉快心情爽。

愿所有朋友秋分快乐!


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送你一份美丽让你欢笑，

送一份祝福让你骄傲，

送一份开心让你不老，

送一分梦想让你逍遥，

送一份真情不要回报，

再送你健康才算可靠！


快把这份特别的爱意，

送给家人朋友，

愿您健康常伴，福气常来！





今日秋分，用一条微信给亲人朋友们送去万般情意，千般关怀，百般祝福，祝大家秋分快乐！健康平安.

【良心推荐】 国医大师常吃的宝贝—肾黄金!补气血,调三高，补肾填精，助你活到99!

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  • 不要盲目的在项目中使用LESS CSS dcj3sjt126com Webless
    　如果你还不知道LESS CSS是什么东西，可以看一下这篇文章，是我一朋友写给新人看的《CSS——LESS》 　　不可否认，LESS CSS是个强大的工具，它弥补了css没有变量、无法运算等一些“先天缺陷”，但它似乎给我一种错觉，就是为了功能而实现功能。 　　比如它的引用功能 ? .rounded_corners{     
  • [入门]更上一层楼 dcj3sjt126com PHPyii2
    更上一层楼 通篇阅读完整个“入门”部分，你就完成了一个完整 Yii 应用的创建。在此过程中你学到了如何实现一些常用功能，例如通过 HTML 表单从用户那获取数据，从数据库中获取数据并以分页形式显示。你还学到了如何通过 Gii 去自动生成代码。使用 Gii 生成代码把 Web 开发中多数繁杂的过程转化为仅仅填写几个表单就行。 本章将介绍一些有助于更好使用 Yii 的资源：
  • Apache HttpClient使用详解 eksliang httpclienthttp协议
    Http协议的重要性相信不用我多说了，HttpClient相比传统JDK自带的URLConnection，增加了易用性和灵活性（具体区别，日后我们再讨论），它不仅是客户端发送Http请求变得容易，而且也方便了开发人员测试接口（基于Http协议的），即提高了开发的效率，也方便提高代码的健壮性。因此熟练掌握HttpClient是很重要的必修内容，掌握HttpClient后，相信对于Http协议的了解会
  • zxing二维码扫描功能 gundumw100 androidzxing
    经常要用到二维码扫描功能 现给出示例代码 import com.google.zxing.WriterException; import com.zxing.activity.CaptureActivity; import com.zxing.encoding.EncodingHandler; import android.app.Activity; import an
  • 纯HTML+CSS带说明的黄色导航菜单 ini htmlWebhtml5csshovertree
    HoverTree带说明的CSS菜单:纯HTML+CSS结构链接带说明的黄色导航   在线体验效果：http://hovertree.com/texiao/css/1.htm代码如下,保存到HTML文件可以看到效果：   <!DOCTYPE html > <html > <head> <title>HoverTree
  • fastjson初始化对性能的影响 kane_xie fastjson序列化
    之前在项目中序列化是用thrift，性能一般，而且需要用编译器生成新的类，在序列化和反序列化的时候感觉很繁琐，因此想转到json阵营。对比了jackson，gson等框架之后，决定用fastjson，为什么呢，因为看名字感觉很快。。。   网上的说法：   fastjson 是一个性能很好的 Java 语言实现的 JSON 解析器和生成器，来自阿里巴巴的工程师开发。
  • 基于Mybatis封装的增删改查实现通用自动化sql mengqingyu DAO
    1.基于map或javaBean的增删改查可实现不写dao接口和实现类以及xml，有效的提高开发速度。 2.支持自定义注解包括主键生成、列重复验证、列名、表名等 3.支持批量插入、批量更新、批量删除 <bean id="dynamicSqlSessionTemplate" class="com.mqy.mybatis.support.Dynamic
  • js控制input输入框的方法封装(数字，中文，字母，浮点数等) qifeifei javascript js
    在项目开发的时候，经常有一些输入框，控制输入的格式，而不是等输入好了再去检查格式，格式错了就报错，体验不好。 /** 数字，中文，字母,浮点数(+/-/.) 类型输入限制，只要在input标签上加上 jInput="number,chinese,alphabet,floating" 备注：floating属性只能单独用*/     funct
  • java 计时器应用 tangqi609567707 javatimer
    mport java.util.TimerTask;   import java.util.Calendar;   public class MyTask extends TimerTask {        private static final int
  • erlang输出调用栈信息 wudixiaotie erlang
    在erlang otp的开发中，如果调用第三方的应用，会有有些错误会不打印栈信息，因为有可能第三方应用会catch然后输出自己的错误信息，所以对排查bug有很大的阻碍，这样就要求我们自己打印调用的栈信息。用这个函数：erlang:process_display (self (), backtrace).需要注意这个函数只会输出到标准错误输出。 也可以用这个函数：erlang:get_s
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