死亡焦虑

        人人都有对于死亡的恐惧和焦虑。按生活常识看，人基本上是过了45岁之后，身体机能就开始逐渐走下坡路了，一些不期而至的小恙频频出现，再加上身边一些长辈的渐行渐远，就会使人莫名其妙地体验到一阵阵袭上心头的死亡焦虑。

        1.法国启蒙运动舵手伏尔泰怎么看待死亡：“60多年来，这世界只是一堆空洞与虚无，令人厌恶。无聊与吹嘘就是生命，一切如泡影。在这个世界上，所有的人都像是被判了死刑的俘虏。此刻我们在草地上玩耍，但每个人都在等待自己被处绞刑的时刻，却不知何时轮到自己。这一生真是白活了一场。”这可是能够解释宇宙人生真相的顶级思想家，在晚年的心得，相当的悲观与无奈。”

        2.古罗马皇帝尼禄私人教师著名的斯多亚派哲学宗师塞内卡怎么看待死亡：“没有人能保证你活过今晚，活过这个小时，最后我们生活在注定会死亡的万物之中，也就是说你根本不要震惊，发生任何事情都不用太惊讶。”

        3.古希腊享乐主义学派奠基人伊壁鸠鲁怎么看待死亡：“对死亡不必忧虑。死亡是什么？死亡只不过是组成人的生命的原子分散了，瓦解了。人本来就是原子构成的，死亡来到的时候我们已经不在了，而我们活着的时候，死亡还没有来到，它们根本没有共存的可能，所以一个人没有必要害怕死亡。”

      4.我的基本观点：人生一世，草木一秋，生老病死，成住坏空这这些都是基本事实。王阳明死前，他的弟子问他还有什么要说的，他只说了一句话：“我心光明，亦复何言！”，其实人除了有生本能，还有死本能，那我们对于死亡为什么恐惧呢？我认为归根结底二个原因：一是能量流动不好，你看一个简单的生活经验，那些乐观的人，开放的人，能量流动好的人，对死亡的恐惧就要轻，原因也很简单，因为他始终活出了自己，那他自然在潜意识中也相信死后也会活出自己；二是没有信仰，人是挂在意义之网上的动物，如果你对生前死后没有思考，从来不相信死后有一个超越界，那自然是会恐惧的，至于宗教现在也没几个人信了，那最好的办法是用哲学引导人生，要相信哲学中所说的来源和归宿这个“超越界”，那自然就会得到解脱。