21天 |巧遇向洋组合《世界上最神奇的秘密》

【Day3】今日阅读《世界上最神奇的秘密》，P1709--P2650；

1.主要内容：

《世界上最神奇的秘密》一书主要讲述了如何利用TNT内心潜能（潜意识）的力量，获得自己想要的东西，或是实现自己追求的目标。

2.我的收获

001 用积极思考驱除恐惧

恐惧是成功路上的敌人。我们的脑海里一遍一遍地描绘恐惧，不断地放大了害怕发生在自己身上的事情。人是通过画面来思考的，存储在我们意识中的恐惧画面以及当下的情绪，会在我们的大脑中生根发芽，慢慢长大，长此以往，最终在现实中冒出。

在极致践行者大会上，大晶老师说，你越是害怕的事情那就越要以毒攻毒。大元小师傅说，主动面对恐惧，才能不再恐惧。李赛男老师说，真正的勇敢不是你不怕，而是心生恐惧你依然前进。

是的，越是恐惧，越会觉得害怕。如果一味地逃避恐惧，我们将一事无成。唯有保持积极的心态，我们才能驱除恐惧。大声对自己说：“就在此刻，我要变得积极主动！”每天重复，敲击自己的潜意识，让自己变得积极主动。

002 用积极暗示改变生活状态

心理暗示分为积极暗示和消极暗示两种，它们的力量基本一样，主要取决于你的使用方法。我们会接收到很多消极暗示，比如：这个太复杂了，你不懂的/你学不会的/你会搞砸的……我们还会接收到很多积极暗示，比如：相信自己，你可以的/太棒了，又可以学到知识了……

显而易见的是，不同类型的暗示给我们带来的感受是不一样的，积极的暗示可以让我们对生活充满希望。所以，我们要努力地去发现自己生活当中的消极暗示，将它们换成积极的暗示，可以的话，记得将这些积极的暗示传递给身边的人。

003 用精神图像引发潜意识的力量

印象最深的还是这句话：敲，敲，不停地敲！要是你觉得这么做有利于自己把目标深深地印记在头脑中，就反反复复地把它写下来。

可以把目标写在卡片上，然后将卡片贴在镜子上、墙上等随处可见的地方，在脑海中描绘你的目标，不断地敲击你的潜意识，激活你的创造力，相信自己，你的目标一定会实现！

3.小结

今天分享给大家的主要是三点：

001 用积极思考驱除恐惧

002 用积极暗示改变生活状态

003 用精神图像引发潜意识的力量

感谢大家的关注，祝大家心想事成。

PS：此次读书复盘的结构思路来自于@罗一点老铁（假装@），非常感谢他分享的经验。