cocopods pod install/pod update 慢的问题

最近使用CocoaPods来添加第三方类库，无论是执行pod install还是pod update都卡在了Updating local specs repositories
Performing a deep fetch of the master specs repo to improve future performance
不动
原因在于当执行以上两个命令的时候会升级CocoaPods的spec仓库，加一个参数可以省略这一步，然后速度就会提升不少。加参数的命令如下：
pod install --verbose --no-repo-update
pod update --verbose --no-repo-update