B哥教你玩健身辣
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日本最美名模佐佐木希，拍摄性感写真，火辣身材透露保养秘诀

曾多次上榜全球百大美女，一向有「日本最美脸蛋」美誉的名模佐佐木希，大眼配上巴掌大鹅蛋脸，再加上比例修长纤细的身材，迷倒了不少男女粉丝，是不少人心中的女神，特别是崭露的好身材让不少人欣羡不已。（关注VX：bgejianshen）

日本最美名模佐佐木希，拍摄性感写真，火辣身材透露保养秘诀_第1张图片

到底要怎麽保持好身材呢？成为众多女生最想知道的疑问，佐佐木希在经过多方尝试之后，最后找到了最适合她自己的方事，也就是「不做特别的事情，只忠于基本。」佐佐木希的好身材祕密就在于把握这4个原则，就能轻松维持好体态。

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原则1 少吃肉和油脂

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原则2 少吃乳制品

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原则3 每天一定喝2L的水

原则4 不抗拒吃白饭

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这可是佐佐木希失败多次之后的经验谈，她发现与其做特别的事情，遵照这4个原则反而更能保持身材，所以只遵守这几项。不要过于严格才能持之以恒。

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但是就算是对自我身材严苛的名模也是有想放松的时候啊，佐佐木希在休假时，也让心情休息一下，所以这些原则也会适时的放松，如果发现自己发胖了，再重新遵照这4个原则就能恢复原貌。

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    1.linux更改主机名   (1)#hostname oracledb　　　　临时修改主机名 (2) vi /etc/sysconfig/network 　　修改hostname (3) vi /etc/hosts　　　　　　　　修改IP对应的主机名   2.linux重启oracle实例及监听的各种方法 （注意操作的顺序应该是先监听，后数据库实例） &nbs
  • hive函数大全及使用示例 superlxw1234 hadoophive函数
      具体说明及示例参 见附件文档。     文档目录：   目录 一、关系运算： 4 1. 等值比较: = 4 2. 不等值比较: <> 4 3. 小于比较: < 4 4. 小于等于比较: <= 4 5. 大于比较: > 5 6. 大于等于比较: >= 5 7. 空值判断: IS NULL 5
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    4.1 @Order Spring 4.2 利用@Order控制配置类的加载顺序 4.2 演示 两个演示bean package com.wisely.spring4_2.order; public class Demo1Service { } package com.wisely.spring4_2.order; public class
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他