亲子时间管理践行打卡（2019-11-2）

打卡日期：2019年11月2日

90天打卡累计天数：34/90

#宣言：陪伴孩子，感受孩子，看见孩子#

孩子第2个30天目标（必选）：1、每天晨读，2、每天跳绳200个

家长第2个30天目标（推荐）：遇事不生气不唠叨不着急，多鼓励孩子

加油小宝：7岁半，女孩，践行打卡第二个月4/30

1.早睡早起：早7:00-晚9:30

2. 先吃青蛙：晨读、语文作业

3.今日闪光点：1、早上起床户外活动1个小时，2、周六晨读打卡成功，3、作业上午就完成

#父母教练检视#

事件：今天是周末回家生活最顺利的一天，早上7点起床，和妈妈说要出去跑步，娘俩在小区院里先绕楼房跑了2分钟，又说要打乒乓球，于是户外乒乓25分钟，到8点半上楼。吃完早饭开始晨读打卡，阅读22分钟。9点半开始写语文作业，一共用了4个番茄钟，十一点做完作业，十一点半骑自行车去奶奶家。

反思及下一步措施：上午顺利完成一天阅读、学习、运动任务，希望宝贝可以感受到提前完成的快乐。下一步慢慢引导宝贝管理自己的时间。