非暴力沟通-家庭事件有感

      我是登登的麻麻一君,希望在记录我在书店的点点滴滴以及登登的成长历程。今天是我的第八篇…


      非暴力沟通事件处理四个步骤:1说出事实+2自己的感受(我很失落)+3原因(我希望我们的家像个家)+4提出明确的要求(一周有三天晚上八点前回来,我们一起吃晚饭)

      关键:区分观察和评论,也就是要区分事实和观点。    事实最不容易引起对方反弹的东西,不带评论的观察是人类智力的最高形式。


    一首诗:

我从未见过懒惰的人 

我见过有个人

有时在下午睡觉

在雨天不出门

但他不是个懒惰的人

请在说我胡言乱语之前

想一想他是个懒惰的人

还是他的行为被称为懒惰


我从未见过愚蠢的孩子

我见过有个孩子

有时做的事我不理解

或不按我的吩咐做事情

但他不是个愚蠢的孩子

请在你说我愚蠢之前

想一想他是个愚蠢的孩子

还是他懂的事情

与你不一样


我使劲看了又看

但从未看到厨师

我看到有个人

把食物调配在一起

打起了火

看着炒菜的炉子

我看到这些

但没有看到厨师

告诉我

当你看的时候

你看到的是厨师

还是有个人做的事情

被我们称为烹饪


我们说有的人懒惰

另一些人说他们与世无争

我们说有的人愚蠢

另一些人说他学习方法有区别

因此我得出结论

如果不把事实和意见混为一谈

我们将不再困惑

因为你可能无所谓

我也想说

这只是我的意见


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