读书 | 解读《自信的力量》——你与自信只差一本书

图片发自App

作者：（法）夏尔.佩潘

2019年，《自信的力量》一书被翻译成中文出版。

---

序

我们为什么需要自信？

人是时代的产物。在传统社会中，每个人都有确定的位置。在奴隶社会、封建社会阶级严明的时期，出身决定一切。人一出生就注定一辈子的命运，所以个人没什么需要实现的野心，也就不需要自信。

现今是自由社会，我们需要主宰自己的命运。我们必须靠自己来实现心中的目标，证明自身的价值，创造自己的幸福，设计人生的蓝图。这就需要自信了！

在现今快速发展的社会中，很多的过程都由机器替代，使人类越来越缺乏构建信心的实践机会。

而电子产品普及，通讯发达，人们获得信息越来越快，越来越多；人与人之间的联系也越来越紧密；但是现在的人反而越来越迷茫，越来越远离初心，越来越容易沮丧，对生活越来越没有信心。

所以我们必须去寻找自信的基础，构建自信！

麦当娜五岁丧母，童年时期她只是一个害羞的小女孩。攀登先驱之一的帕特里克.埃德林格在徒手攀登时，动作流畅优雅，肢体没有一丝颤抖，仿佛在空中翩翩起舞。航空母舰上的飞行员在夜间接近失眠的条件下准确的降落在距离极短的甲板跑道上。在发生交通事故紧急医疗事件时，急救医生必需第一时间分辨出需要抢先救治的伤员。他们这些人的自信是怎么来的？

一个四岁小女孩的父亲拆下了自行车的辅助轮，帮助小女孩学习如何掌握踩自行车的平衡。

一开始，父亲一手扶着小女孩的坐垫，一手护着她的后背。小女孩在父亲的扶助下紧紧握住车把，脚下越踩越快。父亲一直鼓励她，提点她。最后，父亲放手了，小女孩没有父亲的帮助也能保持住了平衡，而当她发现了这一点是，开心极了！此时的她信心十足！

她的信心从何而来？ 来源于自身的能力？来源于她的父亲？还是来源于这段幸福的亲子时光？

自信存在不同的程度和形式，通过这个骑自行车的小女孩可以解构出以下三个范畴。

一，自信往往先是对他人的信任。小女孩父亲一直陪伴她，父亲让她进步。

二，自信是对自身能力的信心。她从父亲那学到如何骑车的技巧，没有技术一切都是空谈。

三，自信是对生活和生命本身的信念。小女孩在学习骑车的过程中得到的成就感与以触及生命深处的快乐。

自信并非与生俱来，我们了解了自信的来源以及为什么需要自信，我们就跟随着作者一起观察现实生活，探索如何构建信心，加强自信，让生活充满意义和精彩。