觉察营第三天

身心驿站暨一品九型233期觉察营

第三天

今天一整天，我的健康层级在蹭蹭蹭的往上升，今天的几个体验，都让我收获到了不同的感受，记得在第一阶段的品哥说的，三号最高健康阶层是真诚，我在修这个真诚，一直我以为我是足够真诚的，但是在走完一阶段之后还是发现自己有不够真诚的时候，尤其是在面对自己的时候，所以很多时候都是在对自己不够真诚，所以会让自己特别痛苦，不过这一次的体验，让我超脱了样的感觉，当真诚面对自己的时候，才是最舒服的，所以在我的感悟里，真诚的面对自己才是最重要的。所以从现在开始我需要真诚的面对自己，这是我需要修的

在回顾我过去的生活和工作，我体验到了以前因为对自己不真诚，所以以致于我过的特别痛苦，在人际关系上以及在情感方面，都遇到了很大的困惑和问题，这次出来学习，让我意识到了这个问题，很感谢这个课程

我愿意在这个状态中不断的提醒自己，我希望有九月能不断的提醒我，对于我而言她就是我的榜样，他的思，他的稳，他的定，都是我需要学习的，我现在需要让自己越来越沉和稳，以及对我思想上的影响！