谁说跑者就一定要去跑马拉松？我就只想保持健康

据《2017中国马拉松年度工作报告》统计，2017年全国各地共举办马拉松及相关运动赛事（800人以上规模）1100场；参赛人数近500万人次，较2016年增加78%。

对跑者来说，参加马拉松比赛也变成了一件很酷又新潮的事儿，但是，马拉松是一项对跑者的身体状况有很大的要求的运动，它也存在着一定风险，每个跑者都需要量力而行。

老王身边有这样几个跑者，每周保持着规律又有频率的跑步习惯，但从未看过他们去参加过马拉松比赛。他们清楚自身的身体状况，更对马拉松保持着一种敬畏之心。马拉松是一项需要投入大量的时间精力准备的运动，他们只是把跑步当成生活的一部分，并不想占据了生活的大部分。

朋友说，“谁说跑者就一定要去跑马拉松了？我就只想随心所欲地跑步，保持健康。”

确实，谁说跑者，把跑马拉松当成目标的人生才酷；谁说没把早睡早起当做目标的人生很颓呢？正如网上很热的一句话“这个世界之所以这么多条条框框，就是告诉你不必格格都入，不必每时每刻人地皆宜呀。”

最近，我在网上看到一个四分钟的视频，让我们重新思考很多，分享给大家。

最好的演讲：不要让别人带跑了你人生的节奏！_腾讯视频

演讲的前半部分，告诉我们大多数人眼中“最完美”的人生模样：

18岁成人。

22岁大学毕业。

25岁工作稳定。

30岁之前结婚生子。

人生慢慢稳定，直到过完这一生，仿佛人生就要这样按部就班的过着才符合别人对你的期待。

而视频的后半段，却来了一个大反转：

我们没必要拿自己的人生跟别人比较，每个人的状况不一样，过多的比较只是给自己徒增烦恼罢了。

正如视频里所讲的“25岁后才拿到文凭，依然值得骄傲；30岁没结婚，但过得快乐更是一种成功；35岁之后成家也完全可以；40岁买房也没什么丢脸的。我们每个人都有属于自己的时刻表，别让任何人打乱你人生的节奏。”

正如，当我们的水平和能力还没达到马拉松的要求，而只是为了追赶新潮而强行去参加马拉松，最后受伤吃亏的只是自己。更何况，这根本就没有可比性。

人生的这场马拉松没有固定的时间、起点、终点，偏离轨道或者绕点路都无所谓，而且路也不止一条，每条路都有各自的风景。

世界上的活法如此之多，我们只要找到适合自己的活法就行，而且还有如此多的条条框框、规则，我们没必要都遵循，能努力跑到最后的才是真正的赢家。