#般若总结#☞7.12思考卡193

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1.看了大家的回答，都是一开始怕考试，现在越来越淡定了。

2.今天为什么想问这个问题，你有没有计算过人一生中会经历多少场考试，有大的，有中等的，有小的。通过每一次的考试，你是否都做了复盘。是否把一些经验灌输到你的孩子身上。

3.我发现一个重要的问题，如果一个人考试心态不好，那很难有好的发挥。正如适当的压力才是最好的状态。我遇到很多学生，最好的高中，成绩也超好，但高考就特别焦虑，压力巨大，导致发挥失常。假如他懂得调适自己，正念冥想，那是否可以发挥更好。

4.师父周日考试，但还是按照自己的节奏去学习，生活，是在刻意修炼自己对于任何事都可以从容不迫。